今夜は、さすがに筋トレをせにゃ〜我が筋ちゃんたちが黙っておりませんぞぉ〜
しかし、今日は土曜なので、20時半までにジム入りせにゃ〜22時で閉店ですからなぁ〜
っちゅうことは、筋トレ開始2時間前の18時半までにカーボを補給しておかにゃ〜なりませんなぁ〜

以上のような理由から、JR東京駅到着後、「カレータイム」に直行

Beef Curry with Cubic Vegetables and Hamburger
ごろごろ野菜のビーフカレーに黒毛和牛をトッピングし、辛味オイルをドボドボに・・・って、カレーソースよりもオイルの方が多くなってしまったので、店員さんがドン引きしてはりましたなぁ

ここのカレーって、のどごしがいいので、噛まずにスルスル胃の中に流れ込みますなぁ〜

さて、自宅でインキュベート
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