下総中山

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グランド・マザー・カレー40皿目 / 40th Grand Mother Curry5

40th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、200 g、5辛。

918円。

久々にホームジムで脚トレをしましたぞぉ〜!!

グラマ期間中にホームジムに来ることは、おそらくないので、ホームジム最寄りのココイチでグラマーに変身しておきましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 972.30円(22,363/23)

スプーン券:
チャレンジ券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

グランド・マザー・カレー4皿目 / 4th Grand Mother Curry5

4th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、200 g、5辛にドリパスで冷コー。

918円。

ジム最寄りのココイチにて、下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングと自分の脚トレの反省会を開催しましたぞぉ〜!!

今回もレジェンド(長女)の神の手におすがりましたが、チャレンジ券でしたなぁ…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,008.17円(6,049/6)

スプーン券:
チャレンジ券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

ベビースイミングと脚トレの反省会 / Evaluation Meeting for Baby Swimming and Leg Workout5

Soup Curry with Stewed Chicken
スープカレーのチキンにこみダブルミックス、3辛の小盛りにドリパスで冷コー。

1,146円。

おとうちゃん的には餃子をいただきたかったんですが家族で多数決を取って、ココイチになりましたなぁ〜!!

脚トレの後なので、ライスはレジェンド(長女)にあげず、自分でいただきましたぞぉ〜!!

ドルと違って、CoCoレートは円安ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,503.50円(3,007.00/2)

カリフラワーカレー4皿目 / 4th Cauliflower Curry5

CoCo de Off Curry B with Stewed Chicken and Vegetables
CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛にドリパスで冷コー。

1,306円。

ベビースイミングと自分の脚トレの反省会ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,200.00円(6,000/5)

ベビースイミングと自分の筋トレの反省会 / Evaluation Meeting of My Second Son's Baby Swimming and My Workout5

下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングと自分の筋トレの反省会ですぞぉ〜!!

Steamed Chicken with Sesame Sauce
あまり体重を増やしたくないので、棒々鶏を2人前いただき、餃子は我慢しましたぞぉ〜!!

しかし、塩っ辛いので水を含んで体重が増えるかも…

ごちそうさまでした!!

脚トレ後のソウルフード / Post-Leg-Workout Soul Food5

すでにスタンプカード(キャンペーンが終わったらリンク切れの可能性あり)が始まってるというのに、なかなかお邪魔する機会がなかった『餃子の王将』に、やっとお邪魔できましたぞぉ〜!!

Gyoza
脚トレ後のカーボ補給に、餃子2人前をよく焼きで、金色の炭酸水を添えて…

ごちそうさまでした!!

ココイチでベビースイミングの反省会 / Evaluation Meeting of Baby Swimming at CoCoICHI5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜1日これ一本、生ビール中ジョッキ。

1,330円。

きょうはホームジムで脚のワークアウト(筋トレ)をしようと思たら、エアコンが故障して臨時休館でしたなぁ…
2時間前にカーボを入れたのに、カーボの空打ちになってしまいましたなぁ…

しかし、プールは生きてるというので、下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングを見学し、その後、ジム最寄りのココイチで反省会ですぞぉ〜!!

ハーフサイズとはいえ、カーボ空打ちの後に、さらにカーボを入れるとプチ減量が台無しなので、10辛のルーがかかっていないライスはレジェンド(長女)に平らげてもらいましたぞぉ〜!!

あ、筋トレができないと分かった途端、金色の炭酸水を入れてしまいましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,211.33円(3,634/3)

夏チキン5皿目 / 5th Chicken and Summer Vegetables Curry5

5th Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,236円。

下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングと自分の筋トレの反省会。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,236.00円(2,472/2)

グランド・マザー・カレー36皿目 / 36th Grand Mother Curry5

36th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、200 g、5辛に半熟タマゴ、ドリンクパスポートで冷コー。

969円。

今シーズン初のジム最寄りココイチですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 960.19円(20,164/21)

スプーン券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

本物のたこ焼き / Real Takoyaki5

先週、ジムの近くで、関西風をうたっているたこ焼き屋さん『やまぼうし』がビラを配ってましたなぁ〜

そんなんできたんや!!

