December 2022

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら
TOEIC受験記録はこちら

2022年12月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles December, 20221

My Weight Profile 2212
12/01 74.25 kg (+350 g) Chest, Abs (Kumamoto)
12/02 74.4 kg (+150 g) (Kumamoto) Off
12/03 75.2 kg (+800 g) (Kumamoto) Off
12/04 74.40 kg (-800 g) (Christchurch) Triceps, Brachialis, Crunches, Front Neck

12/05 74.70 kg (+300 g) (Christchurch) Back, Abs
12/06 73.90 kg (-800 g) (Christchurch) Off
12/07 73.25 kg (-650 g) (Christchurch) Quads, Hamstrings, Inner and Outer Thigh, Glutes
12/08 73.85 kg (+600 g) (Christchurch) Shoulders, Abs (2 Sets), 5th Vaccination
12/09 74.15 kg (+300 g) Biceps, Traps, Forearms
12/10 73.90 kg (-250 g) Chest, Abs, Rotator Cuff
12/11 73.60 kg (-300 g) Triceps, Brachalis, Front Neck

12/12 73.85 kg (+250 g) Back
12/13 74.20 kg (+350 g) Off
12/14 73.60 kg (-600 g) Quads, Hamstrings, Inner and Outer Thigh, Glutes, Calves
12/15 74.00 kg (+400 g) Strained Back, Biceps, Crunches, Front Neck
12/16 73.85 kg (-150 g) Shoulders
12/17 73.45 kg (-400 g) (Tokyo) Off
12/18 75.10 kg (+1,650 g) (Kashiwa) Off

12/19 76.45 kg (+1,350 g) Chest, Triceps
12/20 75.00 kg (-1,450 g) Off
12/21 73.20 kg (-1,800 g) Back, Brachialis
12/22 73.30 kg (+100 g) Biceps, Traps, Forearms, Front Neck
12/23 73.80 kg (+500 g) Shoulders
12/24 73.60 kg (-200 g) Chest, 45 Degree Hyperextension, Rotator Cuff, Front Neck
12/25 74.40 kg (+800 g) Triceps, Brachialis

12/26 75.15 kg (+750 g) Back
12/27 74.85 kg (-300 g) Off
12/28 74.45 kg (-400 g) Biceps, Traps, Forearms, Abs
12/29 74.35 kg (-100 g) Shoulders
12/30 74.95 kg (+600 g) Quads, Hamstrings, Chest
12/31 74.75 kg (-200 g) Off (Tokyo)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
/(スラッシュ)はダブルスプリット(1日2回)。
SN: Shimosa-Nakayama
2022年12月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(12/31現在)

フライーデーズ / FRIDAYS5

The PREMIUM MALT'S

Oreo Madness

Chicken Fingers

ごちそうさまでした!!

パパ友の新店 / My Dad Friend’s New Ramen Restaurant5

パパ友のお店が先月、閉店しましたが、今月12日に新たにお店をオープンしはりましたぞぉ〜!!

その名も『羹と麺 嘉六田』!!

っちゅうことで、レジェンド(長女)を引き連れて、年内ぎりぎりにお邪魔しましたぞぉ〜!!

broth + noodles KANDA
むちゃくちゃおしゃれな感じですやん!!

Bottled Beer
大みそかなので、昼間っからいただきま!!!

Gyoza
レジェンドは餃子のセットを…

Ramen
光(とっくり煮込んだ醤油味スープ)を中華麺(九州細麺 極)でいただきましたぞぉ〜!!

Dr. MaCHO

Ramen
好みの細麺!!
むちゃくちゃおいしいです!!

Dr. MaCHO
大満足!!

