April 2010

「まちょパン」へようこそ！！ (Since October 1, 2003)

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Apr30

2010年4月の体重（前回比）とワークアウト / My Weight and Workout Profiles April, 2010

カテゴリ:: 体重2009以降; ボディビル

後半はアナハイム出張のためデータなしですなぁ～

04/01 82.3 kg (-300 g) Off
04/02 82.6 kg (+300 g) Off (TDL) 999999
04/03 82.4 kg (-200 g) Chest, Shoulders (TDL, TDS)
04/04 82.6 kg (+200 g) Off

04/05 82.1 kg (-500 g) Quads, Triceps
04/06 81.9 kg (-300 g) Off (TDS, TDL)
04/07 82.8 kg (+900 g) Back, Biceps, Neck (TDL)
04/08 82.6 kg (-200 g) Hamstrings, Calves (TDL)
04/09 82.2 kg (-400 g) Off
04/10 82.4 kg (+200 g) Off
04/11 82.8 kg (+400 g) Off (TDL, TDS, TDL)

04/12 82.5 kg (-300 g) Chest, Shoulders, Triceps
04/13 82.1 kg (-400 g) Off (TDS, TDL) 999999
04/14 81.9 kg (-200 g) Back, Biceps
04/15 81.7 kg (-200 g) Off (TDL)
04/16 81.9 kg (+200 g) Off
04/17 83.0 kg (+1,100 g) Quads, Hamstrings, Abs, Neck
04/18 82.3 kg (-700 g) Chest, Triceps, Calves (Open House of NIRS)

04/19 82.8 kg (+500 g) Shoulders, Brachialis (TDL)
04/20 83.0 kg (+200 g) Off (TDL)
04/21 82.1 kg (-900 g) Back, Biceps (TDL)
04/22 82.6 kg (+500 g) Quads, Hamstrings, Abs
04/23 81.3 kg (-1,300 g) Off (Anaheim)
04/24 No Data, Off (Anaheim)
04/25 No Data, Off (Anaheim) 999999

04/26 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/27 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/28 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/29 No Data, Off (Anaheim)
04/30 No Data, Chest, Triceps, Biceps, Abs (Anaheim)

ワークアウトがオフの日付はグレー表記。

タグ：: 体重; 減量; ダイエット

Apr30

筋肉たちが狂喜乱舞！！

カテゴリ:: ボディビル

学会出張中、生活強度が異常なまでに低かったので、筋肉たちの悲鳴が聞こえてきましたが、ようやく泣き止ませることができましたなぁ～

って、24時間以上寝てないので、筋肉が動いてくれるか不安でしたが、いざワークアウトを始めると、水を得た魚状態でしたぞぉ～

つづく・・・かも。

Apr30

ワークアウト前のホームメードチキンカレー

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

タグ：: カレー; チキンカレー

Apr30

本日の昼カレー：機内食でカツカレー

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

先月の復路の機内食がカツカレーやったので、今回もそうちゃうかと思てたら、やっぱりそうでしたなぁ～

うむむむむ・・・それやったら、朝はマクドにしとけばよかった・・・

しかし、先月に比べると機内食がレベルダウンしましたなぁ・・・
パンとハーゲンダッツのバニラアイスが廃止された模様。

573億円も赤字やったそうやから、しゃーないか・・・。

タグ：: 機内食; カツカレー

Apr30

本日の朝カレー：LAXにてポークカレー

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

LAXにて朝食・・・マクドにしようかとも思いましたが、日本食レストランにカレーがあったので、お手並み拝見。

Pork Curry and Steamed Rice

ポークカレーらしい。
なんで、はしが付いとるねん

って、うちのばあちゃんは、はしでカレーを食べてましたが・・・

Pork Curry and Steamed Rice

カレーは、まぁまぁおいしかったが、ライスがパサパサでしたなぁ・・・

タグ：: カレー; ポークカレー; ロサンゼルス国際空港; LAX; HAMADA

Apr29

本日のバズ100428 Part 3 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-261/CDL-79：スペースクルーザー#76

