ビーフカレー

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夏チキン8皿目 / 8th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,279円。

祝!!6月のジム解禁で皆勤!!

っちゅうことではないんですが、家族が音楽教室後にココイチで食事をしているというので、筋トレ後に合流してきましたぞぉ〜!!

って、体重がヤバいので、不健康診断(7/14〜17のどれか)が終わるまで、ココイチは小休止かも!?
自粛太り!?がたたって、スーパー減量態勢で臨まにゃ〜なりません…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,154.00(9,232/8)

夏チキン7皿目 / 7th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,279円。

久々に筋トレ後の夏チキン!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,136.14(7,953/7)

夏チキン6皿目 / 6th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。

779円 (500円券使用)。

音楽教室帰りの家族がココイチにいるっちゅうので、合流しましたぞぉ〜!!
家族でココイチは超久々ですなぁ〜!!

ちなみに、おとうちゃんは筋トレ帰り。

市の大腸がん検診で、明朝、検便せにゃ〜ならんので、控えめに8辛。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,112.33(6.674/6)

夏チキン5皿目 / 5th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

779円 (500円券使用)。

お食事券のリベンジ完了!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,179.00(5,895/5)

夏チキン4皿目 / 4th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。

1,279円。

すっかり恒例、筋トレ帰りの夏チキン!!

っちゅうか、500円分のお食事券が当選したので、使おうと思て財布に入れてたのに、すっかり忘れてましたなぁ…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,279.00(5,116/4)

夏チキン3皿目 / 3rd Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、8辛。

1,279円。

またまた筋トレ帰りの夏チキン!!

腸内細菌が、まだ10辛になじんでないので、8辛にしてみましたぞぉ〜!!

「違いのわかる男」ならぬ、「違いのわかる腸」!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,279.00(3,837/3)

夏チキン2皿目 / 2nd Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,279円。

筋トレ帰りの夏チキン。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,279.00(2,558/2)

夏チキン1皿目 / 1st Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフカレーのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,279円。

夏チキン始まりました。

やっぱりおいしいですなぁ〜!!

まだ1皿目なので、何ともいえませんが、具が多くなったような気が…
気のせいですかね??

不健康診断を1カ月半後に控えているので、毎日いただくのは危険ですが、リピートしまくりそうです。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,279.00(1,279/1)

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

きょうも家族はココイチ弁当でしたなぁ〜!!
っちゅうことで、おとうちゃんもココイチ経由で出勤!!

これで、いつものスモールビーフカレーとはしばしのお別れ!?
いよいよ来月から夏チキンですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,039.60(5,198/5)

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

家族がランチにココイチ弁当を飲んでたので、自分も飲みたくなりましたぞぉ〜!!

しかし、僕は店舗でいただく派!!

しかし、なんですなぁ…
こういう状況下に店舗でいただく人は、よほどの常連さんらしく、「いつもの」とオーダーしてはる人が少なくなかったです。

来月から夏チキンが始まりそうですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,044.75円(4,179/4)

予習 / Prep5

4月15日に自宅マンション構内のセブイレが閉店し、7月中旬にローソンがオープンするっちゅうので、予習ですぞぉ〜!!

Beef Curry
気になるカレーがありましたなぁ〜!!

Beef Curry with Sprouted Brown Rice
同じくローソンで売ってたファンケルの発芽米ごはんとともに。

最初は「普通やん」と思いましたが、飲んでいくうちに(カレーは飲み物…個人の感想です)おいしくなってきましたぞぉ〜!!

レギュラー商品なんやろか??

ごちそうさまでした!!

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。

1,019円。

循環器内科の定期検診の帰りに寄りましたぞぉ〜!!

先月、閉店した自宅マンション構内のコンビニで働いてはった店員さんが別の店舗で働いてはって、感動の再会!!

うろちょろすると、いいことがあるもんですなぁ〜!!
早く、な〜んも考えずに、うろちょろできる日が来てほしいですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,053.33円(3,160/3)

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。

1,019円。

またまたスーパーへ買い出しに行った帰りに寄りましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,070.50円(2,141/2)

スーパーリア10 / Super Spice Level 105

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。

1,122円。

レジェンド(長女)を連れて、スーパーに買い出しに行った帰りに寄りましたぞぉ〜!!

オーナーさん特製、スーパーリア10ですなぁ〜!!