早速、賞味〜show me〜

たこ焼きといいながら、まったくの別物を食べさせてくれるチェーンが蔓延しているので、半信半疑でいただきましたが、おいしい!!

ちゃんと中はトロトロになってましたなぁ〜

今後、頻繁に愛用しそうな予感。
実際、2日連続ですわ。

ちなみに、昨年の夏にオープンしたそうで、お互い半年も損しとるやん!!

Takoyaki

グランド・マザー・カレー29皿目 / 29th Grand Mother Curry5

29th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの200 g、8辛にドリンクパスポートで冷コー。

877円。

下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングと自分の筋トレの反省会ですぞぉ〜!!

家族同伴やと当然のことながら軽く900円を超えるので、トッピングなしですなぁ〜!!

伝承者(長男)にくじを引いてもらい、チャレンジ券を獲得ですぞぉ〜!!
もはやチャレンジ券の方が当たりのような気分。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,005.27円(11,058/11)

スプーン券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

グランド・マザー・カレー15皿目 / 15th Grand Mother Curry5

15th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、200 g、8辛にらっきょう。

908円。

ジム最寄り店で、らっきょう作戦。

それよりも何よりも、8辛とは思えないぐらい辛かったですなぁ〜

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,021.52円(21,452/21)

スプーン券:
チャレンジ券:

グランド・マザー・カレー9皿目 / 9th Grand Mother Curry5

9th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、200 g、7辛にドリンクパスポートで冷コー。

877円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,058.07円(15,871/15)

スプーン券:
チャレンジ券:

チゲ風カレー11皿目 / 11th Kimchi-Stew Type Curry Soup5

Kimchi-Stew Type Curry Soup
チゲ風カレーのチキンにこみミックス、4辛をライス小盛りで。
あと生ビールと冷コー。

1,552円(冷コーはドリンクパスポートを使用)

ベビースイミングと自分の筋トレの反省会ですぞぉ〜!!
自分の筋トレは勇気を持ってオフにしましたぞぉ〜!!

筋トレが終わっていると、金色の炭酸水を飲まない理由がない!!

スープカレーはおそらくこれが飲み納めでしょうなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,293.50円(7,761/6)

カキフライ2皿目 / 2nd Fried Oyster Curry5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのカキフライ、チキンにこみ、やさいミックス、8辛に野菜一日これ一本、冷コー。

1,370円(冷コーはドリンクパスポートを使用)

きょうもベビースイミングの反省会。
自分の筋トレは勇気を持ってオフにしましたぞぉ〜!!
って、ベビースイミングに、少しだけハードなアクアビクスが盛り込まれていたため。

CoCoICHI Year Spoons
そしてレジに、ことしのイヤースプーンが飾ってありましたなぁ〜!!
ホーム店舗のオーナーさんがおっしゃった通り、5種類もあるのですなぁ〜!!
しかも、来週火曜からスタートですぞぉ〜!!
武者震いがしましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,241.80円(6,209/5)

チゲ風カレー10皿目 / 10th Kimchi-Stew Type Curry Soup5

Kimchi-Stew Type Curry Soup
スープで食べるチゲ風カレーのチキンにこみミックス、4辛にライス小盛り。

1,202円

きょうは風邪気味の相方に代わり、次男と一緒にベビースイミングをしましたぞぉ〜!!
その後、自分の筋トレを済ませ、ココイチにて反省会ですわ。

キムチが入ってないのに気付き、後から加えてもらいましたが、豚バラも入ってなかったのですなぁ〜!!
観察力はサイエンティストにとって要なので、ちょっとショックでしたなぁ〜

Kimchi-Stew Type Curry Soup

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,209.75円(4,839/4)

ココイチラリー8/20 / CoCoICHI Rally 8/205

鶏つくね15皿目 / 15th Chicken Meatball and Root Vegetable Curry

Chicken Meatball and Root Vegetable Curry in Japanese Style
ハーフビーフの鶏つくねと根菜の和風、チキンにこみミックス、8辛に野菜一日これ一本、さらに金色の炭酸水。
Half order beef curry with chicken meatballs, root vegetables, and stewed chicken at the spice level 8.

