December 2004

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

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味市場・亀 その2

RMYsh0026.jpgこれは新メニューでしょうか、初めて見ます。

またしても、正式名称忘れましたので、次回、必ず覚えてきます。

それにしても、いくらが溢れんばかりで・・・思わず完食してしまいました♪
(いつもはここで主張しているように、ほとんどごはん=カーボは摂らないのですが・・・。)

味市場・亀
http://www.kame-s.com/

味市場・亀

RMRsh0024.jpgなんと『鳥の小川』さんから、はしごしまして、『味市場・亀』に来ています。

先日、来たときには満席で入れなかったので、日を改めましたが、今日も大盛況ですねぇ。

写真は、鶏を明太マヨネーズで焼いたもので・・・メニュー名忘れました。(^_^;)
トスカーナ風だそうですが・・・今度、覚えてきます。

味市場・亀
http://www.kame-s.com/

焼き鳥11

e01c6be5.jpg雑炊です。

鳥の小川
http://www.knet.or.jp/ogawa/oga1.html

焼き鳥10

8eb5e37e.jpgせぎものタレ焼き。

焼き鳥9

c62276d3.jpg今回初めてご一緒した佐竹さんがキープしている(?)ジンロのボトル。

すばらすぃ♪

焼き鳥8

996980e0.jpgカモ鍋。

ゆず入りのおろし大根とお醤油でいただきます。
激ウマ。(⌒^⌒)b

焼き鳥7

73de0efa.jpgせぎも

焼き鳥6

e7a4e07e.jpgしんぞう

鳥の小川
http://www.knet.or.jp/ogawa/oga1.html

焼き鳥5

07d14b1f.jpg手羽先

鳥の小川
http://www.knet.or.jp/ogawa/oga1.html

焼き鳥3

cdb4ac0c.jpgぼんじり

焼き鳥4

692e3dbd.jpg後でね。

焼き鳥2

07108409.jpg後でね。

焼き鳥1

e6f395cf.jpg錦糸町『鳥の小川』さんにて、高校同期のYuki氏たちとひさびさの飲み会。

鳥の小川
http://www.knet.or.jp/ogawa/oga1.html

本マグロ

RM8sh0015.jpg『おいしいところがあるよ。』と言われて出てくるのはたいてい脂ののったトロですねぇ。(^_^;)

僕は赤身派なんですが・・・。
脂のってたら、何kgか食べているうちに気持ち悪くなってきません??

おにゅ〜

RM2sh0002.jpg焼肉に行きたかったけど、断念した原因となったおにゅ〜のTシャツです。

先日のカリブ出張先で買った逸品で、セント・トーマスの地名入りです。

行く前は『多分、二度と行かない場所だろうなぁ。』と思ってましたが、海のきれいさに一目惚れしてしまいました。
ということで、きっとまた行きたいと思います。
そのときは、体脂肪率1桁までバリバリにしぼって・・・。

アテネからの

IDNsh0016.jpg前にアテネから届いたTシャツをブログにアップしてほしいとのリクエストがありましたので、アップします。

オリンピックのオフィシャルTシャツです。

シーフード

RMQsh0018.jpg職場食堂のシーフード・カレー(450円)です。

一見、『シーフードはエビフライだけか!?』と思いきや、ちゃんとアサリ、イカ、ぷりぷりのエビが入っていました♪

本日の体重(前日比)

81.0 kg (+500 g)

晩ごはん食べるとダメですな。(ーー;)

眠れぬ夜開始

RMPsh0017.jpg(笑)続きを読む

これも吉野家

J66sh0026.jpg炙りチャーシュー丼。
“当店限定メニュー”だそうです。
確かに他で見たことない。
高菜といっしょにいただきます。

本日の体重(前日比)

80.5 kg (-600 g)