相方と息子たちのお持ち帰りカレー弁当を作っていただいている間に冷コーもいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,122.00円(1,122/1)

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

スーパーに食料の買い出しに行った後、体の材料を注入するために、お邪魔しましたぞぉ〜!!

そう、Dr. まっちょ。の体はスモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛でできている!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,226.40円(6,132/5)

いつもの / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。

1,019円。

職場にリモートアクセスの設定をしに行った帰りに寄りましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,278.25円(5,113/4)

野菜不足解消 / Elimination of a Shortage of Vegetables5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。

1,291円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,364.67円(4,094/3)

飲み納め!? / The Last CoCoICHI of This Month!?5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken, Vegetables, and Cheese
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、小盛り、10辛。

1,512円。

緊急事態宣言が出たら1カ月閉まってしまうかもと思い、筋トレ後に駆け込みましたが、飲食店は対象外ですなぁ〜!!

一方、ジムはかなり危ないかも…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,401.50円(2,803/2)

新年度ココイチ飲み初め / The First CoCoICHI of FY20205

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。

1,291円。

筋トレ後、野菜不足解消のために、カリフラワーサラダの10辛をいただいてきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,291.00円(1,291/1)

ワンマンココイチ / CoCoICHI Alone5

Mini Beef Curry with Stewed Shrimps
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

755円。

ホッピーでハッピーの後は、ココイチでハッピー!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,011.38円(8,091/8)

ワンマンココイチ / CoCoICHI Alone

Mini Beef Curry with Stewed Shrimps
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

755円。

お酒を飲むと飲みたくなるエビにこみカレー!!

飲むかどうか迷いに迷い、看板娘さんがいらっしゃったら、飲もうと思ってお店の前まで行ったら、いらっしゃいましたなぁ〜!!
優柔不断なので、自分で決められないっていう…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,048.00円(7,336/7)

低糖質でいつものカレー / The Usual Curry with Cauliflower5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、小盛り、10辛。

1,291円。

昨夜、激辛対決のテレビを見てたら、無性に10辛を飲みたくなりましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,021.67円(3,065/3)

独り締めのココイチ / CoCoICHI Alone for Finishing off5

Mini Beef Curry with Stewed Shrimps
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

755円。

お酒を飲むと飲みたくなるエビにこみカレー!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 887.00円(1,774/2)

いつものカレー / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円。

久々に日常的なココイチ活動ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

筋トレ後のエビにこみカレー / Post-Workout Stewed Shrimp Curry5

Mini Beef Curry with Stewed Shrimps
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

755円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,070.50円(2,141/2)

到着の儀 / Arrival Ceremony5

羽田到着!!

この後、筋トレに行くわけでもないんですが、ついつい『カレースマイル』で到着の儀をしてしまいましたなぁ…

Beef Curry

Beef Curry

ごちそうさまでした!!

ココイチ飲み初め / First CoCoICHI 20205

Mini Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのハンバーグ、チキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。

1,386円。

ことしも福袋をゲットすべく、開店時間にココイチ到着!!

本来、飲み初めカレーは、これにチーズとカキフライもトッピングするんですが、ことしは軽めで。

ハンバーグの仕様が変わってましたなぁ〜!!
お弁当のハンバーグみたい。

福袋は家族の人数分ということで、5個購入ぅ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,386.00円(1,386/1)

締めのココイチ / CoCoICHI for Finishing off5

スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。

円。

生ラムがあまりにもおいしくて、心が大きくなり、ココイチに寄ってしまいましたぞぉ〜!!

特効薬投与 / Administration of the Effective Drug5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円。

熱が下がって、少し動けるようになったので3日ぶりに出勤し、帰りに特効薬を経口投与しましたぞぉ〜!!

店長さんも病み上がりだそうですなぁ〜

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 971.00円(2,913/3)

スープカレー始まりました / Soup Curry Starts5

Roast Chicken Soup Curry
ローストチキンスープカレーの単品、3辛。

875円。

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
さらに、スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

レジェンド(長女)と伝承者(長男)が、お代わりしまくるので、便乗してお父ちゃんもお代わりしましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、CoCoレートは2皿扱いにしま。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 947.00円(1,894/2)

到着の儀兼筋トレ前のカーボ補給 / Arrival Ceremony and Pre-Workout Carb Intake5

羽田空港に帰還!!

