Homemade Low Fat Beef Curry
朝カレー:自家製低脂肪ビーフカレーの発芽玄米添え。

Spicy Cashmir-Curry
昼カレー:カシミールカレー。

Spicy Cashmir-Curry
カシミールカレーのアップ。

Homemade Low Fat Beef Curry with Cheese
ワークアウト(筋トレ)前のカーボ補給カレー:自家製低脂肪ビーフカレーの発芽玄米添え。

余は満足じゃ。