July 2010

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脊髄損傷:安全なiPS細胞移植…マウスの運動機能回復5

脊髄損傷:安全なiPS細胞移植…マウスの運動機能回復 - 毎日jp(毎日新聞)

朝はきちんと食べましょう!!5

Grilled Chicken with Onion
ちゃうちゃう・・・きちんやのうてチキンやったぁ〜(爆笑)

お後がよろしいようで・・・ちゃんちゃん。

今宵のマジスカ100706 / Disney Magic in the Sky5

今夜は南風が強いにもかかわらず、半ば強引に??開催されましたなぁ〜

そのせいか、花火がえらい左に流れてしまって、壁が写り込んでしまいましたなぁ

Disney Magic in the Sky

Disney Magic in the Sky

Disney Magic in the Sky

Disney Magic in the Sky

昼はこれぐらい肉を食べんとあきませんぞぉ〜!!5

Spicy Ramen Noodles

Spicy Ramen Noodles

Spicy Ramen Noodles

「ビールを飲むと太る」は誤解だった!?5

「ビールを飲むと太る」は誤解だった!?|web R25

ビールを毎晩リッター単位で飲んでるYuki丼やよなよなエール先生のスリムな体を見れば、ビールで太るなどということはないっちゅうのが一目瞭然ですなぁ〜

ちなみに、ウーロン茶をがぶ飲みしたら太るんちゃうか・・・と思ってしまう人が身近にいますが、それも単なる都市伝説でんなぁ〜(爆)

あと、2日酔いのときはサウナで汗をかくのがいいと思われがちですが、実はそれは自殺行為で、実際にはアルコールの分解による猛烈な脱水症状を防ぐために、いつもより水分を多めに補給して安静にしておくのがベストですなぁ〜

風邪をひいている時の入浴はあり?3

風邪をひいている時の入浴はあり?|web R25

これも映画の「E.T.」を見たら、発熱しているエリオットを風呂に入れようとしている場面があるので、風邪っぴきの風呂は日本独特の珍文化やとすぐに気づきますなぁ〜

折れた骨は強くなるってホント?3

折れた骨は強くなるってホント?|web R25

強くなることはおろか、骨折なんかしたら、決して元通りに回復することはないというのが我々、ビルダーの常識ですなぁ〜
なので、骨折の可能性が少しでもあるアクティビティは御法度です。

ちなみに、上の記事では「元通りの形状と強度に戻るだけ」と書いてあります。

朝はこれぐらい肉を食べんとあきませんぞぉ〜!!5

Chicken and Egg Rice Bowl

日米比較 / Comparison between Tokyo and Anaheim5

STATUS BOARD

STATUS BOARD

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」100705 / Today's Buzz Lightyear's Astro Blasters5

月曜なのに空いているので、いそいそとランドへ・・・
運動会の代休シーズンが終わったんでしょうなぁ〜

しかも、7/1〜7は七夕イベントのみなので、閑散期なんでしょう・・・スペース・レンジャーにとってはラッキーでんなぁ〜

214500 and 999999
2010-523:スペースクルーザー#40
まずはウォーミングアップ・・・って、40番といういい台に当たり、軽〜く999999点達成

70000 and 455200
2010-524:スペースクルーザー#37 左右

25800 and 999999
2010-525:スペースクルーザー#40 流星群あり
って、40番はいい台なので流星群に来てもらいたくなかった・・・。

4604002010-526:スペースクルーザー#32

15100 and 999999
2010-527:スペースクルーザー#1

0 and 868700
2010-528:スペースクルーザー#68
もやは片方で999999点取れて当たり前なので、今後、写真はこのアングルでいきま。

521100 and 5300
2010-529:スペースクルーザー#7

0 and 934000
2010-530:スペースクルーザー#36

STATUS BOARD
終了後、ステータスボードの前でかなり長い流星群が来たので、改めてボードを撮影・・・後ほど日米比較を載っけます。

0 and 999999
2010-531:スペースクルーザー#78

0 and 897800
2010-532:スペースクルーザー#11

0 and 872100
2010-533:スペースクルーザー#38

タンパク質不足なランチ / Lack of Protein3

Set Meal A
今日は安易な道(職場の食堂でランチ)を選んでしまいましたなぁ・・・

って、こんなんで栄養足りるのか

Stir Fried Pork and King Trumpet Mushroom
メインの豚肉とエリンギ茸の炒め。

そこそこおいしかったが、明らかにタンパク質不足

ちなみに、エリンギは英語でKing Trumpet Mushroomと言うのですなぁ〜
職場の食堂は、メニューが二カ国語表記なので勉強になります。

わらび餅 / Bracken-Starch Dumplings5

Bracken-Starch Dumplings
夏といえば、わらび餅。
黒蜜はかけない派。

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」100704 / Today's Buzz Lightyear's Astro Blasters5

9759002010-513

9607002010-514

7213002010-515

6100 and 999999
2010-516

225900 and 999999
2010-517

271100 and 999999
2010-518

294800 and 999999
2010-519
流星群なしの自己ベスト更新

6000 and 999999
2010-520

6000002010-521

6690002010-522

ワークアウト後のココイチ / CoCoICHI after Workout5

Half Order Beef Curry with Various Toppings

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 895.00円(1,790/2)

「すしざんまい」でマグロざんまい / Nothing but Tuna @ Sushizanmai5

錦糸町に買い物に行った帰りに、ワークアウト前のカーボ補給を「すしざんまい」にて・・・ここはマグロが絶品ですからなぁ〜

Red Tuna Nigiri Sushi
っちゅうことで、マグロ一筋てーしゃっつを着てマグロばっかり12貫いただいていたら、板さんにソッコー覚えていただきましたなぁ〜

