津田沼

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ソウルフードとワークアウト前のカーボ補給 / Soul Food and Pre-Workout Carbohydrates5

きょうは津田沼のモリシア前で、いつものフリーマーケットが開催されてましたなぁ〜!!

っちゅうことは、あのおいしいたこ焼きの屋台も出てるはずですぞぉ〜!!
っちゅうことで、ららぽ帰りに寄ると、やはり出てましたなぁ〜!!

Takoyaki
閉店時間間際で、作り置きしか残ってませんでしたが、安定のおいしさでしたなぁ〜!!

そして、筋トレ前のカーボ補給に『すき家』に行きましたぞぉ〜!!

鉄火丼を食べようとしたら、完売とのことで、期間限定の黒毛和牛のビーフカレーをいただきましたなぁ〜!!

Japanese Beef Curry
牛丼屋さんのカレーにはあまり期待してませんが(個人の感想です)これはなかなかおいしかったですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

松屋のビーフカレー / Matsuya's Beef Curry5

筋トレ前のカーボを補給する必要があったので、発売以来、ずっと気になっていた『松屋』のビーフカレーをいただきましたぞぉ〜

辛さはまったく足りませんが、まずまずのお味でしたなぁ〜

Beef Curry

デニーズでワークアウト前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb Intake at Denny's5

今日は、ららぽの後、東京タワーでセンター争奪カリカチュアの予定でしたが、牛丼特盛さんことぶり山さんの体調不良で中止になりましたなぁ…

しゃ〜ないので、急きょ筋トレに行くことにし、津田沼のデニーズでカーボ摂取ですぞぉ〜!!

Pork Jjigae Hot Pot with Rice
野菜と三元豚のピリ辛チゲ〜ごはんつき。
ファミレスでは食べたい物(食べられる物)がほとんどないんですが、ずっとチゲが食べたかったので、もってこいでしたなぁ〜

肉の量は控えめでしたが、おいしかったです。

ごちそうさまでした。

オクトーバーフェスト!? / Oktoberfest!?5

モリシアで何やらイベントをやってたので、のぞいてみたら、習志野ドイツフェア&グルメフェスタ2015でしたなぁ〜!!

Konig Ludwig Dunkel
このビールが気になったので…

Konig Ludwig Dunkel
500 mLいただきましたぞぉ〜!!

Broiled Beef Steak
あては牛串…脂ギッシュでしたが、おいしかったです。

グリーンカレーのパスタ / Green Curry Pasta5

津田沼の銀行に用事があったので、帰りに『タパス&タパス』に寄りましたぞぉ〜!!

いつもはピザをいただくのですが、グリーンカレーのパスタがあり、しかもパスタグランプリで金賞を受賞したそうなので、こちらをオーダー!!

Green Curry Pasta
茄子とチキンのグリーンカレー彩り野菜のサラダのせ。

ピリ辛でおいしかったですなぁ〜!!

普段、めったにパスタはいただきませんが、ここのパスタは格別ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

牛皿定食 / Stewed Beef Set Meal5

Stewed Beef Set Meal

マグロのニンニク焼き / Broiled Tuna with Garlic5

津田沼のモリシアで、いきいき津田沼夏祭りっちゅうのをやってましたなぁ〜!!

屋台で売っていたマグロのニンニク焼き@432円がおいしそうだったので、いただきましたぞぉ〜!!

Broiled Tuna with Garlic
肉みたいに(まぁ、魚の肉ですが…)ボリュームがあって、期待以上においしかったです。

確かに似てますなぁ・・・5

Uzushio
ワークアウト前に「うず潮」でカーボ補給。

Tuna Nigiri Sushi
今日、着ていたキャプテンEOのTシャツが、マグロのにぎりに見えた人がおりましたが、確かに似てますわ。

Tシャツの画像はまたの機会に・・・写真撮り忘れた

しかし、7皿も食べたらカーボ過多で、明朝、体重が激増しそうですなぁ・・・

まぐろおよび(科学的な書き方でんなぁ〜!!)はまち食べ放題でご結婚祝いの会!!5

粒子線生物研究グループの同僚、Dr. Nさん(仮名)がご結婚されるとのことで、まぐろおよび(“および”だなんて・・・科学的な書き方でんなぁ〜)はまち食べ放題+ドリンク飲み放題でお祝いしましたぞぉぉぉ━━━

