タンドリーチキン

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筋トレ後の栄養補給 / Post-Workout Nutritions5

Beef Curry
咖喱屋カレー大辛にライス少々。

Stir-Fried Chicken Breast with Cabbage
鶏むね肉とキャベツのタンドリーチキン風炒め。

Stir-Fried Chicken Breast with Cabbage
これは子どもたちも大好きで、かなり奪われますなぁ…

ごちそうさまでした!!

ビールパーティー2018 / Beer Party 20185

きょうは職場のビールパーティーがありましたぞぉ〜!!
Attended the annual summer beer party of my institute.

Tandoori Chicken
T田さん特製、タンドリーチキン!!

Beer Party 2018
まだ明るいのに、もう赤いマッキー(左)。

つづく…

お手並み拝見 / Tasting5

イオンのフードコートに『ヒマラヤ食堂』なるインド料理屋さんがオープンしたので、お手並み拝見ですぞぉ〜!!

Lunch Set Meal
2種類のカレーをいただけるセットをオーダー!!

チキンカレーとキーマカレーにしました。
いずれも激辛で。

しかし!!
タマネギがたくさん入っているのか??その甘みが強くて、ちっとも辛くなかったですなぁ…(個人の感想です)

テーブル備え付けのレッドペッパーをドバがけする手もありましたが、大人げないのでやめました。

Tandoori Chicken
タンパク質が足りないので、タンドリーチキンを追加。

全体的に、なかなかおいしかったです。

選択肢が増えるのはいいことですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

タンドリー風チキンスープカレー6皿目 / 6th Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken5

Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken
スープで食べるタンドリー風チキンと野菜のカレー、タンドリー風チキンミックス、5辛、小盛りに缶ビール。

1,585円。

Beer
きょう1日の反省会に家族でココイチですぞぉ〜!!

おそらく、これが“スープで食べるタンドリー風チキンと野菜のカレー”の飲み納めでしょうなぁ〜

今回もカーボ係のレジェンド(長女)が、ライスを全部平らげてくれましたなぁ〜!!
ありがたや〜

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,283.75円(5,135/4)

タンドリー風チキンスープカレー1皿目 / 1st Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken5

Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken
スープで食べるタンドリー風チキンと野菜のカレー、タンドリー風チキンミックス、5辛、小盛りにドリンクパスポートで冷コー。

1,225円。

きょうから何を食べ(飲み)、どうやって生きていけばいいんだろうと悩みつつ、ココイチのホームページを見たら…

おぉぉぉ━━━っっっ!!!!

「タンドリー風チキンのスープカレー」が始まるというではあ〜りませんか!!

何を隠そう、タンドリーチキンといえば、ココイチの次ぐらいに大好物ですなぁ〜!!
実際、ディズニーシーに行ったら、タンドリーチキンしか食べませんからなぁ〜!!

っちゅうことで、一瞬にして迷いが吹き飛び、気がつけばココイチのカウンター席に座ってましたぞぉ〜!!

タンドリー風チキンはさっぱりしていて(胸肉??)筋トレマニアには最適ですなぁ〜!!

毎日とはいかないまでも、通ってしまいそうですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,225.00円(1,225/1)

タンドリー風 / Tandoori-Style Pan-Fried Chicken5

Tandoori-Style Pan-Fried Chicken
最近の夕食というか筋トレ前のカーボ補給のお供は、このタンドリー風チキンですわ。

カレーデート / Curry Date5

『K.C.』にて、キッズレンジャーとカレーデートしてきましたぞぉ〜!!

Lunch B Set

シーでプロテイン補給 / Protein Intake at Tokyo DisneySEA5

Tokyo DisneySEA

Tokyo DisneySEA

Tandoori Chicken

フードコートランチ / Food Court Lunch5

イオンのフードコートでランチ。

Seafood Rice Bowl
海鮮丼を買ったら、レジの店員さんが「スプーン要りますか??」やて。
箸を使えない外人に見えたんですかね??

Tandoori Chicken
帰ろうとすると、フードコートにある『GEETA』の店員さんが「うちのこと嫌いになったの??」と言わはるので、タンドリーチキンだけいただきましたなぁ〜!!
セットメニューにすると、控えたいカーボをナンから取ってしまいますからなぁ〜

ともあれ、ごちそうさまでした!!

内食 / Cafeteria Lunch5

今日はfrontierflat博士が実験に来ておりますぞぉ〜!!

今日、駅とラボの間ぐらいにあるラーメン屋がリニューアルオープンするので気になりますが、実験中で時間がないので内食でしたなぁ〜!!

Special Set Meal
おすすめ定食@550円。

Tandoori Chicken
薬膳タンドリーチキンですぞぉ〜!!
なかなかおいしかったです。

ごちそうさまでした!!

チョモランマ / Chomolungma5

東京駅といえばドンピエールのチョモランマカレーでしょ…と、いつも思いつつ、満席のことが多いので、いつもあきらめてたんですが、今日はちょっと遅い時間だったこともあり、席が空いてましたなぁ〜!!
っちゅうことで、久々のチョモランマ登頂ですぞぉ〜!!

