ワークアウト後のタンパク質補給の時間がやってまいりましたぞぉ〜

Kohaku no Zeitaku
あ・・・これは焼きませんよ。

Grilled Chicken Breast
丸ごと焼くのは鶏の胸肉でございます。

しかも、焼き過ぎるとパサパサになってしまうので、頃合いが難しい・・・。
かと言って、半生やとレストルームと親友にならにゃ〜ならん・・・せっかちな関西人には、ホンマ難題ですわ

あ・・・もちろん、皮は捨てますよ・・・脂の浮き輪を装備したい人は存分に召し上がれ。