81.8 kg (-500 g)
呼吸器系がやられていて、なかなか筋トレに完全復帰できません。
しかし、よく『筋トレと仕事とどっちが大事なの??』などと聞かれますが、筋トレはライフスタイルですからねぇ・・・食事や睡眠と同じレベルの活動です。
まぁ、中には食事や睡眠の時間を犠牲にして仕事に没頭する人もいますが・・・
呼吸器系がやられていて、なかなか筋トレに完全復帰できません。
しかし、よく『筋トレと仕事とどっちが大事なの??』などと聞かれますが、筋トレはライフスタイルですからねぇ・・・食事や睡眠と同じレベルの活動です。
まぁ、中には食事や睡眠の時間を犠牲にして仕事に没頭する人もいますが・・・