ソーセージ

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ローカーボランチ / Low Carb Lunch5

おとといからロカボランチが続いておりますなぁ〜

Broiled Mackerel with Salt
きのうはさばの塩焼にライス少々。

Sausages and Hard-Boiled Eggs
きょうはゆでたソーセージにゆで卵4個。
ソーセージは昨夜の水炊きのだしでゆでましたぞぉ〜!!

このようなランチが奏功し、久々に80 kgを切りましたなぁ〜!!

家族でCaCa / CaCa with Family5

今日は盛りだくさんの1日だったので、たっぷりと反省せにゃ〜なりませんなぁ〜!!

しかし、日本のマイアミで反省すると帰るのが遅くなってしまので、取りあえず自宅最寄り駅まで戻って、『ピッツェリアCaCa』にお邪魔しましたぞぉ〜!!

家族連れだったので、初のロフト席でしたなぁ〜!!

Assorted Sausages
子どもたち用にソーセージの盛り合わせ。
チョリソーは大人たちがいただきますぞぉ〜!!

Beer
またまたビール。
どんだけ飲むねん!?
あ…2杯いただきましたぞぉ〜!!

Quattro Formaggi
クアトロフォルマッジ。
ピザといえばこれですわ。(個人の感想です)

Carbonara
子どもたちがソーセージだけやとお腹が空くので、2階にある姉妹店からカルボナーラをお取り寄せしましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

ワークアウト前のスープカレー / Pre-Workout Soup Curry5

今日は振替休日をいただいているので、昼過ぎに聖地(ジム)へGO!!ですぞぉ〜!!
その前に、ココイチのソーセージスープカレーでカーボ補給ですなぁ〜!!

Sausage Soup Curry
ソーセージスープカレーの3辛。

962円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 842.00円(1,684/2)

スープカレー飲み初め / The First Soup Curry of This Year5

スイミング帰りは、だいたい餃子かホットケーキなんですが、今日はカレーでしたなぁ〜
っちゅうことで、まさかの本日2回目のココイチですぞぉ〜

Sausage Soup Curry
ソーセージスープカレー3辛の小盛。

890円。

SKEグッズをいただきましたが、じゃんけんで優勝した人ぐらいしか分かりませんからなぁ

ともあれ、ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,005.00円(2,010/2)

最初の朝食 / First Breakfast in London5

今回は学会会場の大学(インペリアル・カレッジ・ロンドン)内にある学生寮に泊まってまして、朝食が付いてますなぁ〜

生協食堂みたいなところが朝食会場でしたなぁ〜

Breakfast
メインの皿には5種類しか盛ってもらえないらしく(クロワッサンを除く)スクランブルエッグを食べそびれてしまいましたなぁ…

低脂肪カレーで自主3次会5

Homemade Low Fat Curry

ジャンカレー食べ初め1

Sausage Curry鼻がつまって味がまったくわからないぃ・・・

って、ココイチよりも先にジャンを食べるなんて・・・あり得ないぃ・・・
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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