737000

2010-262/CDL-80：スペースクルーザー#15

769300

2010-263/CDL-81：スペースクルーザー#23　流星群

あり

2010-264/CDL-82：スペースクルーザー#50

なかなかいいスペースクルーザーでしたなぁ～

2010-265/CDL-83：スペースクルーザー#40

859800

2010-266/CDL-84：スペースクルーザー#5

716700

2010-267/CDL-85：スペースクルーザー#49

863200

2010-268/CDL-86：スペースクルーザー#57

861300

2010-269/CDL-87：スペースクルーザー#7　流星群

3回

2010-270/CDL-88：スペースクルーザー#26

653100

2010-271/CDL-89：スペースクルーザー#7

な・・・なんと中途半端な・・・
せめてあと1回フライトして90回にするか、あと11回撃って100回にすべきでしたなぁ・・・

通年でいくと1日約2.3回ペースなので、このペースでいくと約840回・・・やはり、1年で1,000回は撃ちたいところですなぁ・・・

いずれにしても課題の残る“メジャー挑戦”でしたなぁ・・・いつか必ずリベンジしたるでぇ～

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr29

本日のバズ100428 Part 2 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-251/CDL-69：スペースクルーザー#32　流星群

あり

2010-252/CDL-70：スペースクルーザー#29

2010-253/CDL-71：スペースクルーザー#74　流星群

あり

2010-254/CDL-72：スペースクルーザー#79

934800

2010-255/CDL-73：スペースクルーザー#19

15100 and 745600

2010-256/CDL-74：スペースクルーザー#63

699700

2010-257/CDL-75：スペースクルーザー#31

1125700

2010-258/CDL-76：スペースクルーザー#32

744300

2010-259/CDL-77：スペースクルーザー#32　流星群

あり

2010-260/CDL-78：スペースクルーザー#7　流星群

あり

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr29

本日のバズ100428 Part 1 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-241/CDL-59：スペースクルーザー#61

1161800

2010-242/CDL-60：スペースクルーザー#21

855300

2010-243/CDL-61：スペースクルーザー#76

2010-244/CDL-62：スペースクルーザー#35
流星群

なしの自己ベスト更新

2010-245/CDL-63：スペースクルーザー#79

2010-246/CDL-64：スペースクルーザー#52

2010-247/CDL-65：スペースクルーザー#24

685600

2010-248/CDL-66：スペースクルーザー#8

2010-249/CDL-67：スペースクルーザー#58　流星群

あり

2010-250/CDL-68：スペースクルーザー#47

　　流星群

あり

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr29

本日のバズ100428 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-241/CDL-59：スペースクルーザー#61
2010-242/CDL-60：スペースクルーザー#21
2010-243/CDL-61：スペースクルーザー#76
2010-244/CDL-62：スペースクルーザー#35
2010-245/CDL-63：スペースクルーザー#79
2010-246/CDL-64：スペースクルーザー#52
2010-247/CDL-65：スペースクルーザー#24
2010-248/CDL-66：スペースクルーザー#8
2010-249/CDL-67：スペースクルーザー#58
2010-250/CDL-68：スペースクルーザー#47

2010-251/CDL-69：スペースクルーザー#32
2010-252/CDL-70：スペースクルーザー#29
2010-253/CDL-71：スペースクルーザー#74
2010-254/CDL-72：スペースクルーザー#79
2010-255/CDL-73：スペースクルーザー#19
2010-256/CDL-74：スペースクルーザー#63
2010-257/CDL-75：スペースクルーザー#31
2010-258/CDL-76：スペースクルーザー#32
2010-259/CDL-77：スペースクルーザー#32
2010-260/CDL-78：スペースクルーザー#7

2010-261/CDL-79：スペースクルーザー#76
2010-262/CDL-80：スペースクルーザー#15
2010-263/CDL-81：スペースクルーザー#23
2010-264/CDL-82：スペースクルーザー#50
2010-265/CDL-83：スペースクルーザー#40
2010-266/CDL-84：スペースクルーザー#5
2010-267/CDL-85：スペースクルーザー#49
2010-268/CDL-86：スペースクルーザー#57
2010-269/CDL-87：スペースクルーザー#7
2010-270/CDL-88：スペースクルーザー#26

