シャンカール

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

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「シャンカール」にてカレータベホ4

Lunch Buffet
銀行に行く用事があったので、ひさびさに駅前の「シャンカール」にて、カレータベホ@980円+ドリンクバー@120円でしたなぁ〜

今月もやってるみたいですなぁ〜!!5

郵便局に行く用事があったので、帰りに「シャンカール」へ・・・

Lunch Buffet

YEBISU CREAMY TOP STOUT
今月もやってるみたいですなぁ〜

Lunch Buffet Schedule
ランチ・バイキングのスケジュールが発表されてましたなぁ〜

リベンジ!!そして・・・5

YEBISU CREAMY TOP STOUT

A Award

Shankar

Samosa

Curry and Nan

Mr. gaku

コメント御礼タベホランチ5

「シャンカール」の店員さんが「まちょパン」にコメントしてくださいましたので、早速、感謝の意を込めてランチに行ってまいりましたぞぉ〜

Lunch Buffet

Chicken Curry

Pork Curry

作戦会議5

YEBISU CREAMY TOP STOUT

覚えられてしまいましたなぁ〜!!5

って、まだ3回目なのに・・・

お店がオープンして1か月以上経っていますが、皆勤してはる人もたくさんいらっしゃるでしょうに・・・

Lunch Buffet

金曜に引き続き「シャンカール」にてタベホランチ5

タベホの良い点:PFCバランスを自由自在に設定できる(食べ放題は食べない放題でもある)。

タベホの悪い点:ハシゴすると損した気分になる(ドリンクバー付きの場合、帰りに缶コーヒーを買うことすら躊躇してしまうという小さい人間になってしまう)。

Lunch Buffet

Keema Curry

Chicken Curry

Dal Curry

Fried Vegetables

「シャンカール」でタベホランチ5

ラボ最寄り駅の前に、タベホ(食べ放題)ランチをやっているアジア料理屋さんができたので、満を持して偵察してまいりましたぞぉ〜

タベホのいいところは、PFCバランスを自由に設定できるところですなぁ〜

って、たいていの日本の定食は炭水化物(C)が過多ですからなぁ〜

Lunch Buffet
っちゅうことで、ランチブッフェ@880円+ドリンクバー120円をオーダー

カレーは3種類・・・ポークにダルにグリーンカレーですなぁ〜

やはり、タンパク質(P)中心に摂りたいので、肉ばっかり取ってきましたぞぉ〜

左下のはチキンティッカでございます・・・って、タンドリーチキンかと思たら、骨がついてないやつはチキンティッカと呼ぶらしい。

Pork Curry

Dal Curry

Green Curry

Chicken Tikka

いやぁ、これで1,000円ぽっきりとは、大満足のプロテイン摂取でしたなぁ〜

しばしば利用してしまう可能性大ですなぁ〜

ちなみに、このお店はエビスのスタウト クリーミートップを飲ませてくれるそうなので、いつかディナータイムに来てみたいところですなぁ〜
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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