いやぁ、おいしかった

本日の朝カレー:自家製ごろごろ野菜のチキンにこみカレー / Homemade Stewed Chicken Curry with Cubic Vegetables5

Homemade Stewed Chicken Curry with Cubic Vegetables

ワークアウト後の自家製ごろごろ野菜のチキンにこみカレー / Homemade Stewed Chicken Curry with Cubic Vegetables after Workout5

Homemade Stewed Chicken Curry with Cubic Vegetables

平成版「三丁目の夕日」100703 / Growth Record of TOKYO SKY TREE5

TOKYO SKY TREE
第1展望台の上に新たなクレーンが・・・かんざしみたいですなぁ〜
って、第1展望台が日本髪に見える・・・

ワークアウト前の餃子補給 / Gyoza Dumplings before Workout5

Gyoza Set

Gyoza Dumplings

へぎそばで二次会 / Second Party with Hegisoba Noodles5

Hegisoba Noodles

Hegisoba Noodles

ボーナス後初の花金を祝う会 / TGIF Party just after Getting Bonus5

Draft Beer

Japanese Seaperch and Chicken Grunt

1年ぶりにびっくり!! / 400 g Hamburger5

Bikkuri Donkey

French Fries

400 g Cheese Burg Dish

400 g Cheese Burg Dish

平成版「三丁目の夕日」100702 / Growth Record of TOKYO SKY TREE5

TOKYO SKY TREE
なんか棒が出てきた。

衛星超高速ネット使い、がんの病理診断5

衛星超高速ネット使い、がんの病理診断:科学:YOMIURI ONLINE(読売新聞)

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」100701 / Today's Buzz Lightyear's Astro Blasters5

「キャプテンEO」の余波か、混み混みでしたなぁ〜

スタンバイと同じぐらいファストパス軍団がおりましたわ

9999992010-511

9999992010-512

しかし、そういう逆境の中、2回撃って2回ともアストロ・ヒーロー達成
もちろん、流星群なし

って、あと3週間もしたら世間は夏休み突入なので、混むんでしょうなぁ・・・

ココイチのグリーンカレー / CoCoICHI's Green Curry5

今日からココイチでグリーンカレーが始まったので、早速、飲みに行ってきましたぞぉ〜

Green Curry
辛さをどうしようと思ってたら、変えられないんですなぁ・・・

Green Curry
とりあえす、デフォルトでいただきましたが、なかなかおいしい

次回はトッピングするか、とび辛スパイスをドバがけするか・・・楽しみは尽きませんなぁ〜

730円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 730.00円(730/1)

めずらしく塩鮭 / Grilled Salmon with Salt5

Grilled Salmon with Salt
今朝はめずらしく塩鮭を食べたなりましたなぁ〜

寝汗かきまくりで、塩分が不足している証拠ですなぁ〜

ゲンゴロウが都内から絶滅 ニホンヤモリも絶滅危惧種に1

ゲンゴロウが都内から絶滅 ニホンヤモリも絶滅危惧種に - MSN産経ニュース

2010年6月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles June, 20103

My Weight Profile 1006

06/01 83.8 kg (+800 g) Off (TDL)
06/02 83.6 kg (-200 g) Shoulders, Biceps
06/03 83.4 kg (-200 g) Chest, Triceps (TDL) 999999 without
06/04 82.9 kg (-500 g) Off (10th Meeting of Society of the Study of AOB)
06/05 No Data (Kobe) Back, Brachialis
06/06 83.1 kg (+200 g) Off

06/07 83.3 kg (+200 g) Quads, Hamstrings, Calves
06/08 83.0 kg (-300 g) Off (TDL) 999999, 999999 without
06/09 82.6 kg (-400 g) Shoulders, Biceps (TDL) 999999, 999999 without
06/10 83.2 kg (+600 g) Off
06/11 84.4 kg (+1,200 g) Off (JAAM Meeting in Kyoto)
06/12 No Data, Off (JAAM Meeting in Kyoto)
06/13 No Data, Chest, Triceps, Calves (Osaka)

06/14 84.6 kg (+200 g) Quads, Neck, Abs
06/15 83.6 kg (-1,000 kg) Off (TDL) 999999, 999999, 999999, 999999 without
06/16 83.0 kg (-600 g) Back, Biceps (TDL) 999999, 999999 without
06/17 82.9 kg (-100 g) Off
06/18 84.2 kg (+1,300 g) Off
06/19 83.1 kg (-1,100 g) Off
06/20 82.6 kg (-500 g) Shoulders, Brachialis, Forearms, Calves (TDS, TDL) 999999 without

06/21 82.9 kg (+300 g) Chest, Triceps
06/22 82.6 kg (-300 g) Off (TDL) 999999, 999999, 999999, 999999 without , 999999 with
06/23 82.2 kg (-400 g) Hamstrings, Back, Forearms (TDL) 999999, 999999 without
06/24 82.2 kg (±0 g) Off
06/25 No Data, Off (Yokohama)
06/26 82.4 kg (+200 g) Off
06/27 82.6 kg (+200 g) Quads, Calves, Biceps (TDL) 999999, 999999 without , 999999, 999999 with

06/28 82.0 kg (-600 g) Shoulders, Forearms
06/29 82.3 kg (+300 g) Off (TDL) 999999, 999999, 999999, 999999, 999999 without , 999999, 999999, 999999, 999999, 999999, 999999, 999999, 999999 with
06/30 81.9 kg (-400 g) Chest, Triceps (TDS, TDL) 999999, 999999, 999999 without , 999999 with

ワークアウトがオフの日付はグレー表示。
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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