昨夜はハムストリングスのワークアウトをする気満々だったので、『ちよだ鮨』にてカーボを摂りまくったんですが(10皿)あまりにも眠くてジムに行くのを断念してしまいました

筋肉は中途半端に痛めつけても成長しませんからなぁ・・・しかたがない選択です。

Tuna昨夜のマグロはいつになくおいしかったです

それにしても僕のデジカメでマグロを撮影するのは難しいですなぁ・・・ホワイトバランスを手動にしても変な色になってしまいます

Albacoreビンチョウ。

やはりワサビはどっぷり(小さい袋に入っているワサビを1貫に1袋使用)と乗っけた方がおいしいでしょう

ビンチョウは脂が乗っているので、ワサビの香りだけ残して辛さを封じ込めてくれます。