減量はカロリー次第、炭水化物や脂肪はOK…米研究所:科学:YOMIURI ONLINE(読売新聞)

っちゅうことは・・・

  摂取カロリー < 消費カロリー ・・・(1)

・・・にさえしておけば、1日にグラマを何皿食べてもええっちゅうことでんなぁ〜

って、ホンマかいな

まだ元の論文を読んでないので何とも言えませんが、どれぐらいのタイムスケールで式(1)の関係を保てばいいかも重要でしょうなぁ・・・。

例えば、今日はたくさん食べ過ぎたから明日は控え目にしようとかではダメなような気が・・・1日単位で式(1)を成立させないと脂肪が蓄積されるような気がしまんなぁ・・・。

それにしても、米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」のインパクトファクターの高さにびっくり・・・52.589ポイントもある・・・「ネイチャー」や「サイエンス」の約2倍ですわ・・・おそるべし