チキンにこみ
いやぁ、忙しくなるとついついココイチの宅配をたのんでしまいますねぇ。
減量のために2週間ほど断っていたんですが・・・

というこで、ハイカロリーのチーズは避け、チキンにこみとやさいのみの小盛にしました。
辛さも控え目に2辛にしたのですが、実勢3〜4辛はありましたね

ともあれ、これでしばらく禁断症状から免れますな。