こりゃ〜東京に行くたんびに、おじゃましたくなりますなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

2022年10大ニュース / Big Ten Events of 20225

2022年に起こった印象的な出来事を、ばぁ〜っと列挙しますぞぉ〜!!
年末に10件にしぼるか、そのままにするか…
別に10大にこだわる必要はありませんからなぁ…
別に365大でも1億大でもいいわけで…
誰が10に決めたんや!!??
(以上、定型文)

再会ラッシュ
8年ぶりの熊本で胃・拡張の会(12/1)
海外出張再開(韓国、アメリカ)
15年ぶりに体重極小値更新(10/26)
新車(チャリ)購入(8/20)
安倍晋三元首相銃撃(7/8)
研究チームに新メンバー(4/1)
チームリーダーに降格(4/1)
コンビニのスーパーアイドルが同僚に(3/1)
ロシアのウクライナ侵攻(2/24)

今年の漢字は選定難航中…

以下、候補となった出来事。

新型コロナワクチン5回目接種(12/8)
8年ぶりの熊本で胃・拡張の会(12/1)
約2年10カ月ぶりにアメリカ(11/16〜20)
約2年9カ月ぶりに海外出張で19年ぶりのソウル(11/3〜6)
15年ぶりに体重極小値更新(10/26)
約5カ月ぶりにパパ友会(9/18)
京都で恩師の祝賀会(9/14)
3カ月ぶり2度目の大阪出張(9/14〜17)
新車(チャリ)購入(8/20)
ランドでトゥモローランドのスーパーアイドルと再会(8/17)
3年ぶりにマンションの夏祭り開催(8/6)
新型コロナワクチン4回目接種(8/4)
ミルベゼと感動の再会(7/24)
プロテインマイスター取得(7/19)
安倍晋三元首相銃撃(7/8)
大阪出張(6/16〜19)
ココイチの夏チキン復活(6/1)
加藤澤男先生と再会(5/25)
高校のプチ同窓会開催(5/19)
さーこさんと再会(5/8)
日比谷でリンちゃんの生歌拝聴(5/8)
2年ぶりに対面式講演会出席(4/26)
約1年半ぶりにパパ友会(4/9)
研究チームに新メンバー(4/1)
チームリーダーに降格(4/1)
父七回忌(3/17、法事は3/5)
2年半ぶりに南魚沼市でFree Radical School開催(3/13, 14)
新型コロナワクチン3回目接種(3/1)
コンビニのスーパーアイドルが同僚に(3/1)
ロシアのウクライナ侵攻(2/24)
北京五輪開幕(2/4)
まん延防止等重点措置適用(1/21〜3/21)
ココイチでスプーン争奪創業祭開催(1/15〜1/28)
ミュージカル「北斗の拳」をオンライン観劇(1/1, 1/3)

My Weight Profile3

My Weight Profile 2212

My Weight Profile 2112

My Weight Profile 2012

My Weight Profile 1912

My Weight Profile 1812

My Weight Profile 1712

My Weight Profile 1612

My Weight Profile 1512

My Weight Profile 1412

My Weight Profile 1312

My Weight Profile 1212

My Weight Profile 1112

My Weight Profile 1012

My Weight Profile 0912

亜鉛摂取 / Zinc Intake5

きょうはジムの年内最終営業日なので、筋トレ納めですなぁ〜!!

2週間前のぎっくり腰以来、脚のトレーニングを控えてたんですが、そうめんみたいな脚になるのは嫌なので、リハビリっぽいトレーニングをしましたなぁ〜!!

レッグプレスは100 kgで20回を3セットなど…

4日間、ジムが休館なので、胸のトレーニングもやっておきました。

その後、テストステロンをブーストするために亜鉛摂取ですぞぉ〜!!

『魚七鮮魚店』にて。

Fried Oyster Set Meal

Fried Oysters

Sashimi

Fisherman's-Style Fish Soup

ごちそうさまでした!!

サイゼリヤ / Saizeriya5

Draft Beer

Fried Shrimps

Grilled Skewered Lamb

Hamburg Steak

Spaghetti CARBONARA

Draft Beer

Hamburg Steak with Cheese

Spaghetti VONGOLE

Petit Focaccia

Italian Innards Stew

Cream Corn Soup

White Wine

Grilled Green Mussels with Vegetable Salsa

Shredded Carrot

White Wine

Italian Custard Pudding

ごちそうさまでした!!

