4ce6bc61.jpg私事で恐縮ですが、当方、本日をもって33歳になりました。

四捨五入という考え方があるせいか、31〜34歳まではそう変わらないという印象をうけますが、カラダは確実に酸化ストレス…いわゆる老化に侵されてるんでしょうねぇ。(^_^;)
本職では「老化を抑制する」ことに関係している研究に携わっていますので、これを生かして活性酸素に立ち向かっていきたいと思います。

ということで、最近、ビタミンEとビタミンCのサプリメントを意識的に取るようになりました。
これらは、それぞれ脂溶性と水溶性の代表的な抗酸化物質で、体内で発生した活性酸素を消してくれます。
マウスをつかった実験では、劇的な効果がプレゼンされてるのですが、ヒトではどうなんでしょう??
まさしく、自らのカラダを使った人体実験ですね。

誕生日といえば、いつもこの時期、活性酸素の学会がアメリカであり、ことしはシアトルに行ってきます。
日本の夕刻発で、現地の朝に着きますので、誕生日が2度迎えられるという、なんか得した気分ですね。

シアトル紀行は、次の機会に…。

(2020.10.29改訂)