大腸がん率:運動量多い男性 3割低い - 毎日新聞

週に5日、1回あたり1時間の激しい筋トレはどの活動量のグループに属するのかわかりませんが、ビルダーにはありがたいデータですな〜!!

The Mainichi newspaper said that physically active males have a 30% reduced risk for colon cancer.

That's a good new for bodybuilders, who do high-intensity workout about one hour a day, five days a week!!