1,461円。

息子たちのスイミングと自分の筋トレ終了後、家族でココイチラリーですぞぉ〜!!

体を動かした後の金色の炭酸水は最高ですなぁ〜!!
おかげで、CoCoレートがちょっと円安になってしまいましたが…

このお店は何度かリア10経験があるので、弱気に8辛にしましたぞぉ〜!!
金色の炭酸水があるので、10辛でもいけたかも…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,152.13円(9,217/8)

夏チキン1皿目 / 1st Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜、チキンにこみミックス、7辛に野菜一日これ一本。

1,114円。

今年も夏チキンの季節がやってきましたなぁ〜!!

今日は振替休日をいただいて、伝承者をベビースイミングの撮影会に連れて行ってましたなぁ〜
その反省会に今シーズン1皿目の夏チキンをいただきましたぞぉ〜!!
辛さのあんばいがホームとは違うので弱気に7辛。
もうちょっと上げても大丈夫でしたなぁ〜

オクラの食感が最高でしたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!

今日はこの後、下心のある2月11日生まれ(次男)の初宮参りですわ…
いろいろあったので、遅くなりましたなぁ…

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,114.00円(1,114/1)

ベビースイミング後で筋トレ前のココイチ / Post-Baby-Swimming and Pre-Workout CoCoICHI5

今日はベビースイミングの無料体験会があったので、下心のある2月11日生まれ(次男)をデビューさせましたぞぉ〜!!
本来は生後4カ月以上が対象ですが、首が座ってたら問題ないっちゅうことでフライング参加ですなぁ〜!!

紹介者も一緒にプールに入れるので、長女以外、全員参加しましたぞぉ〜!!
長女はプールサイドで、以前にお世話になったコーチに遊んでもらってましたなぁ〜

次男は大泣きすることもなく、無事、体験レッスンを終えましたなぁ〜!!
入会できるかどうかは、おとうちゃんの財布にかかってますが、宝くじでも当たらない限り、なかなか厳しい状況ですなぁ〜

家族はこの後、長女が通ってる音楽教室の先生がミニコンサートをするっちゅうので、それを聴きに行くらしく、日本のマイアミはお休みですなぁ〜

おとうちゃんは自分の筋トレ用にカーボを摂取せにゃ〜ならんので、ジムの近くのココイチにて家族でランチですなぁ〜!!

Beef Curry with Stewed Shrimps
ビーフカレーのエビにこみミックス、200 g、5辛。

857円。

いつもと違い、カーボ摂取に主眼を置いたメニューですなぁ〜!!
今日は脚前のワークアウトなので、ライス300 gでもよかったですなぁ〜

ここの支店は辛さのあんばいがいつものお店と違うので、弱気に5辛でしたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 942.83円(5,657/6)

せい家 / Seiya5

Roasted Pork Ramen
前から気になっていた『せい家』でチャーシューメンをいただきましたぞぉ〜!!
Had roasted pork ramen at Seiya, a ramen shop near Shimousa Nakayama Station.

ワークアウト後のカーボ補給 / Post-Workout Carb Intake5

Gyoza with SUPER DRY served EXTRA COLD
王将で餃子とエクストラコールドをいただきましたぞぉ〜!!
Had gyoza with SUPER "DRY" served EXTRA COLD at Ohsho.

餃子(なんと、1人前のみ)は、よく焼き&油少なめにしましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

グランド・マザー・カレー33皿目 / 33rd Grand Mother Curry5

33rd Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。

877円。

ハムストリングスの日は、ワークアウト(筋トレ)が早く終わるので、本日2度目のグラマー変身!!
これで1日1グラマに追いつきましたぞぉ〜!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 877.00円(14,032/16)

スプーン券:
500円券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が枚。

グランド・マザー・カレー15皿目 / 15th Grand Mother Curry5

15th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。

377円。(500円券使用)

筋トレが早く終わったので、本日2度目のグラマーに変身しましたぞぉ〜!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 917.12円(15,591/17)

スプーン券:
500円券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が枚。

グランド・マザー・カレー11皿目 / 11th Grand Mother Curry5

11th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。

877円。

4連勝の後は、今シーズン初の500円券ゲットですぞぉ〜!!