おめでとぅぉぉぉ━━━ございます

Tuna and Yellow Tail Sashimi

Tuna Sashimi

Yellow Tail Sashimi

Tuna Sashimi

Yellow Tail Sashimi

Fried Codfish

Fried Cheese

Tuna Sashimi

山ちゃんすし13皿快食(合計77皿)これにて食べ納め1

後でね〜

山ちゃんすし9皿快食(合計64皿)5

Yamachan Sushi

山ちゃんすし8皿快食(合計55皿)1

Yamachan Sushi月曜、火曜と閉店セールですぞぉ・・・さみしいですなぁ

って、合計100皿は楽勝だと思ってましたが・・・果たして達成できるか

山ちゃんすし9皿快食(合計47皿)5

Yamachan Sushi

Fried Oysters

Yamachan Sushi

山ちゃんすし8皿快食(合計38皿)5

ひっさびさでんなぁ〜

今日はマグロを5皿も食べましたぞぉ〜

これで、今夜の肩と二頭のワークアウトは爆発でしょうなぁ〜

どかんどかんどかんどかんどかんどかん

山ちゃんすし9皿快食(合計30皿)5

今日は通えませんでしたなぁ・・・

Yamachan Sushi

山ちゃんすし7皿快食(合計21皿)5

続きまして、帰りのおやつに本日2回目の『山ちゃんすし』へ〜

つづく・・・

Yamachan Sushi

Yamachan Sushi

山ちゃんすし5皿快食(合計14皿)5

Yamachan Sushiいよいよ新シリーズが始まりましたなぁ〜

早速、今日のランチは『山ちゃんすし』へ〜

って、ランチタイムにはみそ汁サービスなんですなぁ・・・何年も通っているのに初めて知りました

ランチタイムにはあまり酒の肴系のネタ(すなわち、シャリのないローカーボ皿)が流れていないので、サクッと5皿だけいただきましたぞぉ〜

昨夜の9皿と合わせて、合計14皿。

悪い予感が的中1

さっき、津田沼刈り(今回は6 mm)に行った後、超ひさびさに『山ちゃんすし』に行ったら、今月いっぱいで閉店するとのこと。

『山ちゃんすし』といえば、減量中、ワークアウト前のカーボ補給のため毎晩通っていた行きつけのお店なので、むちゃくちゃショックでんなぁ・・・。

って、まわりのビルがどんどん建て替えられていたんで気にはなってたんですが・・・
そして、今日、お店がまだあって安心した矢先に・・・

35年の歴史があったそうですが、非常に残念でなりません・・・世知辛いでんなぁ・・・。

ともあれ、今月いっぱいできるだけ通いたいと思います。

ちなみに、みなさん、“通う”というい意味わかりますよね??(自火暴)

そういえば今朝4

Tamago-kake-gohanJR津田沼駅の『うず潮』で、何年かぶりにたまごかけごはんを食べましたなぁ〜

朝は卵を少なくとも6個食べないといけませんが、なかなかめんどくさくて実行できてません・・・

今朝はさらに目玉焼きを食べ、合計3個だけでしたなぁ・・・明らかにタンパク質不足でんなぁ・・・筋肉が分解されて縮んでしまう

回転寿司屋さんの肉じゃが5

Meat and Potatoes
昨夜、筋トレするつもりでカーボ補給のために『山ちゃんすし』に行きましたが、そこの女将さんが「肉じゃがができてますよ。」とのことで早速オーダーしてみました。

いやぁ、おふくろの味って感じでんなぁ〜

このお店はにぎりだけでなく、酒の肴も回転しているので、カーボの量をコントロールできてええ感じですわ。
無論、寿司もしゃり抜きでオーダーできますが・・・その場合は、ネタが3切れ皿に乗ってきまんなぁ。

あんなものがシャーベットに!?5

って、筋トレ前に、津田沼で行きつけの『山ちゃんすし』に行ったのですが(2夜連続っ!!)大好物のあのネタが回っていません。

あまり時間もなかったので、勇気をふりしぼって(シャイな私。)マグロ2枚をオーダー!!

Tuna Sherbet
そしたら、出てきましたがな!!
マグロのシャーベットが!!(爆)

って、少し凍ってるぐらいがおいしいときもありまんなぁ〜!!

退職祝いの会 / Retirement Party5

なんと38年間、僕の職場に勤められた先生の定年退職祝いの会が、『銀座アスター』で開催されました。

つづく・・・

Retirement Party

Ginza Aster 1

Ginza Aster 2

Ginza Aster 3

Ginza Aster 4

Ginza Aster 5

Ginza Aster 6

Ginza Aster 7

Ginza Aster 8

Ginza Aster 9

Ginza Aster 10

Ginza Aster 11

Speech

山ちゃんすし食べ初め5

昨夜はグランド★マザー★カレーをもう1杯食べるか津田沼の『山ちゃんすし』にするか迷いに迷いましたが、結局、カロリーを考えて(前者はデフォルトで995 kcal)後者にしました。

今年初の『山ちゃんすし』ですぞ〜!!

このお店はここでもたびたび紹介させていただいてますが、にぎり寿司はもちろん、ブロッコリーや砂肝などの皿も回っているので、バランスのよい栄養補給にはもってこいです。

昨夜は筋トレ前だったので、にぎりを6皿、あとはブロッコリーと砂肝でしたな〜!!

山ちゃんすし
最後の締めは、やはり『マグロ一筋』ですな〜!!

って、こういう和食系の写真を載せるときは、実は秘かにマイミクのLaLaさんにアピールしてたりしますが・・・いかがですか??>LaLaさん(笑)

昨年、このお店でバッタリお会いした遠藤会長もつい先日いらっしゃってたみたいで・・・またお会いしたいですね〜!!

えらい食ってもた1

山ちゃんすし今日も夜は津田沼で途中下車して行きつけの回転寿司『山ちゃんすし』でたんぱく質とカーボの補給です。

って、減量中なんで5皿だけにしようと思ってたんですが

まあこのうち4皿は酒の肴だったので、事実上、9皿ですね・・・でも、食い過ぎか・・・明日、体重計に乗るのが怖いです
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