2010-271/CDL-89：スペースクルーザー#7

な・・・なんと中途半端な・・・
せめてあと1回フライトして90回にするか、あと11回撃って100回にすべきでしたなぁ・・・

通年でいくと1日約2.3回ペースなので、このペースでいくと約840回・・・やはり、1年で1,000回は撃ちたいところですなぁ・・・

いずれにしても課題の残る“メジャー挑戦”でしたなぁ・・・いつか必ずリベンジしたるでぇ～

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr28

ＮＴＴドコモ：ｉＰａｄ向けＳＩＭカード販売へ

カテゴリ:: ニュース記事; Apple

毎日ｊｐ - ＮＴＴドコモ：ｉＰａｄ向けＳＩＭカード販売へ

タグ：: Apple; iPad; NTTドコモ

Apr28

本日のバズ100427 Part 3 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-234/CDL-52：スタークルーザー#33

80600 and 624500

2010-235/CDL-53：スタークルーザー#38

597500

2010-236/CDL-54：スタークルーザー#61

577900

2010-237/CDL-55：スタークルーザー#54

577500

2010-238/CDL-56：スタークルーザー#46

785700

2010-239/CDL-57：スタークルーザー#44

602600

2010-240/CDL-58：スタークルーザー#61

Today's High Scores

ちなみに、今宵のトップ・スペースレンジャーは500万点近く取ってましたなぁ～

長めの流星群

が来たんやと思いますが、それにしても凄まじい点数ですなぁ～

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr28

本日のバズ100427 Part 2 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-224/CDL-42：スペースクルーザー#10　流星群

あり

2010-225/CDL-43：スペースクルーザー#49

45600 and 465400

2010-226/CDL-44：スペースクルーザー#80

200 and 643200

2010-227/CDL-45：スペースクルーザー#16

823700

2010-228/CDL-46：スペースクルーザー#64

796700

2010-229/CDL-47：スペースクルーザー#10

539000

2010-230/CDL-48：スペースクルーザー#47

1403700

2010-231/CDL-49：スペースクルーザー#72　流星群

あり

2010-232/CDL-50：スペースクルーザー#34

1226600

2010-233/CDL-51：スペースクルーザー#56　流星群

×2

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr28

本日のバズ100427 Part 1 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-214/CDL-32：スペースクルーザー#50

571100

2010-215/CDL-33：スペースクルーザー#45

771800

2010-216/CDL-34：スペースクルーザー#12

1206100

2010-217/CDL-35：スペースクルーザー#5

1051300

2010-218/CDL-36：スペースクルーザー#69
東京でもまだ達成したことのない流星群

なしでのレベル7（ギャラクティック・ヒーロー）を達成しておきましたぞぉぉぉ━━━

って、満点のないシステムって最高でんなぁ～

テストなんて満点ばっかりでつまらなかったですからなぁ～

（プチ自慢）

2010-219/CDL-37：スペースクルーザー#10

772000

2010-220/CDL-38：スペースクルーザー#49

1032400

2010-221/CDL-39：スペースクルーザー#18

2010-222/CDL-40：スペースクルーザー#55
2010-223/CDL-41：スペースクルーザー#33

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr28

本日のバズ100427 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-214/CDL-32：スペースクルーザー#50
2010-215/CDL-33：スペースクルーザー#45
2010-216/CDL-34：スペースクルーザー#12
2010-217/CDL-35：スペースクルーザー#5
2010-218/CDL-36：スペースクルーザー#69
2010-219/CDL-37：スペースクルーザー#10
2010-220/CDL-38：スペースクルーザー#49
2010-221/CDL-39：スペースクルーザー#18
2010-222/CDL-40：スペースクルーザー#55
2010-223/CDL-41：スペースクルーザー#33

2010-224/CDL-42：スペースクルーザー#10
2010-225/CDL-43：スペースクルーザー#49
2010-226/CDL-44：スペースクルーザー#80
2010-227/CDL-45：スペースクルーザー#16
2010-228/CDL-46：スペースクルーザー#64
2010-229/CDL-47：スペースクルーザー#10
2010-230/CDL-48：スペースクルーザー#47
2010-231/CDL-49：スペースクルーザー#72
2010-232/CDL-50：スペースクルーザー#34
2010-233/CDL-51：スペースクルーザー#56