登場前に缶コーヒーを完飲したら、膀胱が破裂しそうでしたなぁ…
いつになく窓側の席だったので、むちゃくちゃきつかったです。

この後、筋トレに行くので、『カレースマイル』にて到着の儀をしつつカーボ補給ですぞぉ〜!!

Beef Curry
ライスを大盛りにしましたぞぉ〜!!

Beef Curry
辛味オイルをカレーソースよりも多くならないようにする微妙なさじ加減が重要!!

ごちそうさまでした!!

いつものカレー / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。(要確認)

1,019円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,171.00円(2,342/2)(要再計算)

筋トレ前のココイチ / Pre-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with Stewed Shrimps
ビーフカレーのエビにこみミックス、200 g、5辛。(要確認)

???円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,171.00円(2,342/2)(要再計算)

いつものカレー / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

これから京都出張ですが、その前にいつものカレーをいただきましたぞぉ〜!!
って、リア10(ほんまに辛い10辛)でしたなぁ〜!!
移動中、お腹は大丈夫かしら??

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,171.00円(2,342/2)

カキフライカレー1皿目 / First Fried Oyster Curry5

Mini Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフの2個カキフライ、チキンにこみ、やさいミックス、10辛に冷コー。

1,323円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,323.00円(1,323/1)

いつものカレー / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(2,038/2)

久々にいつものカレー / Same as Usual5

Mini Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

夏チキン18皿目 / 18th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
低糖質ビーフカレーの小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

今シーズンの夏チキン飲み納め。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,375.45円(15,130/11)

夏チキン17皿目 / 17th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
低糖質ビーフカレーの小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

とうとう夏チキンの最終日ですなぁ…

心していただかにゃ〜なりませんぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,361.10円(13,611/10)

夏チキン16皿目 / 16th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフカレーのチキンと夏野菜ミックス、200 g、10辛。

1,043円。

レジェンド(長女)と伝承者(長男)に付き合ってもらい、筋トレ前のカーボ補給!!

ちょうどテーブル席が埋まった直後で1時間近く待ちましたが、夏チキンがあと3日なのでココイチじゃなきゃだめなんです!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,361.10円(13,611/10)

夏チキン15皿目 / 15th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
スモールビーフのチキンと夏野菜ミックス、10辛。

892円。

筋トレ後のカーボ補給!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,396.44円(12,568/9)

夏チキン14皿目 / 14th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

夏チキンをいただけるのも、きょうを入れて5日間だけですなぁ…

見た目はリア10(本当に辛い10辛)かと思いましたが、そうでもなかったですなぁ〜!!
オクラのねばねば成分でマイルドになってるのでしょうなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,459.50円(11,676/8)

夏チキン13皿目 / 13th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,451.00円(10,157/7)

夏チキン12皿目 / 12th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,439.67円(8,638/6)

夏チキン11皿目 / 11th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフカレーのチキンと夏野菜ミックス、200 g、10辛。

1,043円。

筋トレ前のカーボを摂取する目的でココイチですぞぉ〜!!
カリフラワーやのうて、久々のライス!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,423.80円(7,119/5)

夏チキン10皿目 / 10th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

10皿目到達!!

昨年は8月いっぱいまでの提供で10皿いただいてましたなぁ〜!!
ちなみに、2年前は22皿でしたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,519.00円(6,076/4)

夏チキン9皿目 / 9th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

筋トレ前にガリバーをいただき、筋トレ後に夏チキンをいただくという、ぜいたくな1日でしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,519.00円(4,557/3)

夏チキン8皿目 / 8th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

きょうは朝からレジェンド(長女)のピアノの発表会がありましたなぁ〜!!

ココイチにて、その反省会ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,519.00円(3,038/2)

夏チキン7皿目 / 7th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

マンチェスターから戻りまして、ココイチに行くまでが出張ですなぁ〜!!(個人の感想です)

8月は、何かと忙しかったせいか、なんとココイチに一度も行けなかったっていう…
家族は3回行ったそうですが…

ことしは夏チキンが9月いっぱいまでやってるっちゅうのもあるでしょうなぁ〜
8月いっぱいなら、ラストスパートをかけてましたからなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,519.00円(1,519/1)

夏チキン6皿目 / 6th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフの低糖質カレー小盛りにチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。

1,519円。

伝承者(長男)が幼稚園のお泊まり保育から無事戻ってきたので、家族そろってココイチランチですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,167.00円(4,668/4)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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