明日から雨＆雪らしいので（雪を見たことないKabirさんが喜びますなぁ〜
）しばしのお別れでんなぁ・・・
January 2010
明日から雨＆雪らしいので（雪を見たことないKabirさんが喜びますなぁ〜
）しばしのお別れでんなぁ・・・
01/01 80.2 kg (±0 g) Neck (TDL, TDS, TDL)
01/02 79.9 kg (-300 g) Off (TDS, New Year's Party at ELTORITO)
01/03 79.7 kg (-200 g) Shoulders, Chest, Biceps, Neck, Abs (TDL) 999999
01/04 79.6 kg (-100 g) Off (New Year's Party at ARiGATOH)
01/05 79.1 kg (-500 g) Off (Yokohama)
01/06 80.9 kg (+1,800 g) Back, Triceps, Neck, Abs
01/07 80.0 kg (-900 g) Off
01/08 80.2 kg (+200 g) Quads, Hamstrings, Neck, Abs
01/09 80.4 kg (+200 g) Off (Tsukuba)
01/10 80.9 kg (+500 g) Off (Taishakuten)
01/11 80.1 kg (-800 g) Off (TDL, TDS, TDL, ROAST)
01/12 79.7 kg (-400 g) Off
01/13 80.3 kg (+600 g) Shoulders, Biceps, Neck
01/14 79.7 kg (-600 g) Off
01/15 79.9 kg (+200 g) Chest, Triceps
01/16 79.8 kg (-100 g) Quads, Hamstrings, Neck, Abs
01/17 79.6 kg (-200 g) Back, Brachialis, Calves
01/18 80.5 kg (+900 g) Shoulders, Biceps
01/19 80.0 kg (-500 g) Off
01/20 79.6 kg (-900 g) Chest, Triceps (New Year's Party)
01/21 80.9 kg (+1,300 g) Off
01/22 79.7 kg (-1,200 g) Neck
01/23 79.8 kg (+100 g) Off
01/24 81.4 kg (+1,600 g) Back, Biceps, Neck, Abs (TDL, TDS, TDL) 999999
01/25 80.9 kg (-500 g) Quads
01/26 79.9 kg (-1,000 g) Off (TDS, TDL)
01/27 80.7 kg (+800 g) Shoulders, Biceps, Neck
01/28 79.7 kg (-1,000 g) Hamstrings, Calves, Abs
01/29 80.1 kg (+400 g) Off (Dr. N's Wedding Party)
01/30 81.1 kg (+1,000 g) Chest, Triceps, Neck, Abs
01/31 80.8 kg (-300 g) Quads, Calves
ワークアウトがオフの日付はグレー表記。
グラマ食べてまっか？？
スゴロクやってまっか？？
企業の就職説明会「2分で満員」 予約用iPhone買う大学3年生(J-CASTニュース) - livedoor ニュース
僕は就職活動をしたことがないのでよーわかりませんが、うちらとは逆の悩みがあるのですなぁ・・・
っちゅうのも、ディズニーのモバイルサイトにはアトラクションの待ち時間がリアルタイムでアップされているんですが、ikuoPhoneには対応してないので、見れませんからなぁ〜
なので、当分の間はdocomoとikuoPhoneの両刀使いをやめられません
これにikuoPadが加わると・・・えらいこっちゃなぁ〜
携帯電話に直接、あるいはパソコンからの転送で、企業から説明会案内のメールが来る。ところが、説明会申し込みは、パソコンサイトからでないとできないことも多い。そこで、スマートフォンのiPhone利用を考えたわけだ。
僕は就職活動をしたことがないのでよーわかりませんが、うちらとは逆の悩みがあるのですなぁ・・・
っちゅうのも、ディズニーのモバイルサイトにはアトラクションの待ち時間がリアルタイムでアップされているんですが、ikuoPhoneには対応してないので、見れませんからなぁ〜
なので、当分の間はdocomoとikuoPhoneの両刀使いをやめられません
これにikuoPadが加わると・・・えらいこっちゃなぁ〜
- January 31, 201015:16
枚。
316 gです・・・ちょっと少なめ。