2010-234/CDL-52：スペースクルーザー#33
2010-235/CDL-53：スペースクルーザー#38
2010-236/CDL-54：スペースクルーザー#61
2010-237/CDL-55：スペースクルーザー#54
2010-238/CDL-56：スペースクルーザー#46
2010-239/CDL-57：スペースクルーザー#44
2010-240/CDL-58：スペースクルーザー#61

東京でもまだ達成したことのない流星群

なしでのレベル7（ギャラクティック・ヒーロー）を達成しておきましたぞぉぉぉ━━━

って、スコアボードでは999,999点ですが・・・

1051300

実際は1,051,300点でしたなぁ～

って、満点のないシステムって最高でんなぁ～

テストなんて満点ばっかりでつまらなかったですからなぁ～

（プチ自慢）

しかし、今宵のトップ・スペースレンジャーは500万点近く取ってましたなぁ～

長めの流星群

が来たんやと思いますが、それにしても凄まじい点数ですなぁ～

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr27

本日のバズ100426 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-206/CDL-24：スタークルーザー#12

710600

2010-207/CDL-25：スタークルーザー#45

542300

2010-208/CDL-26：スタークルーザー#63

1000000

2010-209/CDL-27：スタークルーザー#9

666700

2010-210/CDL-28：スタークルーザー#21

659300

2010-211/CDL-29：スタークルーザー#67

777200

2010-212/CDL-30：スタークルーザー#5

1809700

2010-213/CDL-31：スタークルーザー#41
流星群

ありの自己ベスト更新

CHONPS先生もギャラクティック・ヒーロー達成

本日の7位にランクインしてはりますなぁ～

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr26

今宵のドリカム100425

カテゴリ:: 花火大会; テーマパーク

朝、学会会場の屋上から見えたテーマパークが気になって行ってみたら、いきなり花火が始まりましたなぁ～

なので、急いでその辺にあるゴミ箱の上にカメラ(DSC-HX1)を固定して撮影開始

タグ：: 花火

Apr26

本日のバズ100425 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-195/CDL-13
2010-196/CDL-14
2010-197/CDL-15
2010-198/CDL-16
2010-199/CDL-17

2010-200/CDL-18
2010-201/CDL-19
2010-202/CDL-20
2010-203/CDL-21
2010-204/CDL-22

2010-205/CDL-23

後でね～

1077900

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr25

コンビニでプロテイン

カテゴリ:: 食欲の四季2010; ボディビル

アメリカはコンビニでこういうのを普通に売ってていいですなぁ～

って、昨夜(4/23)のお夜食ですわ。

これ1本でタンパク質が25 g摂れてしまうっていう・・・すばらすぃ～

では、おやすみなさいませ

タグ：: プロテイン

Apr25

今宵のタモさん100424 / The Moon

カテゴリ:: タモさん（月）

わざわざアナハイムまで来ていただいて、ありがとうございます

＞タモさん

タグ：: 月; DSC-HX1; アナハイム

Apr25

本日のバズ100424 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-189/CDL-7：スペースクルーザー#21

732000

2010-190/CDL-8：スペースクルーザー#49

704000

2010-191/CDL-9：スペースクルーザー#65

写真、うまく撮れなんだみたい・・・

482100

2010-192/CDL-10：スペースクルーザー#45

993100

2010-193/CDL-11：スペースクルーザー#24
流星群

なし。

2010-194/CDL-12：スペースクルーザー#76

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr25

今宵のタモさん100423 / The Moon

カテゴリ:: タモさん（月）

昨夜(4/23)のタモさんです。

タグ：: 月; DSC-HX1; アナハイム

Apr24

今宵のドリカム100423

カテゴリ:: 花火大会; テーマパーク

カメラを固定できなかったので、かろうじてブレてないのはこの写真だけ

しかも、いつものシャッタースピード優先モードではなく、花火モードでおま。

タグ：: 花火

Apr24

本日のバズ100423 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

2010-183/CDL-1

761900

2010-184/CDL-2

874500

2010-185/CDL-3

679200

2010-186/CDL-4

656700

2010-187/CDL-5

675400

2010-188/CDL-6

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr24

アストロ・ヒーロー、メジャーデビュー！！

カテゴリ:: バズ; 海外ディズニー

カリフォルニアのディズニーランドは2年ぶりですなぁ～

バズに直行

15分待ちとはうれしいですなぁ～

日本のアストロ・ヒーローは、果たしてメジャーで通用するのか

タグ：: ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤー・アストロブラスター; バズ; カリフォルニア

