梅雨時期から、左ひざに痛みがあって、脚のワークアウトをサボってたんですが、ここ1か月ぐらいは調子がいいのでリハビリを開始してました。

で、今日はレッグプレスで難なく240 kgを6発蹴れたので、ほぼ回復したとみていいでしょうなぁ━━━

脚がみるみる細くなって、モンインのマイクみたいになりつつあったんですが、容赦しませんぞぉぉぉ━━━

って、筋トレの調子が上がってくると、いつも学会があって、思うようにジムに行けなくなるんですよねぇ・・・