久々に『丼丸』でチャリ丼。
稲毛
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
筋トレ後の栄養補給！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（1,279/1）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
不健康診断後もプチ減量を続けているので（プチちゃうやん！！）間が空いてしまいましたなぁ…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（2,558/2）
レジェンド（長女）が外で食べたいっちゅうので、「宿題終わったらね」と言うたら、ほんまに終わったので、繰り出しましたぞぉ〜！！
いつもは日が変わるちょい前ぐらいからやり始めるのに…
あれ！？
店名変わっとる！！
でも、入店してみると、以前のお店と同じでしたなぁ〜！！
親切な店長さんも同じ！！
ごちそうさまでした！！
さて、彗星見て、半沢見よ…
追記：彗星は見えませんでした…
いつもは日が変わるちょい前ぐらいからやり始めるのに…
あれ！？
店名変わっとる！！
でも、入店してみると、以前のお店と同じでしたなぁ〜！！
親切な店長さんも同じ！！
ごちそうさまでした！！
さて、彗星見て、半沢見よ…
追記：彗星は見えませんでした…
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
ココイチに行って、夏チキンをいただくまでが不健康診断！！（個人の見解です）
腹囲が91 cmもあったので、完全に不健康ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（1,279/1）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
祝！！6月のジム解禁で皆勤！！
っちゅうことではないんですが、家族が音楽教室後にココイチで食事をしているというので、筋トレ後に合流してきましたぞぉ〜！！
って、体重がヤバいので、不健康診断(7/14〜17のどれか)が終わるまで、ココイチは小休止かも！？
自粛太り！？がたたって、スーパー減量態勢で臨まにゃ〜なりません…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,154.00（9,232/8）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
久々に筋トレ後の夏チキン！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,136.14（7,953/7）
Jun25
傘を差して、自転車を押しながら職場に向かってたら、雨がひどくなってきましたなぁ…
なので仕方なく…仕方なくですよ、マクドで雨宿りですなぁ〜！！
いっこも辛ない（個人の感想です）。
これではKOされませんぞぉ〜！！（個人の感想です）
ノーマルなダブチもいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
なので仕方なく…仕方なくですよ、マクドで雨宿りですなぁ〜！！
いっこも辛ない（個人の感想です）。
これではKOされませんぞぉ〜！！（個人の感想です）
ノーマルなダブチもいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。
779円 (500円券使用)。
音楽教室帰りの家族がココイチにいるっちゅうので、合流しましたぞぉ〜！！
家族でココイチは超久々ですなぁ〜！！
ちなみに、おとうちゃんは筋トレ帰り。
市の大腸がん検診で、明朝、検便せにゃ〜ならんので、控えめに8辛。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,112.33（6.674/6）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
779円 (500円券使用)。
お食事券のリベンジ完了！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,179.00（5,895/5）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。
1,279円。
すっかり恒例、筋トレ帰りの夏チキン！！
っちゅうか、500円分のお食事券が当選したので、使おうと思て財布に入れてたのに、すっかり忘れてましたなぁ…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（5,116/4）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。
1,279円。
またまた筋トレ帰りの夏チキン！！
腸内細菌が、まだ10辛になじんでないので、8辛にしてみましたぞぉ〜！！
「違いのわかる男」ならぬ、「違いのわかる腸」！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（3,837/3）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
筋トレ帰りの夏チキン。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（2,558/2）
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,279円。
夏チキン始まりました。
やっぱりおいしいですなぁ〜！！
まだ1皿目なので、何ともいえませんが、具が多くなったような気が…
気のせいですかね？？
不健康診断を1カ月半後に控えているので、毎日いただくのは危険ですが、リピートしまくりそうです。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,279.00（1,279/1）
『天狗』にて、久々に反省会ですぞぉ〜！！
1杯目。
17分後に2杯目。
18分後に3杯目。
21分後に4杯目。
だんだんペースが落ちてきましたなぁ…
34分後に5杯目。
26分後に6杯目。
26分後に7杯目。
46分後に8杯目。
意識的にゆっくりいただいたので、間が空きましたなぁ〜！！
21時閉店とのことで、お開きに。
健康的ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