Apr23

出発直前のココイチ

カテゴリ:: ココイチ; 食欲の四季2010

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables

ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛。

1,130円。

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,130.00円（9,040/8）

タグ：: カレー; CoCo壱番屋; ココイチ; ビーフカレー

Apr22

ワークアウト前のホームメードビーフカレー

カテゴリ:: カレー

3日間煮込んだカレーは、おそるべきコクを身につけてましたなぁ～

ココイチを超えた

タグ：: カレー; ビーフカレー

Apr22

これ持っとったら何かええことあるかな？？

カテゴリ:: サイエンス

JAAM（日本抗加齢医学会）の会員証が届きましたなぁ～

タグ：: 日本抗加齢医学会; アンチエイジング

Apr22

本日の朝カレー：ホームメードスパイシー牛すじカレー / Homemade Spicy Fibrous Beef Curry

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

具（牛すじ、ニンジン、ジャガイモなど）のデカさに注目

っちゅうか、ライス（今回は発芽玄米ブレンド）もトッピングの1つに過ぎないので、これぐらいがベストでんなぁぁぁ━━━

タグ：: カレー; ビーフカレー; 牛すじ; 朝カレー

Apr21

本日のバズ100421 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 東京ディズニーランド

最近はむちゃくちゃ空いているので（5分待ちがほとんど）1時間もあれば10回ぐらい撃てますが、このたったの1時間の中でもターゲットのコンディションがころころ変わりますなぁ

