膝が痛くてしばらくスクワットから遠ざかってましたが、前々回の脚のワークアウトからスクワットを復活させまして、臀部に心地よい筋肉痛がきてますなぁ〜！！

やはり、スクワットをしないと、キュッと引き締まったヒップをつくれませんなぁ〜！！