健康診断

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不健康診断完了 / Had a Health Checkup5

半年に1度の不健康診断が受けましたぞぉ〜!!

プチ減量のかいあって、ここ数年で一番、体重は軽いですぞぉ〜!!
しかし、腹囲が86.6 cmとメタボ診断の基準の一つとなっている85 cmを切ることができませんでしたなぁ…
反省せねば…

ともあれ、採血のために朝食を抜いたので、即プロテイン摂取ですなぁ〜!!

Protein

Forearm
ちょっとだけ血管が浮いてきた前腕。

不健康診断対策 / For Health Checkup1

再来週、半年に一度の不健康診断があるので仕方なく…仕方なくですよ、今週の平日はコンビニの焼き魚やサラダチキンなどを中心にいただいておりますぞぉ〜

週末はどないなるか分かりませんがなぁ〜!!

しかも、来週水曜からは例のイベントが始まりますぞぉ〜!!

あと2 kgほどしぼらにゃ〜ならんのに大丈夫やろか??

不健康診断完了 / Got the Unhealth Checkup5

例年よりも1カ月ほど遅い不健康診断を受けてきましたぞぉ〜!!

本来、うちの部署は、あした受けるように割り振られてたんですが、きょうから国際シンポジウムがあって、こよいはポスター発表しながらの懇親会ですからなぁ〜
その間、ノンアルで通すのは、いろんな意味で不完全燃焼に陥りそうですからなぁ〜

っちゅうことで、1日前倒しで受けてきました。

入札方式のせいか、毎年、業者さんが変わりまして、今回は採尿を自宅で行うためのキット(一瞬、検便があるのかと思いましたなぁ〜)が配布されましたなぁ〜
まぁ、自宅やと、起きてすぐの尿を取れますなぁ〜
しかも、診断会場での採尿やと、ちょうどそのタイミングで出ないときもあるので、こっちの方がありがたいです。

診断自体も、これまでとは流れがまったく違い、戸惑いもありましたが、いつも以上に丁寧に対応してくれはって、好印象でした。

特に、歯科と問診、採血。

歯は3カ月おきに歯科衛生士さんにクリーニングしていただいているので、自信満々で臨みまして、女性の先生から「歯石がほとんどなく、素晴らしいので、このまま歯を大事にしてください…乳歯も含めてね」と言われましたぞぉ〜!!
驚いたのは、乳歯が残っているのを瞬時に見抜きはったこと…感動しました。

問診も時間をかけて丁寧に診てくださり、脚気のテストも久々に受け、異常なしでしたわ。

採血は「ちょっとチクっとしますよ〜」と言われましたが、そんなことはまったくなく、蚊のように見事に(などと言うたら怒られるか…)血を吸っていただきました。

そして自画自賛なのは、体重が昨年とほぼ同じやのに、腹囲が5 cmほど減ってましたぞぉ〜!!
筋量が着実に増えてるでしょうなぁ〜!!

いろいろと不安がありますが(睡眠不足に加え、クレアチンを入れているなど)果たしてどのような結果になるか!?

ともあれ、きょうは無礼講で、カーボもあまり気にせずにいただこうと思いま。

不健康診断終了!! / Whey Protein after the Regular Health Checkup5

不健康診断の日は、採血するまで食事ができないので、カタボってしまう(筋肉が分解してしまう)んちゃうかという恐怖に襲われますなぁ…

っちゅうことで、なるべる早く受けて、終わったら、ソッコー、ホエイプロテインを注入ですぞぉ〜

Whey Protein

反省できなくなってしまいましたなぁ・・・/ No More Evaluation Party2

今月末に不健康診断があることが判明したので、今月はうかつに反省できなくなってしまいましたなぁ・・・

健康は一夜漬けでは手に入りませんからなぁ・・・
って、たまには僕もええこと言いまんなぁ・・・

まぁ、今からどうあがいても、すでに手遅れな感もありますが・・・
“折れない心”でもうひとしぼりしてみますかのぉ・・・

Because we'll have a biannual medical check-up on May 28...

Health is not something you can get overnight

“不”が取れました。5

11月28日に行われた(不)健康診断の結果が出ましたなぁ〜

結果を見ずして年を越さなければならぬのか・・・といささか不安でしたが・・・そんな人が3夜連続で忘年会などやらない??

って、診断前夜は知ってか知らずかあの男が来訪し、前夜祭の開催を余儀なくされましたからなぁ〜
しかたがないので、瞬時に開き直り(人生、開き直りでもってるようなもんでんなぁ〜『健康診断に及ぼす前夜の飲酒の影響』を実験的に確認することにしましたが・・・

結果、なんと意外にもA判定でしたぞ

以前、血液検査の直前まで飲んでて、中性脂肪が1000を超えたことがありましたが、今回は大丈夫でした。
しかも、肝臓の数値はこれまでにないようなすばらしい値をたたき出していました

っちゅうことで、何ごともトレーニングが肝心でんなぁ〜
静岡で毎晩のように飲んでたので、肝臓もこれではいけないと思い、パワーアップしたんでしょうなぁ〜

いやぁ・・・これで、安心して今夜の忘年会に臨めまんなぁ〜(爆)

(不)健康診断前夜祭 / (Un) Health Check Eve Dinner (Not Party)5

ARiGATOH
昨夜はアクシデンタリーに(不)健康診断前夜祭(お食事会)が開催されましたなぁ〜

Raw Tuna
マグ刺は日本人の心でんなぁ〜

Mt. Fuji Nabe富士山鍋・・・これも日本人の心でしょう

Dinner Party

Drs. Manda
箸使いがかなり上達した万田さん・・・日本人の心がわかる男でんなぁ〜

明日は・・・5

不健康診断 いぇ〜い
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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