December 2019

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら
TOEIC受験記録はこちら

濃いお年を / Have a Concentrated New Year5

Herring Soba
ことしも年越しそばは、ニシンそばですぞぉ〜!!

Tuna and Rice

皆さまにとって、新年が輝かしい年になりますように…

2019年10大ニュース / Big Ten Events of 20195

2019年に起こった印象的な出来事を、ばぁ〜っと列挙しますぞぉ〜!!
年末に10件にしぼるか、そのままにするか…
別に10大にこだわる必要はありませんからなぁ…
別に365大でも1億大でもいいわけで…
誰が10に決めたんや!!??
(以上、定型文)

高熱でダウン(12/15〜18)
久々にラスベガスと奈良、香川訪問
ビタミンE研究会(1/12、13)と恩師の古希祝賀会(11/2)を主催
生体機能関連化学部会のロゴ案採用(8/30)
人生初で青森と香港、マンチェスター訪問
学術賞受賞(6/27)
令和時代の幕開け(5/1)
次男が幼稚園入園(4/6)
グラマスプーン13本獲得(2/28)
ダイヤモンド富士の写真が「化学と工業」1月号の表紙に(1/4)

そして、今年の漢字はぁぁぁ…

Rare
「稀」

そして、取りあえず10大ニュースを選んでみましたが、負けず劣らず印象的だった出来事も列挙!!

小樽出張(12/27〜28)
またまた奈良出張(12/3〜5)
香川出張(11/28〜30)
ラスベガス出張(11/19〜25)
ジャパンプロエキスポ参加で山岸プロと再会(11/17)
10年ぶりの奈良出張(11/8〜10)
恩師の古希祝賀会を主催(11/2)
念願のパパ友飲み会(10/20)
台風15号直撃(9/9)
人生初マンチェスター(8/25〜30)
人生初香港(8/24)
人生初青森(7/19〜20)
餃子大臣と再会(6/26)
新元号「令和」公表(4/1)
息子たちとドラ映画(3/30)
O川君の結婚式出席(3/2)
福岡出張(2/20〜21)
有楽町で高校のプチ同窓会(2/13)
2度目ましての宮崎出張(2/10〜11)
仙台でビタミンE研究会を主催(1/12〜13)
部分日食観測(1/6)

今年の漢字 / Kanji of the Year 20195

お待たせしました(誰も待ってない!?)。

個人的な「今年の漢字」を発表しますぞぉ〜!!

Rare

「稀」ですぞぉ〜!!

ことしは、まれなことがたくさんありました。

・天皇陛下の生前退位に伴う令和時代の幕開け
・恩師の古稀祝賀会主催とビタミンE研究会主催
・ラスベガスで学会
・10年間行かなかった奈良に年に2回も訪問
・初青森に初マンチェスター
・高熱を出して仕事を休む

…などなど。

英語塗り塗り大会で満点を達成できれば、「満」だったんですが、来年に持ち越しですなぁ…

っちゅうことで、皆さま、濃いお年をお迎えください!!

My Weight Profile3

My Weight Profile 1912

My Weight Profile 1812

My Weight Profile 1712

My Weight Profile 1612

My Weight Profile 1512

My Weight Profile 1412

My Weight Profile 1312

My Weight Profile 1212

My Weight Profile 1112

My Weight Profile 1012

My Weight Profile 0912

2019年12月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles December, 20191

My Weight Profile 1912

12/01 79.35 kg (+350 g) Shoulders, Abs

12/02 79.80 kg (+450 g) Quads (w/ Squats), Hamstrings, Calves
12/03 78.95 kg (-850 g) Off (Nara)
12/04 No Data, Off (Nara)
12/05 No Data (Nara) Biceps, Brachialis, Forearms, Neck
12/06 80.95 kg (+2,000 g) Chest, Triceps, Abs
12/07 79.45 kg (-1,500 g) Quads (w/ Squats), Hamstrings, Calves
12/08 79.95 kg (+500 g) Off