肩トレ後のココイチ / Post-Shoulder-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with 2.5 Stewed Shrimps
ビーフカレーのエビにこみ2.5倍(20尾)ミックス、150 g、8辛。

1,300円

肩トレ後の栄養補給!!

肩の三角筋は上半身で一番大きい筋肉ですからなぁ〜!!
しっかりと栄養補給せにゃ〜なりませんぞぉ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,242.00円(1,1178/9)

スープカレー5杯目 / 5th Soup Curry5

Soup Curry with Double Stewed Chicken
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、3辛、ノーライス。

1,136円

例年ですと、飲み納めカレーというて、ハンバーグやらカキフライをガッツリトッピングしていただきますなぁ〜!!

しかし、来年は年始早々、不健康診断があるので、ノーライスのスープカレーですぞぉ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,234.75円(9,878/8)

年賀状投函完了!! / Posted New Year's Cards!!5

元旦に届きますように…

きょうは有休を取り、朝からプリントアウトして、筆ペンで宛名書きして、コメントまで書いて、54通投函!!

たこ焼き / Takoyaki5

年賀状の筆記用具を買いに行くついでに、千葉で一番おいしい(と個人的に思っている)たこ焼きをいただきましたぞぉ〜!!

2年以上ぶりですなぁ〜!!

Takoyaki

Takoyaki
お…おいしい!!
おいしすぎる!!

それにしても何kcalあるのかしら??
知らんぷりしとこ…
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

忘年会 / Year-End Party5

A木先生に忘年会にお誘いいただきましたぞぉ〜!!

『ミオ・プレフェリート』にて。

Champagne

Antipasto

Shishamo Sauteed Parsley Resource

Broccoli Aglio Olio

Red Wine

Red Wine

Lake Smelt

Red Wine

ごちそうさまでした!!

筋トレ前の牛丼 / Pre-Workout Beef Bowl5

きょうは忘年会にお誘いいただいているので、早めに筋トレせにゃ〜なりません。

その2時間前のカーボ摂取!!

Beef L Beef Bowl
千葉県のプレミアム食事券を利用して、アタマの大盛をいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

新店偵察 / Reconnaissance of a New Restaurant5

つ…ついに念願の『鉄板ビクトリー』に!!

Okonomiyaki

つづく…

クリパ / Christmas Party5

Christmas Cake

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with 2.5 Stewed Shrimps
ビーフカレーのエビにこみ2.5倍(20尾)ミックス、150 g、8辛。

1,300円

ん??
値上げ!?

オーナーさん特製で、ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,248.86円(8,742/7)

本日の晩酌 / Today's Evening Drink5

BREWDOG HAZY JANE
むちゃくちゃおいしかったので、2夜連続のHAZY JANE!!

Grilled Chicken Breast

Boiled Broccoli

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のチャリ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

肩トレ前のカーボ補給に『寿美丼丸』へチャリでGO!!

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛り。
こないだまで790円やったのに、今はなんと940円!!

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

本日の晩酌 / Today's Evening Drink5

BREWDOG HAZY JANE
ずっと気になっていたHAZY JANEを…むちゃくちゃおいしいです!!

Grilled Chicken Breast and Stewed Pumpkin

Boiled Broccoli

ごちそうさまでした!!

筋トレ後の倍エグチ / Post-Workout Bai Egg Cheeseburger5

やってもうた…魔が差しましたわ…

Bai Egg Cheeseburger

Bai Egg Cheeseburger
しかも、今回はチーズあり!!

ま、プラス50 kcalは誤差ですね…
知らんけど。

おいしかったです!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のカーボ / Pre-Workout Carb5

Minced Tuna Bowl
仕事帰りに『すき家』でまぐろたたき丼を。

当初、吉牛にしようと思てましたが、駅に向かう職場の人たちに丸見えなんですよね…
小っ恥ずかしいので駅を越えて『すき家』に落ち着きました。

Tuna Salad Sandwich
レジェンド(長女)のそろばんお迎え帰りにセブイレのツナサラダを。
これは気になっていたものの、マヨネーズが入っているからヤバいと思い、ずっと我慢してましたなぁ〜
しかし、レジェンドが肉まんを食べたいというので、それを買うついでに勢いで買ってしまいました。
ただ、ちょっと酸っぱすぎかも…個人の感想です。

ごちそうさまでした!!

