March 2013
ウィークリーっちゅうても、先週は化学会出席のため、フライデーズは欠席しましたなぁ…
昨日で平成24年度の学会はすべて終了したので、忘年度会も兼ねて、ゴージャスにテーブルサイドガカモレをオーダーさせていただきましたなぁ〜
抽選で当選したジャックダニエルズ チキン
普段は鶏の胸肉ばかり食べているので、たまにはもも肉を
てり焼きソースとはまた違ったおいしさでしたなぁ〜
ごちそうさまでしたっ
ネームプレートまで、あと
回。
昨日で平成24年度の学会はすべて終了したので、忘年度会も兼ねて、ゴージャスにテーブルサイドガカモレをオーダーさせていただきましたなぁ〜
抽選で当選したジャックダニエルズ チキン
普段は鶏の胸肉ばかり食べているので、たまにはもも肉を
てり焼きソースとはまた違ったおいしさでしたなぁ〜
ごちそうさまでしたっ
ネームプレートまで、あと
回。
グラフは月末と気が向いたときに更新します。
03/01 85.35 kg (+450 g) Off
03/02 84.60 kg (-750 g) Swimming, Shoulders, Brachialis, Lower Abs
03/03 84.95 kg (+350 g) Quads, Calves
03/04 85.70 kg (+750 g) Chest, Triceps, Forearms, Abs
03/05 85.40 kg (-300 g) Calves (at Home)
03/06 85.70 kg (+300 g) Back, Biceps
03/07 85.40 kg (-300 g) Off
03/08 85.00 kg (-400 g) Off
03/09 85.25 kg (+250 g) Shoulders, Brachialis
03/10 85.20 kg (-50 g) Quads, Hamstrings, Neck
03/11 85.15 kg (-50 g) Off (Muikamachi)
03/12 No Data, Off (Muikamachi)
03/13 86.30 kg (+1,150 g) Chest, Triceps, Forearms, Abs
03/14 85.65 kg (-650 g) Hamstrings, Calves, Neck, Lower Abs
03/15 85.55 kg (-100 g) Off
03/16 84.95 kg (-600 g) Back, Biceps
03/17 85.25 kg (+300 g) Quads, Calves, Abs (TDL)
03/18 85.50 kg (+250 g) Off
03/19 84.95 kg (-550 g) Off
03/20 84.85 kg (-100 g) Chest, Shoulders, Triceps
03/21 84.75 kg (-100 g) Hamstrings, Calves, Neck, Abs
03/22 84.85 kg (+100 g) Off
03/23 84.10 kg (-750 g) Quads, Calves, Abs, Brachialis, Forearms
03/24 84.05 kg (-50 g) Off
03/25 84.9 kg (+850 g) Off (Kusatsu, Shiga)
03/26 85.40 kg (+500 g) Off
03/27 84.55 kg (-850 g) Back, Biceps, Brachialis, Hamstrings
03/28 84.35 kg (-200 g) Off (Yokohama)
03/29 84.10 kg (-250 g) Off (Yokohama)
03/30 84.80 kg (+700 g) Chest, Shoulders, Triceps, Front Neck
03/31 85.05 kg (+250 g) Quads, Abs (TDL)
ワークアウト（筋トレ）がオフの日付はグレー表示。
2013年3月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o
)：0/0 = .000（3/31現在）
ゲームショップ博士が今月いっぱいで退職なので、久々に一緒にココイチへGOでしたなぁ〜
ハーフビーフのハンバーグ、チキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。
1,130円。
もしかしたら、これがゲームショップ博士との最後のココイチランチかもしれませんなぁ…
って、6年前もそう思ってたかもしれませんが、学位を取った後、華麗に（カレーに）戻ってきましたからなぁ〜