Chomolungma Curry with Tandoori Chicken
チョモランマカレーのタンドリーチキン乗せ。

キリリとした辛さが、飲んだ後の体に気合いを入れてくれますなぁ〜!!

水を飲まずに完食(正しくは完飲または乾杯)される方は珍しいと店員さんがおっしゃってましたが、辛さだけで言えば、富士急ハイランドで飲ませてくれるフジヤマカレーの頂上は、もっとえげつなかったです…気を失うかと思いましたからなぁ…

チョモランマぐらいがちょうどいい、平和な辛さですわ。

ごちそうさまでした!!

また会う日まで! / See You Soon!5

行きつけの「ナンハウス」が明日で閉店してしまいますなぁ…っちゅうても、完全閉店ではなく、○○“へ移転”なんですが、最近、近場で閉店したラーメン屋さんもステーキ屋さんもすでに次が決まっているらしく、なかなか移転先が見つからないとのこと…一刻も早く新天地で再開されることを祈りつつ、チームリーダーとうえのさんを誘って表敬訪問してきましたぞぉ〜

E Set with Tandoori Chicken
いつものEセット(マトンカレー)の激辛にタンドリーチキン2ピースを目と舌に焼き付けながら、おいしくいただきましたなぁ〜

近いうちに、またお会いできる日を楽しみに待ってますぞぉ〜

閉店まであと1週間ちょい5

「ナンハウス」は移転のため、現店舗は10/20をもって閉店するそうで、あと1週間ちょいですなぁ…

E Set

閉店まであと1カ月5

E Set

Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

E Set with Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

こう暑いと遠出できませんなぁ…それでもカレーを飲みたいので、ひさびさに「ナンハウス」ですなぁ〜

E Set
いつものEセット@850円にタンドリーチキン2ピース@200円を追加

Nan
ローカーボにするために、ナンを抜いてもらおうと思てましたが、まぁ、昼間やから大丈夫か…おいしいので、ついついいただいてしまいましたなぁ〜

Mutton Curry
マトンカレーの激辛。

Tandoori Chicken
タンドリーチキン。

店員さんたちもお元気そうでなにより

ナンハウス / Nan House5

E Set

Mutton Curry

Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

E Set

いつものセットにタンドリーチキン / Mutton Curry Set with Tandoori Chicken5

E Set

Mutton Curry

Nan

Tandoori Chicken

マトンカレー / Mutton Curry5

E Set

アイリッシュパブでゼロ次会 / Zeroth Party at Irish Pub5

今日は、ポスドク時代からお世話になっているラボの同門会がありますなぁ〜

って、1時間前に着いてしまったので、駅界隈をうろちょろしていたら、改札出てすぐにアイリッシュパブがあるじゃあ〜りませんか

こりゃ〜ギネスでゼロ次会を開催せにゃ〜なりませんぞぉ〜

つづく・・・

昼カレー:マトンカレーとタンドリーチキン / Lunch Curry: Mutton Curry with Tandoori Chicken5

今日は雨降っとるから、近場の「ナンハウス」でしたなぁ〜
っちゅうか、いったん食堂まで行ったんですが(ダジャレちゃいまっせ)、カーボ過剰食が多かったので、撤退しましたなぁ

「ナンハウス」やと、タンドリーチキンを追加すれば、タンパク質量をアップできると考えましたなぁ〜

E Set

Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

E Set

Mutton Curry

Tandoori Chicken

本日の朝プロテイン / Today's Morning Protein-Rich Foods5

Tandoori Chicken

Stewed Beef with Onion

多国籍朝食5

今日は休日出勤の振り替え休日でんなぁ〜

っちゅうことで、朝から多国籍料理をいただき〜

Guacamole
自家製ワカモレ。

Tandoori Chicken
自家製タンドリーチキン。

アフター花火 / After Fireworks5

アフター花火は、交通機関が混雑するので、近場のレストランで食事をしつつ時間をずらすのが鉄則

しかし、夜ともなるとカーボを摂れないので、なかなかレストラン選びが大変でんなぁ・・・。

幸い、ららぽーと豊洲には『フードサーカス』というフードコートがあるので、ここなら高タンパク質低脂肪食が見つかるのでは・・・と入店。

Tandoori Chicken and Tiger Beer店内を何周もして迷いに迷った揚げ句、タンドリーチキン&ビールセット@1,000円をオーダー

ビールはシンガポールのタイガービールです。

Tandoori Chickenなかなかおいしかったタンドリーチキン

僕からしてもピリ辛で、ニンニクが結構効いてましたなぁ━━━

Tandoori Chicken思わずタンドリーチキンをお代わり@500円してしまいました

って、胸肉だったらあと2〜3皿はいきたかったんですが・・・ビルダー的観点からちょっと脂っこかったので、自粛。

フライング

Chidori ga Fuchi

Chidori ga Fuchi

つづく・・・
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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