スープカレー4杯目 / 4th Soup Curry5

Soup Curry with Double Stewed Chicken
ベーススープカレーにチキンにこみダブルミックスの3辛、ノーライス。

1,136円

超久々にスーパーアイドルをお見かけしたので入店!!

お見せしたかった写真をやっとこさ披露できましたぞぉ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,240.33円(7.442/6)

パパ友忘年会 / Dad-Friend Year-End Party5

2カ月ぶりのパパ友会ですぞぉ〜!!

時期的に、これが忘年会になりそうですなぁ〜!!

いつものように闇市に行ったんですが、テーブル席が空いてなかったので、プランB!!

『みんなの居酒屋ありがとう』で開催しましたぞぉ〜!!

Draft Beer
1杯目。

Draft Beer
料理をいただかずして2杯目。

Pork Outside Skirt
ハラミ。

Croquette
コロッケ。
普段、揚げ物はいただきませんが、ここのコロッケは例外!!

Assorted Kushiyaki
店長おまかせの盛り合わせ。

Draft Beer
3杯目。

Pickled Japanese Leeks
キスできなくなるメニュー。

Yam
山芋。

Sesame
久々に富士山鍋をいただきま。
懐かすぃ〜

Mt. Fuji Hot Pot
辛さは5合目。

Mt. Fuji Hot Pot

締めにラーメンを投入しました(写真なし)。

Draft Beer
はしごするかどうか議論し、あしたは仕事なので、はしごせずにもう1杯だけいただいてお開きということに。
っちゅうことで、4杯目。

次は新年会ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

空手大会の反省会 / Evaluation for Karate Tournament5

きょうはレジェンド(長女)が柏市中央体育館にて空手の団体戦に出場しましたぞぉ〜!!

青帯(8級)のレジェンドに対して、対戦相手は黒帯でしたなぁ…
っちゅうことで、1分半もたずにボコボコにやっつけられてしまいました。

これは反省会案件ですなぁ〜!!

っちゅうことで、柏に移動し、『ともさんかく』にて反省!!

Yakiniku Sauces

Draft Beer

Tongue
壺漬けねぎタン塩。

Outside Skirt
上ハラミ。

Ramen
焼肉屋のラーメン。
子どもたちには辛いか!?
レジェンド(長女)と伝承者(長男)は余裕でしたなぁ〜!!

Heart Sashimi
ハツ刺し…ありなの??

Hamburger
ともさんバーグ。

Yam Kimchi
ブレてますが山芋キムチ。

Small Intestine
マルチョー。

Yakiniku
ファイヤぁぁぁ━━━!!!!

Draft Beer

Rumen
衝撃ミノ…という名前のメニュー。

French Toast
レジェンドはデザートにフレンチトースト。

千葉のプレミアム食事券を12,000円分購入しましたが、足りなんだ…トホホ。

ごちそうさまでした!!

締めのクラフトビール / Craft Beer for Finishing off5

稲毛海岸まで戻って、念願の…念願の『ミハマベース』で仕上げですぞぉ〜!!

Macaroni Salad for Apperizer

Menu

Revision Playafication
9番のRevision Playaficationをいただきました。

おいしい!!

Pizza

GUINNESS
肝心のギネスがブレてもうた…

GUINNESS
美しい…

ごちそうさまでした!!

2次会 / After-Party5

河岸を変えて、『なんで、や』で情報交換の続きを…

Draft Beer and Appetizer
1杯目。

After-Party

Draft Beer
2杯目。

Draft Beer
3杯目。

Tuna Sashimi with Grated Yam

Draft Beer
4杯目。

Fellow Researchers

ごちそうさまでした!!

情報交換会 / Banquet5

会場の大学内にある立派なイタリアンレストラン『銀座シシリア』で情報交換会ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

ランチョン / Luncheon5

Boxed Lunch
おいしいお弁当をいただきながらお勉強タイムですぞぉ〜!!

