0200d7c4.jpg月曜は、17時から18時まで文献セミナーがあり、時間が中途半端になるんですが、今日は、早々に仕事を切り上げて、かわずぃ〜くんと『牛角』に来ています。

ただ、減量中ということもあり、お肉は写真の塩ダレハラミ@390円を超弱気に6人前のみでガマン・・・。
あ・・・でも、筋トレ前だったので、ライスは小ながらもいただきました。

ところで、この職場近くの『牛角』は非常にサービスがよく、網をこまめに取り替えてくれたり、炭もパワーが弱くなってきたらすぐに交換してくれて、まるで某有名高級焼肉店に来ているようでした。(笑)