どこぞで磨きをかけて、またチャンスがあれば戻ってきておくんなましな。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,071.43円（7,500/7）
ハーフビーフのハンバーグ、チキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。
1,130円。
もしかしたら、これがゲームショップ博士との最後のココイチランチかもしれませんなぁ…
って、6年前もそう思ってたかもしれませんが、学位を取った後、華麗に（カレーに）戻ってきましたからなぁ〜
どこぞで磨きをかけて、またチャンスがあれば戻ってきておくんなましな。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,071.43円（7,500/7）
ウイダーinゼリーで日本でもおなじみのボディビル界の父、ジョー・ウイダーさんが、93歳で亡くなられたとのこと。
心からお悔やみ申し上げます。
1994年、アトランタで開催されたミスター・オリンピア後のパーティーにて。
心からお悔やみ申し上げます。
1994年、アトランタで開催されたミスター・オリンピア後のパーティーにて。
西日本におるので、当然、西日本限定の牛もつカレーを飲ませていただきますぞぉ〜
西日本に来ているのに、牛もつカレーを飲まないのは、牛丼屋で紅しょうがだけ食べて帰るようなもんですからなぁぁぁ━━━
って、実際、そういう光景を目にしているので、あまりいい例えではありませんが…
ビーフカレー弁当の牛もつ、やさい、チーズミックス、200 g、6辛。
1,310円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,061.67円（6,370/6）
（2023.3.7更新 食うて→食べて）
西日本に来ているのに、牛もつカレーを飲まないのは、牛丼屋で紅しょうがだけ食べて帰るようなもんですからなぁぁぁ━━━
って、実際、そういう光景を目にしているので、あまりいい例えではありませんが…
ビーフカレー弁当の牛もつ、やさい、チーズミックス、200 g、6辛。
1,310円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,061.67円（6,370/6）
（2023.3.7更新 食うて→食べて）
化学会出席のため、滋賀県の草津へGO
…と、その前に、メニュー数が激減したJR東京駅ナカの『タイム』にて、カレーの補給。
JR東京駅から出陣する前の恒例行事ですなぁ〜
黒豚欧風カレーに黒毛和牛のハンバーグをトッピングぅ〜ですわ。
以前はしょうゆ差しに入れて提供されていた辛味オイルが、ボトルのまま置いてあるので（写真右上）ついついかけ過ぎてしまいますわ
辛くすると、これはこれでおいしいのですが、ごろごろ野菜ビーフカレーの復活を強く望みます
…と、その前に、メニュー数が激減したJR東京駅ナカの『タイム』にて、カレーの補給。
JR東京駅から出陣する前の恒例行事ですなぁ〜
黒豚欧風カレーに黒毛和牛のハンバーグをトッピングぅ〜ですわ。
以前はしょうゆ差しに入れて提供されていた辛味オイルが、ボトルのまま置いてあるので（写真右上）ついついかけ過ぎてしまいますわ
辛くすると、これはこれでおいしいのですが、ごろごろ野菜ビーフカレーの復活を強く望みます
文字どおり絵になっておりましたなぁ〜
って、4/15から始まる30周年のイベントに向けて、ゴージャスなデコレーションを施しているのでしょうなぁ〜
むっちゃ楽しみでんなぁぁぁ━━━
って、4/15から始まる30周年のイベントに向けて、ゴージャスなデコレーションを施しているのでしょうなぁ〜
むっちゃ楽しみでんなぁぁぁ━━━
先週の日曜は、パンスターズ彗星が近日点を通過するので、観測しまひょっちゅうことで、フライデーズをお休みしてしまいましたなぁ…
ネームプレートまで、あと
回。
ネームプレートまで、あと
回。
Mar10
ワークアウト（筋トレ）終了後、一変にわかにかき曇り…
って、黄砂かと思てましたら、煙霧ちゅうもんらしいですなぁ…
スカイツリーもまったく見えませんなぁ
って、黄砂かと思てましたら、煙霧ちゅうもんらしいですなぁ…
スカイツリーもまったく見えませんなぁ
先週に続き、4月から来てくれる学生さんが、あいさつに来てくれたので、「もつ焼とんちゃん」にて歓迎会の予行演習を開催しましたぞぉ〜
つづく…
つづく…
今日は、混んでるのでランドへもシーはも行かず、フライデーズのみでしたなぁ〜
ネームプレートまで、あと
回。
ネームプレートまで、あと
回。
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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