って、当初は、ワークアウト(筋トレ)後のカーボ補給に、駅の立ち食いそば屋さんで、にしん昆布巻きそばをいただく予定が完売でしたなぁ〜!!
しゃ〜ないので、本日2度目のグラマー変身でしたぞぉ〜!!
結果論ですが、変身しといてよかった!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 967.92円(12,583/13)

スプーン券:
500円券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が枚。

雨宿りのソウルフード / Shelter from the Rain with Soul Food5

筋トレ後、雨が降ってたので、雨宿りがてらソウルフードをいただきましたぞぉ〜!!

Gyoza with Asahi DRY BLACK

Gyoza

久々のソウルフード / Soul Food5

新居近くにないと、いつ食べられるか分からんという強迫観念に襲われて、ついつい見かけると入ってしまいまんなぁ〜!!

っちゅうことで、聖地(ジム)最寄り店で、餃定ぇ〜!!

Gyoza Set Meal

Gyoza

グランド・マザー・カレー48皿目 / 48th Grand Mother Curry5

48th Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの豚しゃぶミックス、200 g、7辛。

600円。(500円券使用)

現在のCoCoレート:1 CoCo = 903.75円(7,230/8)

500円券:
スプーン券:
チャレンジ券:

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が枚。

スープカレー飲み初め / The First Soup Curry of This Year5

スイミング帰りは、だいたい餃子かホットケーキなんですが、今日はカレーでしたなぁ〜
っちゅうことで、まさかの本日2回目のココイチですぞぉ〜

Sausage Soup Curry
ソーセージスープカレー3辛の小盛。

890円。

SKEグッズをいただきましたが、じゃんけんで優勝した人ぐらいしか分かりませんからなぁ

ともあれ、ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,005.00円(2,010/2)

ワークアウト後の王将 / Post-Workout Ohsho's Gyoza5

Gyoza

夏チキン11皿目 / 11th Chicken and Summer Vegetables Curry5

肩のワークアウト(筋トレ)とスイミング終了後、王将に行きたかったんですが、カレーを食べたいという人がおったので、ココイチへGOですなぁ〜

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンと夏野菜、チキンにこみミックス、8辛に半熟タマゴ1個、野菜一日これ一本。

1,100円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,136.00円(5,680/5)

夏チキン6皿目 / 6th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンと夏野菜、チキンにこみミックス、半熟タマゴ2個、10辛に野菜一日これ一本。

1,170円。

Half Order Beef Curry with Various Toppings

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,141.67円(6,850/6)

夏チキン4皿目 / 4th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンと夏野菜、チキンにこみミックス、半熟タマゴ2個、10辛に野菜一日これ一本。

1,170円。

見た目はリア10でしたが、それほどでもなかったですなぁ…
やはり夏チキンは、とび辛スパイスをかなりマイルドにするようですなぁ…

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,127.50円(4,510/4)

ワークアウト後のココイチ / CoCoICHI after Workout5

Half Order Beef Curry with Vagetables and Cheese
ハーフビーフのやさい、チーズミックスの8辛に野菜一日これ一本。

860円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,091.82円(12,010/11)

ワークアウト後のスパイス(カーボも)補給5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックスの5辛に野菜一日これ一本。

880円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,046.67円(3,140/3)

ワークアウト後のココイチ / CoCoICHI after Workout5

Half Order Beef Curry with Various Toppings

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 895.00円(1,790/2)

ココイチの10辛はカレーが脈打っている!!5

10辛の何がええかっちゅうと、おいしいのはもちろん、ヴィジュアル的にカレーが脈打っているところでんなぁ〜

って、とび辛オイルがお店の照明でギラギラとうごめき、溶岩の流れるがごとしでんなぁ〜

うひょひょひょひょ

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,128.33円(6,770/6)

ココイチ5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+103 kcal)、やさい(+80 kcal)、チーズ(+195 kcal)ミックス、10辛(+248 kcal)に野菜一日これ一本(68 kcal)。

約1,115 kcal。
1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,082.50円(4,330/4)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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