肉食べたい・・・

昨夜から焼肉食べたい気分なんですが、今日はカリブで買ったおにゅ〜のTシャツなんでやめとこうかな・・・。

携帯からの投稿の遅れ

最近、携帯から投稿しても、なかなか更新されませんねぇ。
今朝もちゃんと体重をアップしたのですが・・・もう少しお待ちください。m(._.)m

ハッスル

IDXsh0024.jpgハッスル・カレーのポークです。
珍しくライスとともに食べてます。(普段は筋トレ前にしかカーボは摂りません。)
トッピングは牛肉200g。

おにせん

IDRsh0018.jpg以前、おにぎりせんべいが関東でも発売されると電車の広告で見たんですが、ホントに売ってました。

本日の体重(前日比)

81.1 kg (+800 g)

ここおいしいです。

IDQsh0017.jpg神保町に行くと必ず立ち寄る『まわるお寿司 うみ』さんです。
ネタは全般的にかなりうまいのですが、今日はだし巻きが焼きたてで最高でした。
生海苔の入っているみそ汁もいい感じです。

ちなみに、2回は『焼肉 そら』さんです。(笑)

って、神保町はカレーの街なので、今度はカレーも食べてみたいですねぇ。

本日の体重(前日比)

80.3 kg (+600 g)

一日天下。(^_^;)

朝弁当

IDFsh0015.jpg菜の花弁当(520円)

駅弁・折詰弁当の万葉軒
http://www.manyouken.co.jp/

本日の体重(前日比)

79.7 kg (-400 g)

つ・・・ついに念願の70 kg代突入!

本人の体重(前日比)

80.1 kg (-1500 g)

大幅減・・・ひさびさに筋トレをハードにこなしたのと、夕食からカーボをカットしたのと、快便だったのと・・・お食事中の方すみません。(爆)

かしわの

HL4sh0002.jpgたたき

『とり鉄』さんの人気メニューです。
いつも売り切れてるんですが、今夜はラッキーにもありつけました。

本日の体重(前日比)

81.6 kg (+300 g)

ちょっと増えてしまいましたね。

チキンと

C86sh0026.jpgたんぱく質の補給は忘れずに。

こっちもきれい

C7Psh0024.jpgこれでどこだかわかりましたね。(笑)

点灯

C7Jsh0018.jpgきれいです。

納涼の季節

C7Ish0017.jpgなかなか今年は涼しくならないですねぇ。

3種のカリー

C7Fsh0016.jpgチキン、シュリンプ、ラムのカレーにナン&ライス。

異国情緒

C77sh0015.jpgさて、どこでしょう??

ターキーの季節

C6Osh0002.jpg低脂肪でかしわよりビルダー向きですね。

本日の体重(前日比)

81.3 kg (±0 g)

本日の体重(前日比)

81.3 kg (+1100 g)

新メニュー

ANNsh0015.jpg吉野家です。

本日の体重(前日比)

80.2 kg (-600 g)

朝方まで飲んでたので、脱水症状ですね。

むむむ・・・。

CH3CH2OH恐るべし。
人類はこの魔力を克服できないのか・・・。続きを読む

出ました

AN4sh0002.jpgツリー

本日の体重(前日比)

80.8 kg (-600 g)

夕焼け

8CBsh0016.jpg職場から見た空があまりにもきれいだったので・・・。

本日の体重(前日比)

81.4 kg (-500 g)

ハッスル チキンカレー

8BSsh0002.jpg最近、外食しないのであまり写真を載せてませんが・・・。

今夜は、筋トレ後、ひさびさにコンビニに行くと(最寄りのコンビニがつぶれてから、ほとんどコンビニに行かなくなりました。現在、再構築中で、もうすぐオープンするらしい。楽しみ。)『ハッスル チキンカレー(大盛/辛口)』なるものが・・・。

すかさず裏面の栄養成分表を見ると、これが意外とローカロリー(232 kcal 脂質も比較的低めの11.0 g)だったので、即、購入。
ただし、夜なので、ライスといっしょに食べるのはかなり危険ということで、あらかじめ買っておいたかしわの胸肉を焼いてライスがわりにしました(カレーライスならぬカレーチキン。チキンカレーなので、チキンカレーチキン。)。

で、ルーの味ですが、スカッとした爽快な辛さでなかなか美味しかったです♪
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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