Shabu-Shabu
朝も昼も夜も・・・牛肉の赤身約300 gをしゃぶしゃぶして食べるのが時間もかからないので楽ですなぁ〜

最近、ポン酢に青ネギの薬味を大量に入れると、さっぱりして飽きずに食べられることが判明。
一味等のスパイスはまだ自粛中。(爆)