1杯目。
17分後に2杯目。
18分後に3杯目。
21分後に4杯目。
だんだんペースが落ちてきましたなぁ…
34分後に5杯目。
26分後に6杯目。
26分後に7杯目。
46分後に8杯目。
意識的にゆっくりいただいたので、間が空きましたなぁ〜！！
21時閉店とのことで、お開きに。
健康的ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
May27
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,019円。
きょうも家族はココイチ弁当でしたなぁ〜！！
っちゅうことで、おとうちゃんもココイチ経由で出勤！！
これで、いつものスモールビーフカレーとはしばしのお別れ！？
いよいよ来月から夏チキンですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,039.60（5,198/5）
May24
2カ月ぶりの『浜焼太郎』ですぞぉ〜！！
このお店に来るのは2回目ですなぁ〜！！
常連さんでカウンター席が埋まってたので、安泰のようですなぁ〜！！
つづく…
このお店に来るのは2回目ですなぁ〜！！
常連さんでカウンター席が埋まってたので、安泰のようですなぁ〜！！
つづく…
May19
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,019円。
家族がランチにココイチ弁当を飲んでたので、自分も飲みたくなりましたぞぉ〜！！
しかし、僕は店舗でいただく派！！
しかし、なんですなぁ…
こういう状況下に店舗でいただく人は、よほどの常連さんらしく、「いつもの」とオーダーしてはる人が少なくなかったです。
来月から夏チキンが始まりそうですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,044.75円（4,179/4）
May11
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。
1,019円。
循環器内科の定期検診の帰りに寄りましたぞぉ〜！！
先月、閉店した自宅マンション構内のコンビニで働いてはった店員さんが別の店舗で働いてはって、感動の再会！！
うろちょろすると、いいことがあるもんですなぁ〜！！
早く、な〜んも考えずに、うろちょろできる日が来てほしいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,053.33円（3,160/3）
May5
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。
1,019円。
またまたスーパーへ買い出しに行った帰りに寄りましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,070.50円（2,141/2）
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。
1,122円。
レジェンド（長女）を連れて、スーパーに買い出しに行った帰りに寄りましたぞぉ〜！！
オーナーさん特製、スーパーリア10ですなぁ〜！！
相方と息子たちのお持ち帰りカレー弁当を作っていただいている間に冷コーもいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,122.00円（1,122/1）
Apr27
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,019円。
スーパーに食料の買い出しに行った後、体の材料を注入するために、お邪魔しましたぞぉ〜！！
そう、Dr. まっちょ。の体はスモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛でできている！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,226.40円（6,132/5）
Apr21
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。
1,019円。
職場にリモートアクセスの設定をしに行った帰りに寄りましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,278.25円（5,113/4）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。
1,291円。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,364.67円（4,094/3）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、小盛り、10辛。
1,512円。
緊急事態宣言が出たら1カ月閉まってしまうかもと思い、筋トレ後に駆け込みましたが、飲食店は対象外ですなぁ〜！！
一方、ジムはかなり危ないかも…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,401.50円（2,803/2）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。
1,291円。
筋トレ後、野菜不足解消のために、カリフラワーサラダの10辛をいただいてきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,291.00円（1,291/1）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。
755円。
ホッピーでハッピーの後は、ココイチでハッピー！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,011.38円（8,091/8）
こよいはホッピーでハッピーなので（個人の感想です）先に筋トレですぞぉ〜！！
その前にアタマの大盛でカーボ補給ぅ〜♪
ごちそうさまでした！！
4月2日からは「肉だく牛丼」なるメニューができるそうですなぁ〜！！
楽しみ♪
その前にアタマの大盛でカーボ補給ぅ〜♪
ごちそうさまでした！！
4月2日からは「肉だく牛丼」なるメニューができるそうですなぁ〜！！
楽しみ♪
慢性の焼き肉食べたい病で、機会があるごとに『赤門』の様子を伺いにチャリを走らせてましたが、学校休校中は家族連れで長蛇の列でしたなぁ〜！！