12/09 80.40 kg (+450 g) Back, Shrug, Neck
12/10 79.90 kg (-500 g) Off
12/11 79.45 kg (-450 g) Shoulders
12/12 79.45 kg (±0 g) Quads (w/ Squats), Hamstrings
12/13 79.20 kg (-250 g) Chest, Triceps, Brachialis, Calves
12/14 79.40 kg (+200 g) Off
12/15 79.65 kg (+250 g) Off (Tokyo)

12/16 79.70 kg (+50 g) Off
12/17 79.15 kg (-550 g) Off
12/18 78.30 kg (-850 g) Neck at Home
12/19 78.45 kg (+150 g) Off
12/20 77.75 kg (-700 g) Back, Shrug, Abs
12/21 78.00 kg (+250 g) Biceps, Triceps, Brachialis
12/22 77.85 kg (-150 g) Shoulders, Neck

12/23 78.45 kg (+600 g) Chest, Triceps
12/24 78.05 kg (-400 g) Off
12/25 78.95 kg (+900 g) Back (Tokyo)
12/26 78.80 kg (-150 g) Biceps, Brachialis, Hamstrings, Calves (Tokyo)
12/27 80.25 kg (+1,450 g) Off (Otaru)
12/28 No Data (Otaru) Chest, Triceps
12/29 80.45 kg (+200 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves (SN)

12/30 79.60 kg (-850 g) Off
12/31 79.80 kg (+200 g) Neck, Abs (at Home)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
SN: Shimosa-Nakayama
2019年12月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(12/31現在)

見つけました!! / Found It!!5

先日、田町でおいしい生ラムをいただきまして、近場でも生ラムを食べさせてくれるお店を探さねば…と思てたら、ソッコー見つけましぞぉ〜!!

『なんまん』というお店ですぞぉ〜!!

見つけてしまったからには、すぐに行ってみないと、気になって年を越せませんなぁ〜!!

幸い、お子さま連れ歓迎とグルメサイトに載ってたので、家族を説得してお邪魔しましたぞぉ〜!!

Dr. MaCHO with Son
エプロンを装着して準備万端!!

予約して行ったら、人数分の子ども用エプロンを用意してくれてましたなぁ〜!!
素晴らしいホスピタリティー!!

Appetizer
お通し。

Convex Griddle

Assorted Vegetables

Raw Lamb
これですわ、これ。
僕が求めていたのは、これですなぁ〜!!

Draft Beer
生ラムにはビールですなぁ〜!!(個人の感想です)

Sausages
お子さまたちにはソーセージを…。

…と言いながら、レジェンド(長女)は生ラムをおいしいおいしい言って食べてましたぞぉ〜!!
末恐ろしいですなぁ〜!!

Raw Lamb
生ラムお代わり!!

Draft Beer
ビールもお代わり!!

Lamb Chop
締めのラムチョップ!!

Lamb Chop
わくわく…

Lamb Chop
これまたおいしかったですなぁ〜!!

まだまだ食べられそうですが、食べ放題ではないので、この辺でお開きに…

これで安心して年を越せそうですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

仕事納め / Evaluation for the Last Work Day of the Year5

小樽出張が終わって、一応、仕事納めとなりましたなぁ〜!!

っちゅうことで、家族と合流して『串カツ田中』にて反省会を開催しましたぞぉ〜!!

Draft Beer

Deep-Fried Chicken

Raw Ham

Dr. MaCHO with Son

Assorted Kushikatsu

Draft Beer

Fried Chicken Wings

Draft Beer

Deep-Fried Prawn

Sweet Ginger Shochu

Soused Mackeral

ごちそうさまでした!!

到着の儀 / Arrival Ceremony5

羽田に到着!!

『カレースマイル』にて、恒例の到着の儀ですぞぉ〜!!

ビーフカレーが売り切れてたので、シーフードとキノコのカレーにしましたぞぉ〜!!

筋トレ前のカーボ補給も兼ねてま。

Seafood and Mushroom Curry

Seafood and Mushroom Curry

ごちそうさまでした!!

