今日のワークアウトのメインパートは大腿四頭筋だったので、消耗戦でしたなぁ〜
っちゅうことで、筋肉中の失われたグリコーゲンをきっちり補給せにゃ〜なりませんぞぉ〜
って、カレーか寿司かで迷ったんですが、取りあえず『ちよだ鮨』へGO
取りあえずっちゅうのが、ミソでっせぇ〜
7皿いただきましたなぁ〜
っちゅうことで、筋肉中の失われたグリコーゲンをきっちり補給せにゃ〜なりませんぞぉ〜
って、カレーか寿司かで迷ったんですが、取りあえず『ちよだ鮨』へGO
取りあえずっちゅうのが、ミソでっせぇ〜
7皿いただきましたなぁ〜
