αリポ酸早速、帰りに実家前のコンビニでα-リポ酸のサプリメントを買ってしまいました。

筋トレは有酸素運動ではないので、脂肪燃焼効果はあまり期待できませんが、抗肥満作用に期待して毎日摂取してみようかと・・・体重変化に乞うご期待。