きょう、少し時間をずらして行ってみると、すぐに入れそうだったので、ついにいただくことができましたぞぉ〜！！
お肉が200 gの赤門ランチA！！
見るからにアレですが、よく焼いて、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした！！
きょう、少し時間をずらして行ってみると、すぐに入れそうだったので、ついにいただくことができましたぞぉ〜！！
お肉が200 gの赤門ランチA！！
見るからにアレですが、よく焼いて、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした！！
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。
755円。
お酒を飲むと飲みたくなるエビにこみカレー！！
飲むかどうか迷いに迷い、看板娘さんがいらっしゃったら、飲もうと思ってお店の前まで行ったら、いらっしゃいましたなぁ〜！！
優柔不断なので、自分で決められないっていう…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,048.00円（7,336/7）
Mar25
低糖質スパイスカレー THE ローストチキンスパイシーマサラカレーの小盛り、5辛。
1,239円。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,096.83円（6,581/6）
レジェンド（長女）がバレエのレッスンに相方と行ってる間、男性陣で留守番でしたなぁ〜！！
20時ぐらいにならないと帰れないっちゅうので、ずっと気になっていた『浜焼太郎』で待ち伏せしましたぞぉ〜！！
つづく…
20時ぐらいにならないと帰れないっちゅうので、ずっと気になっていた『浜焼太郎』で待ち伏せしましたぞぉ〜！！
つづく…
スパイスカレー THE ローストチキンスパイシーマサラカレーの小盛り、5辛。
1,038円。
職場の停電対応業務後にココイチ！！
筋トレ前なので、ライスをいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,068.40円（5,342/5）
低糖質スパイスカレー THE ローストチキンスパイシーマサラカレーの小盛り、5辛。
1,239円。
今月から始まったスパイスカレー THE ローストチキンスパイシーマサラカレー（長っ！！）が気になってまして、きのう、看板娘さんにお聞きしたら低糖質にできるとのこと。
早速、いただきましたなぁ〜！！
これはいける！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,076.00円（4,304/4）
自宅でランチをいただこうと思ったら、マンションが停電でしたなぁ…
っちゅうことで、プランB！！
『山傳丸』にて、づけ丼をいただきましたぞぉ〜！！
コロナ禍で空いてるかと思いきや、宴会をしている人たちもいらっしゃって、大盛況でしたなぁ〜！！
づけ丼をしゃり小盛りで。
ごちそうさまでした！！
っちゅうことで、プランB！！
『山傳丸』にて、づけ丼をいただきましたぞぉ〜！！
コロナ禍で空いてるかと思いきや、宴会をしている人たちもいらっしゃって、大盛況でしたなぁ〜！！
づけ丼をしゃり小盛りで。
ごちそうさまでした！！
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。
1,291円。
昨夜、激辛対決のテレビを見てたら、無性に10辛を飲みたくなりましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,021.67円（3,065/3）
続きまして、『びっくりドンキー』にて、親子バーグディッシュでカーボローディング！！
カーボよりもタンパク質の方が多いような気もしますが…
もちろん、ディッシュサラダを追加！！
ごちそうさまでした！！
カーボよりもタンパク質の方が多いような気もしますが…
もちろん、ディッシュサラダを追加！！
ごちそうさまでした！！
久々の『一's』にて、あしたのためのカーボローディングですぞぉ〜！！
豆乳拉麺！！
ごちそうさまでした！！
豆乳拉麺！！
ごちそうさまでした！！
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。
755円。
お酒を飲むと飲みたくなるエビにこみカレー！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 887.00円（1,774/2）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円。
久々に日常的なココイチ活動ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）
低糖質カレーのグラマ、豚しゃぶミックス、小盛り、10辛。
1,318円。
筋トレ後に、もう1皿。
あと3皿分ぐらいしか在庫がないようで、これが事実上、今シーズンの飲み納めですなぁ〜！！
一応、年齢の数だけいただきましたぞぉ〜！！
今シーズンに一片の悔いなし！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,074.86円（31,171/29）
スプーン券：
チャレンジ券：
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚親切なM山先生からいただいたチャレンジ券が
枚（2020.3.2に3枚追加）かわいいレジェンド（長女）がくれたチャレンジ券が
枚
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。
938円。
レジェンド（長女）が、お子さまカレーをお代わりしまくってる間にもう1皿いただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,066.18円（29,853/28）
スプーン券：
チャレンジ券：
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が
枚親切なM山先生からいただいたチャレンジ券が
枚かわいいレジェンド（長女）がくれたチャレンジ券が
枚
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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