1日6回も食べる人の方がなぜ痩せてるの？ - All About
　結論として研究者が見つけたのは、1日6回あるいはそれ以上食べる人のコレステロール値が、1日1食あるいは2食の人に比べて心疾患のリスクを10％〜20％も軽減することが分かりました。

ビルダーの常識からすると、いたって当たり前の結果ですなぁ〜