海老フライ

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念願の海老フライ / Long-Cherished Fried Shrimps5

きょうは振替休日をいただいてまして、早めに筋トレを済ませましたぞぉ〜!!

メニューは下記の通り。

レッグエクステンションでウォームアップ
レッグプレス(〜330 kg)
レッグエクステンション(ピンを一番下に刺して)
レッグエクステンション(足をハの字にして外側広筋をターゲットに)
レッグエクステンション(足を逆ハの字にして内側広筋をターゲットに)
レッグカール
ハイパーエクステンション(ハムストリングスをターゲットに)
スクワット(クールダウン)
カーフレイズ(レッグプレスマシンで)

われながら頑張ったので、終了後、ずっと食べたかった『和幸』の“さつき”をいただきましたぞぉ〜!!

Satsuki Set Meal

Bite-Size Pork Fillet Cutlets and Fried Shrimps

上野精養軒の海老フライ / Deep-Fried Prawns of Seiyoken

学会最終日のランチは、会場の1階にある『上野精養軒』で海老フライをいただきましたぞぉ〜

Deep-Fried Prawns

スタンプいっぱつOKの海老フライ / Fried Prawns with Tartar Sauce5

こういうときは、タイトルの表記に気をつかいますなぁ・・・
って、“いっぱつ”を漢字で“一発”にすると、“スタンプー”に読めかねない。
っちゅうことで、敢えて、ひらがなで書きましたぞぉ〜

Fried Prawns with Tartar Sauce
ともあれ、先日、おいしいことが発覚した「センターストリート・コーヒーハウス」のデカい海老フライをセットで・・・1,680円。
コーヒーハウスということもあって、コーヒーがおいしいのも、ありがたいですなぁ〜

これで、マジックラリーのスタンプは一発OKですなぁ〜
って、1,500円の買い物でスタンプゲットですわ。
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Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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