今月2度目の満タモさん（満月）・・・すなわち、ブルームーンでおま。
真正面から太陽の光を浴びると、ブツブツが見えなくなってええ感じですなぁ〜
こちらは火星。
赤く写りませんなぁ・・・。
ビーフシチューでガイドブックにも載っている近所の喫茶店にて、ステーキ丼＠1,200円をいただいてきましたぞぉ〜
Jan30
グラマ (968 kcal)、辛もつ(+113 kcal)、ハンバーグ(+178 kcal)ミックス、200 g (-168 kcal)、3辛(+41 kcal)。
約1,132 kcal。
1,410円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,087.31円（28,270/26）
チャレンジ券
枚。親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚。
ありゃ？？
今週はあんまり伸びてませんなぁ・・・。
Jan29
本日、ラボの最寄り駅前にブンイレことセブン-イレブンがオーブンしましたなぁ〜
とうとう生活動線上にブンイレが
“たっぷりコーンマヨネーズ”を毎日食べてしまいそうで危険ですぞぉぉぉ━━━
どないしてくれんねん
シャぁぁぁぁ━━━━━━
とうとう生活動線上にブンイレが
“たっぷりコーンマヨネーズ”を毎日食べてしまいそうで危険ですぞぉぉぉ━━━
どないしてくれんねん
シャぁぁぁぁ━━━━━━
カペッリーニ(Capellini)ですぞぉ〜
やはりパスタも細めんじゃなきゃヤダぁぁぁ━━━
・・・っちゅう感じでんなぁ〜
アップル - iPad - ウェブ、メール、写真を体験する最高の方法。
値段は未定でっか・・・
りっすんせんせと協議の結果、とりあえずポチッといくのなら64 GBのWi-Fiモデルがええんとちゃいまっかぁ〜ということになりましたなぁ〜
まぁ、現物を見てからでんなぁ・・・（←などと思うのは歳を取った証拠らしい 確かに、昔なら有無を言わず即ポチでしたなぁ〜）
値段は未定でっか・・・
りっすんせんせと協議の結果、とりあえずポチッといくのなら64 GBのWi-Fiモデルがええんとちゃいまっかぁ〜ということになりましたなぁ〜
まぁ、現物を見てからでんなぁ・・・（←などと思うのは歳を取った証拠らしい
確かに、昔なら有無を言わず即ポチでしたなぁ〜）
コンビニでカレーの本見つけたら、ついつい買ってしまいますが・・・
こんな本買うてもココイチにしか行けへんのに・・・（自火暴）
アスタキサンチンを酒に溶かそうとしてますが、ベロンベロンには溶けませんなぁ・・・
測定もうまくいきませんでしたわ・・・なんでやろ？？
って、あんまり仕事のことをブログに書くと、一人っ子やと思われるそうなので、これぐらいにしときますが・・・。
っちゅうか、色きれいでしょ？？
サーモンの色はこれですぞぉ〜
枚。
何が出るかな？？ 何が出るかな？？
タブレット？？
iPhoneの新しいOS？？
その前にジム
タブレット？？
iPhoneの新しいOS？？
その前にジム
昼は浮気してマクドにしてもうたので、ワークアウト前のカーボ補給はココイチでんなぁ〜
グラマ(968 kcal)、チーズミックス(+195 kcal)、200 g (-168 kcal)、5辛(+124 kcal)。
約1,119 kcal。
1,010円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,106.67円（23,240/21）
チャレンジ券
枚。
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚。
グラマ(968 kcal)、チーズミックス(+195 kcal)、200 g (-168 kcal)、5辛(+124 kcal)。
約1,119 kcal。
1,010円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,106.67円（23,240/21）
チャレンジ券
枚。親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚。
うっすらと雲をかぶってたので、にきびが目立ちませんなぁ・・・。
アスタキサンチンですわ。
って、酒に溶けへん思て、クロホ（クロロホルム）を10％混ぜましたが・・・必要ないかも・・・。
明日、クロホなしで溶かしてみよせ。
可もなく不可もなく・・・でしたなぁ〜
Jan27
新しい1週間を、カレーでご機嫌にスタートぉぉぉ━━━
・・・と浮かれていたら、僕が勝手に、昨日、振替休日を取っていたので、今日はもう水曜なんですな
それはさておき、今朝は東京會舘のビーフカレーをいただきましたが、デカいビーフがごろごろと入っていてびっくり
おすすめですぞぉ〜
・・・と浮かれていたら、僕が勝手に、昨日、振替休日を取っていたので、今日はもう水曜なんですな
