3c89e4bc.jpg今日のランチは職場の食堂で“ポークソテー粒マスタードソース”定食@450円をいただきました。

って、実は恥ずかしながら“ソテー”という調理法を知らなかったので、ラボに戻ってきてネットで調べてみると“バターなどでいため焼きにすること”と書いてあり・・・バターはヤバいですねぇ。

でも、意外とあっさりしていておいしくいただきました♪
写真は粒マスタードソースがたっぷりかかっているので、ポークソテーだか何だかわかりませんねぇ。