今回はうちのOBであるO君と、いつもむちゃくちゃお世話になっているS大F教授のご講演を拝聴!!

この後、サッカー親父先生とざっちょさん(座長)のミッションですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

シアトルのサラリーマン風?? / Seattle-Style Breakfast?5

きょうは豊洲で年内最後の学会がありますぞぉ〜!!

少し早めに会場の最寄駅に到着し、スタバでシアトルのサラリーマン風ブレックファーストですなぁ〜!!
知らんけど。

スタバは注文方法がよう分からんので、敷居が高かったんですが、マクドみたいにモバイルオーダーができるようになってましたなぁ〜!!

早速、アプリをダウンロードして、お金をチャージして使ってみましたぞぉ〜!!

Caesar Chicken Campagne Sandwich and Coffee
コーヒーだけにしようと思てましたが、「シーザーチキン石窯カンパーニュ」っちゅうのがおいしそうだったので、いただきましたぞぉ〜!!

さっぱりしていておいしかったです!!
タンパク質も取れましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

スープカレー3杯目 / 3rd Soup Curry5

Soup Curry with Double 2.5 Stewed Shrimps
ベーススープカレーにエビにこみ2.5倍(20尾)ミックス、3辛。

1,154円

きのうの脚トレ中に「スープカレーにエビにこみ2.5倍をトッピングしたらどうなるのかしら??」と思い、ジムの帰りによろうとしたら、カウンターが満席だったので断念しました。

しかし、気になってしゃ〜ないので、けさ、軽度のぎっくり腰になってしまい直立歩行ができない状態ですが、チャリでココイチへGO!!

筋トレに行けるかどうか分からない状況なので、ライス抜きでいただきましたぞぉ〜!!

あっさりしているスープカレーが、さらにあっさりした感じになりましたなぁ〜!!

スープカレーというよりカレースープですなぁ〜!!
知らんけど。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,261.20円(6,306/5)

亜鉛摂取 / Zinc Intake5

Beef Curry with Double Steawed Shrimps and Fried Oysters
ビーフカレーのエビにこみダブル(16尾)、2個カキフライミックス、150 g、7辛。

1,394円

きょうは職場でヒアリングがありましたぞぉ〜!!
学会発表とはまったく違う緊張感で、燃え尽きましたなぁ…

その後、背中の筋トレに行きましたが、ヒアリングのダメージのせいか完遂できませんでした…
情けなや〜
自分の敵は自分ですなぁ〜!!

そういえば、何かの記事で亜鉛を取らにゃ〜ならんというのを読んで以来、カキフライカレーを飲みに行かねばと思い続けてたんですが、やっとこさ実現しましたぞぉ〜!!

って、亜鉛取ったらどうなるんやっけか??
きっと筋肥大系やと思うのですが、失念したので、その記事を探しときま…
 →追記:亜鉛は「実際に効果を期待できるテストステロンブースター」でした。
 やはり、筋肥大系でしたなぁ〜(2022.12.13 8:16)

揚げたてカリカリのカキフライは絶品でした!!
スーパーとかで買うと、ふにゃふにゃですからなぁ…

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,288.00円(5,152/4)

スープカレー2杯目 / 2nd Soup Curry5

Soup Curry with Double Stewed Chicken
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、200 g、3辛に冷コー。

1,272円(+冷コー150円)

きょうはレジェンド(長女)、伝承者(長男)とボクシング体験に行ってましたぞぉ〜!!

東京五輪金メダリストの入江聖奈さんが直々に教えてくださいましたぞぉ〜!!

音楽教室に行ってた相方と下心のある2月11日生まれ(次男)も合流し、ココイチで反省会ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,252.67円(3,758/3)

スープカレー1杯目 / 1st Soup Curry5

Soup Curry with Double Stewed Chicken
スープカレーのチキンにこみダブルミックス、150 g、 3辛。

1,220円

5回目のコロナワクチン接種後、念願のスープカレーですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,243.00円(2,486/2)

脚トレ後のマクド / Post-Leg-Workout Egg Burger5

脚トレで体力を消耗したので、即栄養補給ですぞぉ〜!!