それはさておき、今朝は東京會舘のビーフカレーをいただきましたが、デカいビーフがごろごろと入っていてびっくり
おすすめですぞぉ〜
1年間で何回撃つかカウントしています→2010-006：クルーザー#47。
まぁ、流星群
なしやと、こんなもんでしょうなぁ〜どんなもんじゃい
（亀田風）
2010-007：クルーザー#25。
ちょっと新たな試みをしたので、点数が下がりましたなぁ・・・。
2010-008：クルーザー#43。
もっかい新たな試み。
2010-009：クルーザー#41。
従来の撃ち方に戻しましたが・・・やっぱり、こっちの方がええんか・・・。
2010-010：クルーザー#12。
だんだん前腕が疲れてきましたなぁ
2010-011：クルーザー#45。
本日6回目・・・過ぎたるは及ばざるがごとし？？
いつも励ましてくれはるキャストのDさんと記念撮影
2010-012：クルーザー#36。
こんなもんでしょう・・・どんなもんじゃい
（亀田風）さて、反省会
こないだのビタミンE研究会で、不安になるのはビタミンEが足りていないからだという発表がありましたなぁ〜
って、マウスの実験ですが・・・
って、マウスの実験ですが・・・
これも忘れんように、自分用メモ・・・。
プレゼンソフトのKeynote用（別にパワポでもいいですが・・・）のテーマ（背景）で、カレーライスをモチーフにしたものを作りたいなぁ・・・と思てまして・・・。
どんなんかというと、上部のタイトル部分がライス（白）でメインはカレー色。
もちろん、ココイチで撮影したいのですが、いつものようにどばっとトッピングすると、メインの部分が具でごちゃごちゃしてしまうので、シンプルなカレーがいいですなぁ〜
しかし、2月いっぱいはグラマか辛もつなので、3月にならんと無理ですなぁ・・・。
って、ホンマはカレーの日(1/22)の学会発表で使いたかった
準備にいっぱいいっぱいやったので、そこまで気が回りませんでしたなぁ・・・。
っちゅうことで、アイディアだけここに書き留めておきま。
プレゼンソフトのKeynote用（別にパワポでもいいですが・・・）のテーマ（背景）で、カレーライスをモチーフにしたものを作りたいなぁ・・・と思てまして・・・。
どんなんかというと、上部のタイトル部分がライス（白）でメインはカレー色。
もちろん、ココイチで撮影したいのですが、いつものようにどばっとトッピングすると、メインの部分が具でごちゃごちゃしてしまうので、シンプルなカレーがいいですなぁ〜
しかし、2月いっぱいはグラマか辛もつなので、3月にならんと無理ですなぁ・・・。
って、ホンマはカレーの日(1/22)の学会発表で使いたかった
準備にいっぱいいっぱいやったので、そこまで気が回りませんでしたなぁ・・・。
っちゅうことで、アイディアだけここに書き留めておきま。
枚。
今年、2度目のアストロ・ヒーロー達成
2010-005：スペースクルーザー#78。
これ、いい台ですぞぉぉぉ━━━
って、ただでさえビームが強く、自分を見失わなかったので、かなりの高得点が期待されましたが、そこに運良く流星群襲来
あっちゅう間に999,999点に到達しましたなぁぁぁ━━━
上の写真を撮影した後、思い立って左のブラスターでも撃ち始めましたが・・・時すでに遅し
写真を撮らずに、撃つことに専念したいたら、左でも20万点ぐらいはいってたかと・・・
って、実は、左右両方のブラスターで同時に999,999点を出すことを密かに目指しておるのですよ
2010-005：スペースクルーザー#78。
これ、いい台ですぞぉぉぉ━━━
って、ただでさえビームが強く、自分を見失わなかったので、かなりの高得点が期待されましたが、そこに運良く流星群
襲来あっちゅう間に999,999点に到達しましたなぁぁぁ━━━
上の写真を撮影した後、思い立って左のブラスターでも撃ち始めましたが・・・時すでに遅し
写真を撮らずに、撃つことに専念したいたら、左でも20万点ぐらいはいってたかと・・・
って、実は、左右両方のブラスターで同時に999,999点を出すことを密かに目指しておるのですよ
枚。
最後の締め（6次会）はココイチで決まり
さすがにグラマはハイカロリーなので、控えの切り札、辛もつにしましたぞぉ〜
ハーフビーフ(421 kcal)の辛もつ(+113 kcal)ミックス、3辛(+41 kcal)に野菜一日これ一本(63 kcal)。
約638 kcal。
810円。
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,133.89円（20,410/17）
チャレンジ券
枚。親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚。
livedoor プロフィール
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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