筋トレを終えると、30分以内にタンパク質を摂取せにゃ〜なりませんが、こういうのが普通のコンビニに売られていると、実に助かりますなぁ〜

10 gのホエイプロテインが入ってるようで、帰宅して本格的にタンパク質を補給するまでのつなぎにはじゅうぶんですなぁ〜

Jog Mate Protein Jelly
F-06Bで撮影。