さて帰りま / Going to Leave5

新千歳空港にて、海鮮丼は当たりはずれがあるので、『ドライブインいとう』というお店で豚丼をいだきましたぞぉ〜!!

Broiled Pork Rice Bowl

Broiled Pork Rice Bowl

Ginger Powder and Japanese Pepper

ごちそうさまでした!!

フードコートでランチ5

小樽築港駅到着!!

会場に移動する前に、ウイングベイ小樽のフードコートで腹ごしらえですぞぉ〜!!

Sashimi Set Meal

Assorted Sashimi

ごちそうさまでした!!

いざ小樽へ / Off to Otaru5

ことし最後の出張ですなぁ〜!!

つづく…

締めのココイチ / CoCoICHI for Finishing off5

スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

円。

生ラムがあまりにもおいしくて、心が大きくなり、ココイチに寄ってしまいましたぞぉ〜!!

生ラム / Raw Lamb5

さらに3次会へ…

田町駅の北側をうろちょろし、生ラムのお店『かんな』へ突入!!

Bean Sprouts
もやしから焼いていきます…

Draft Beer
生ラムにはビールですなぁ〜!!

Raw Lamb
うわ、おいしそう!!

Raw Lamb
絶対おいしいで、これ!!

Raw Lamb
10秒だけ焼くそうです。
むちゃくちゃおいしい!!

Raw Lamb
どんどん焼きます…。

Raw Lamb
お代わり。

Draft Beer
お代わり。

Raw Lamb
いやぁ…ハマりそうですなぁ〜!!

田町まで来るのは大変なので、家の近くで同じような店を探さねば…

ごちそうさまでした!!

2次会 / After-Party5

ビールを注文しても、なかなか出てこないので、河岸を変えて2次会ですぞぉ〜!!

JR田町駅にあるアイリッシュパブ『スタシェーン』にて。

な、な、なんと!!
ブリュードッグのパンクIPAの生がありましたぞぉ〜!!

つづく…

プログラム委員会の打ち上げ2

きょうは田町で某学会のプログラム委員会がありましたぞぉ〜!!

その打ち上げを『みくり』にて。

つづく…

締めの天一 / Tenkaippin for Finishing off5

さらに、GLと天一へはしごですぞぉ〜!!

きょうは、お気に入りのお店3軒をはしごできて、幸せでしたなぁ〜!!

Charsiu

Fried Pork with Kimchi

Draft Beer

Charsiu Kotteri Ramen

Charsiu Kotteri Ramen

2次会 / After-Party5

『銀座ライオン』の後、赤べこメンバーで『キリンシティプラス』へはしごしましたぞぉ〜!!

つづく…

快気祝い / Celebration for Recovery5

O澤先生の快気祝いに呼んでいただきましたぞぉ〜!!

つづく…

クリパ / Christmas Party5

どこまで書きましたかな…

先週日曜(12/15)の晩に僕が発熱し、ほぼ同時期に伝承者(長男)が発熱。

12/16の午後に2人で耳鼻咽喉科を受診して、2人ともインフルは陰性。

その後、金曜(12/20)に相方がインフルA、再検査を受けた伝承者もインフルA。

12/21に次男が発熱したので、相方が病院に連れて行き、家族の状況から検査なしでタミフルを処方されましたなぁ…

なんてこった。

…という悲惨な状況から何とか復活し、クリスマスパーティーを開催することができましたぞぉ〜!!

つづく…

特効薬投与 / Administration of the Effective Drug5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円。

熱が下がって、少し動けるようになったので3日ぶりに出勤し、帰りに特効薬を経口投与しましたぞぉ〜!!