Bai Egg Burger

Bai Egg Burger

って、神戸で歩き回り、熊本で飲み過ぎたせいか、脚の筋力が低下しまくっててショックでしたなぁ…
レッグプレス190 kgが1回も挙がらない…

ま、マッスルメモリーですぐに戻るとは思いますが…

そういえば、きょうからジムのコロナ対策が徐々に緩和されるようで、まずはトレッドミル(ルームランナー)がノーマスクでOKになりましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

リア10 / Real Spice Level 105

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、150 g、10辛。

1,266円

スープカレー目当てでしたが、白いTシャツを着てて、スープがはねると困るので、先代の??「いつもの」メニューにしましたぞぉ〜!!

リハビリなしで、オーナーさん特製リア10の洗礼!!
か…辛い…さすがです。

リア10でごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,266.00円(1,266/1)

スタンプ駆け込み /5

Draft Beer
1杯目…1敗目ともいう…
知らんけど。

Gyoza
まずは5人前。

Chopstick Rest

Draft Beer
2杯目…2連敗ともいう…
知らんけど。

Stir-Fried Vegetables

Gyoza
2人前追加。

Gyoza
さらに追加。

Gyoza
9皿目。

家族5人で餃子9人前をいただきましたが、いっこもおなかいっぱいになんらん…
ま、ほとんど野菜ですからなぁ〜
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

初日のランチ / Lunch of Day 15

きょうから学会スタートですぞぉ〜!!

この学会に対面で出席するのは5年ぶりぐらいなので、本当に久々にお会いする先生方がたくさんいらっしゃいましたなぁ〜!!
皆さん、お元気そうで、なによりです。

ランチはオーランドでもお世話になった先生方と『肉バルGOTCHA』ですぞぉ〜!!

Beef Outside Skirt Rice Bowl
やわらか牛ハラミ丼をオーダー!!

ライスが想定外に多かったんですが、ハラミはむちゃくちゃおいしかった!!

ごちそうさまでした!!

締めのラーメン / Ramen for Finishing off5

締めのラーメンに行きましょうということになり、『らーめんや よしとも』へ…

Char Siu Ramen Noodles
チャーシューめんをオーダー!!

Char Siu Ramen Noodles
お…おいしい…
好みの細麺で、むちゃくちゃおいしい!!

ごちそうさまでした!!

2次会 / After-Party5

ホテルに戻って、再び繰り出そうとしていたところに、H大のY先生から連絡が!!
なんという絶妙のタイミング!!

若べこ先生も誘って、漏れなく合流させていただきましたぞぉ〜!!

『居酒屋瀬戸』にて。

Appetizer

Yakiniku

Grilled Fish

Horse Meat Sashimi

Horse Meat Sushi

Draft Beer

Fellow Researchers
愉快な仲間たち…呼んでいただき、ありがとうございました!!

ごちそうさまでした!!

胃・拡張の会復活!? / Return of the Stomach Dilation Club!?5

熊本といえば太魔神さまですなぁ〜!!

っちゅうことで、約8年ぶりに胃・拡張の会のツインズ再結成ですぞぉ〜!!

『和食仲むら』にて。

Nakamura

Kaiseki

Kaiseki

Draft Beer

Kaiseki

Draft Beer

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Draft Beer

Kaiseki

Kaiseki

Kaiseki

Dessert

Green Tea

Garden

このお店は約8年前にも太魔神さまとお邪魔したんですが、全部おいしい!!
すべてが圧巻!!

感動しました。

Twins
まさにツインズ!!
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

いざ、火の国へ!! / Heading to Kumamoto!!5

きのう、神戸から戻ってきたところですが、きょうからは熊本ですぞぉ〜!!

Christmas Tree at Haneda Airport
羽田空港のツリー。

Aojiru Soy Milk
パワーラウンジの青汁(豆乳入り)。

From Plane Window
もふもふですなぁ〜!!

Beef Consomme Soup
ビーフコンソメスープ。

From Plane Window
阿蘇を撮ろうとしてました。

Christmas Trees in Kumamoto
到着!!
熊本城ホールのツリー。
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