beforeafter先日訪れたMr. U GYMのパンフレットに会長はじめ会員さんたちのBefore & After写真が載っていたのにちなんで、僕自身のBefore & Afterを・・・。

左の写真は高校時代にプールサイドでカズが撮影したもの。
当時、合氣道部に所属していたので、かなりしぼれていますねぇ。

右は35歳になりたてほやほやぐらいの写真。
筋トレ直後なので、パンプアップしています。
しかし、大胸筋のアウトラインがちっとも見えてないので、もっとしぼらねば・・・。

ともあれ、人間のカラダって鍛えれば変わるもんなんですねぇ・・・って、改めて実感しました。