店長さんも病み上がりだそうですなぁ〜

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 971.00円(2,913/3)

寝込んでます / Out with a High Fever1

久々に38℃超えの熱を出しまして、寝込んでます。

インフルは陰性で、風邪の症状もまったくなく、原因不明の不気味な熱です。

Thermometer
体温計の日付が間違ってまして、実際は12/16です。
修正したいのに、ボタンが効かないっていう…

6日目 / Day 65

Hyacinth 191211
3ついっぺんに栽培すると、根っこがカオスですなぁ…

バイスタンダー効果みたいなことが起こるのかしら??
お互い干渉しあっているような気が…

久々の麻辣 / First Mala in a While5

Mala Beef Hot Pot

久々の闇 / First Yamiichisakaba in a While5

きょうはボーナス支給日なので、何かあるやろなぁと思てたら、ありましたぞぉ〜!!

久々の『召しませ!闇市酒場』ですなぁ〜!!

先日、僕の出張中に、パパ友たちが来店したそうで、うれしくなりましたなぁ〜!!
しかも、ボロネーゼを食べて、10%引きのTシャツをゲットしたそうです。
素晴らしい!!

Draft Beer and Appetizer

Draft Beer

Pickled Japanese Leeks

French Fries

Draft Beer

Coffee Hoppy

Sliced Cabbage

Draft Beer

Chopstick Rest

5日目 / Day 55

Hyacinth 191210

4日目 / Day 45

Hyacinth 191209

3日目 / Day 35

Hyacinth 191208
ものすごい勢いで伸びてますなぁ〜!!

タイムラプス撮影したいぐらいですわ。

せえへんけど。

2日目 / Day 25

Hyacinth 191207
もう根っこが出てきた!!

何の刺激で細胞分裂が始まるんやろか??

水分子のブラウン運動??

誕生日特典 / Birthday Gift5

久々にキッズ英会話に帯同しましたぞぉ〜!!

キッズがレッスンに励んでいる間に、おとうちゃんは『いきなり!ステーキ』の誕生日特典権を行使してきましたぞぉ〜!!

300 g Top Rib Steak

300 g Top Rib Steak

300 g Top Rib Steak

水栽培始めました / Started Hydroponic Cultivation5

ことしもヒヤシンスの水栽培を始めましたぞぉ〜!!

昨年の球根や水栽培用ポットは、台風9号にすべて吹き飛ばされてしまいましたなぁ…

仕方がないので、ゼロからの再スタートですぞぉ〜!!

Hyacinth 191206
昨年の「水栽くん」が、ことしは売ってなかったので、3つ入りの球根を買いました。

Hyacinth 191206
3つセットできる水栽培用ポットも購入ぅ〜

Hyacinth 191206

Hyacinth 191206

それでは、水栽培スターティン♪

生鷄 / Raw Chicken5

奈良といえばもう1軒。

生鷄を食べさせてくれる『一勝』ですなぁ〜!!

Raw Chicken Liver

Adult Chicken-on-the-Bone

つづく…

奈良 / Nara

1カ月ぶりの奈良ですぞぉ〜!!
っちゅうか、月イチで奈良ですなぁ〜!!

奈良といえば『おちゃけや』ですなぁ〜!!

Oden

虹 / Rainbow5

起きたら、ベランダからきれいな虹が見えましたぞぉ〜!!

Rainbow
デジカメでパノラマ撮影。

Rainbow
全天球カメラで撮影。

Rainbow
富士山方向。

Rainbow
富士山が少し見えてまんな。

スタジオ撮影の反省会 / Evaluation Meeting for Family Photo Shoot5

年末恒例、年賀状用の家族写真をららぽでスタジオ撮影しましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、その反省会を『フェスタガーデン』で開催しましたぞぉ〜!!
超久々ですなぁ〜!!

しかも、夜に来るのは初めてですぞぉ〜!!
夜はローストビーフとおすしがありますなぁ〜!!

Roast Beef

つづく…

スープカレー始まりました / Soup Curry Starts5

Roast Chicken Soup Curry
ローストチキンスープカレーの単品、3辛。

875円。

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
さらに、スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

レジェンド(長女)と伝承者(長男)が、お代わりしまくるので、便乗してお父ちゃんもお代わりしましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、CoCoレートは2皿扱いにしま。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 947.00円(1,894/2)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