さっき正常に動作していた1万点のターゲット▼が壊れてる・・・など・・・。
▼が壊れていると、点数に大きく響いてきますなぁ・・・

でも何回か撃ってるうちに復活していたり・・・。

いやぁ、バズって本当に奥が深いですなぁ～

（水野晴郎氏風）

2010-174

2010-175

2010-176

2010-177

2010-178

2010-179

2010-180

2010-181

2010-182

タグ：: 東京ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤーのアストロブラスター; バズ

Apr21

今宵のマジスカ100421 / Disney Magic in the Sky

カテゴリ:: 花火大会; 東京ディズニーランド

今日はカメラ(DSC-HX1)の固定がバチバチ（バッチリの強調形）でしたなぁ～

ズームし過ぎて上が切れた

このつかみ（最初）の花火は明る過ぎて、いつも中心部分が飛んでしまいますなぁ

上空の気流が不安定っぽく、いろんな方向に流されてますなぁ・・・

Disney Magic in the Sky

念願の極彩色豊かな花火が撮れましたなぁ～

もう少しシャッターを切るタイミングが早かったら、中心が写ったんですが・・・

って、今の年パスでマジスカ（ディズニーマジック・イン・ザ・スカイ）を撮影するのはこれで最後かも知れませんなぁ・・・

タグ：: 東京ディズニーランド; 花火; ディズニーマジック・イン・ザ・スカイ; シンデレラ城; DSC-HX1

Apr21

あなたたちはもしや？？

ネモフィラ

昨年やったか、ひたち海浜公園のネモフィラの丘のニュースを見て以来、本物のネモフィラの花を見たくて見たくてしかたがなかったんですが、まさか研究所に咲いているとは

いやぁ・・・感動的ですなぁ～

ひたち海浜公園にますます行きたくなりましたなぁ～

タグ：: ネモフィラ

Apr21

黄一点

根性あるなぁ～

むちゃくちゃアウェーやなぁ～

女性専用車両に間違って乗ってしまったおっさんみたいやなぁ～

でも、堂々としておりますなぁ～

生命力やなぁ～

僕もシバザクラの中の一輪のタンポポを目指さにゃ～なりませんなぁ～

って、女性専用車両に突入するっちゅう意味ちゃいまっせ

そんなことしたら仕分けられるわ

タグ：: シバザクラ; タンポポ

Apr21

せわしないのでセワレストラン

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

まだ締め切りがいくつかあって、せわしないので近場の「セワレストラン＆バー」で食事を済ませましたなぁ～

いつものBセット（マトンカレー）ですわ。

Mutton Curry

激辛やが・・・今日のはちょっと激辛に近づいてましたかな・・・改めて食べると、明日も来てしまおうかなぁと思ってしまうぐらいおいしかった

タグ：: カレー; セワレストラン＆バー; マトンカレー; ナン

Apr21

本日の朝カレー：ホームメードスパイシー牛すじカレー / Homemade Spicy Fibrous Beef Curry

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

タグ：: カレー; ビーフカレー; 朝カレー

Apr20

本日のバズ100420 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 東京ディズニーランド

今夜はキャストのHさんと井戸端会議ならぬバズ端会議・・・

東京ディズニーランドのスペースクルーザーはXP-38型だそうですなぁ～

ほんで、中で出てくるロボットには全部名前がついとるらしい・・・ドッグボットやハイドロなんちゃら（ドッグボットのすぐ左にある人間の陰が映っている宇宙船）などなど・・・

いやぁ、バズって本当に奥が深いですなぁ～

（水野晴郎氏風）

ロボットの名前を全部覚えて「ドッグボットの前で流星群

が来てしまったので、生かせませんでしたなぁ・・・」などとブログに書けたらかっちょええなぁ～

目指せロボット名丸暗記

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タグ：: 東京ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤーのアストロブラスター; バズ

Apr20

本日の朝カレー：ホームメードスパイシービーフカレー / Homemade Spicy Beef Curry

カテゴリ:: カレー; 食欲の四季2010

タグ：: カレー; ビーフカレー; 朝カレー

Apr20

3362

カテゴリ:: サイエンス

3,362人で歴代最高を更新したそうです。＜放医研一般公開来場者数

ご来場ありがとうございました

m(._.)m

Apr19

本日のバズ100419 / Today's Buzz

カテゴリ:: バズ; 東京ディズニーランド

2010-152：スペースクルーザー#54

DSC-TX5で撮影。

291300

2010-153：スペースクルーザー#51

2010-154：スペースクルーザー#37

760900

2010-155：スペースクルーザー#49

2010-156：スペースクルーザー#34

2010-157：スペースクルーザー#78

流星群

ありも生かせず

2010-158：スペースクルーザー#47左

流星群

ありも生かせず

2010-159：スペースクルーザー#13左

652000

2010-160：スペースクルーザー#31

2010-161：スペースクルーザー#46

タグ：: 東京ディズニーランド; トゥモローランド; バズ・ライトイヤーのアストロブラスター; バズ

Apr19

さすがに拓れないので・・・

シルエットを撮影。

タグ：: シバザクラ

Apr18

感謝！！感激！！

カテゴリ:: サイエンス

本日の一般公開には、愉快な仲間たちが遠路はるばるサプライズ来所してくださいましたぞぉぉぉ━━━

天気は快晴

でしたが、感謝

感激

の雨あられでしたなぁぁぁ━━━

いやぁ・・・ありがとうございました

m(._.)m

タグ：: 放射線医学総合研究所; 独立行政法人; 放医研; 一般公開

Apr18

一般公開なぅ。/ Open House, Now

カテゴリ:: サイエンス

ええ天気

に恵まれましたなぁ～

実行委員長のN宮さんの日頃の行いがむちゃくちゃ良かったんでしょうなぁ～

入り口のシバザクラがゲストのみなさまに大人気です

写真中央に写っている八重桜の開花は一般公開に間に合いませんでしたなぁ・・・

Moss Phlox

見事なボケ写真

これはどこにピントが合っているのか、イマイチようわからん写真になってしまいましたなぁ

タグ：: 放射線医学総合研究所; 独立行政法人; 放医研; 一般公開; シバザクラ

Apr18

ワークアウト後の10辛 / Spice Level 10 after Workout

カテゴリ:: ココイチ; 食欲の四季2010

Half Order Beef Curry with Various Toppings

ハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+103 kcal)、やさい(+80 kcal)、チーズ(+195 kcal)ミックス、10辛(+248 kcal)に野菜一日これ一本(68 kcal)。

約1,115 kcal。
1,060円。

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,130.00円（7,910/7）