かつぶしオクラ牛丼

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら
TOEIC受験記録はこちら

筋トレ前のカーボ / Pre-Workout Carb5

チーズ月見だけでは筋トレできないので、さらなるカーボを補給しに、レジェンド(長女)と『すき家』に行きましたぞぉ〜!!

Beef Bowl with Okra and Dried Bonito Flakes
かつぶしオクラ牛丼の中盛をいただきましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

牛丼 / Beef Bowl5

今週末は後輩のウェディングパーティーがあるので、散髪してきましたぞぉ〜!!

ついでに『すき家』でランチ。

Beef Bowl with Okra and Dried Bonito Flakes

Beef Bowl with Okra and Dried Bonito Flakes

先日オープンしたイタリアンレストラン『ヴァンサン』のランチも試したいところですが、花粉症で鼻が詰まっていて、味がよう分からんので、またの機会に…

「牛丼は味が分からなくてもええんかぁ〜?」と突っ込まれそうですが、今まで何度もいただいていて、味を知ってるので問題なしです。

ごちそうさまでした!!

塗り塗り大会皆勤 / Perfect Attendance of TOEIC5

きょうは、ことし最後の英語力が試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜!!

なんと、ことしは10回受験したので皆勤ですなぁ〜!!

先週、ららぽに行った時に、あまりにも空気が乾燥していて喉の奥(気管??)をやられ、それ以来ずっとせき込んでたので、もしかしたら棄権してしまうかも…と思てましたが、なんとか受験できましたなぁ〜

出来は、リスニングパートで確信を持って答えられなかった問題がいくつかあり、リーディングは前回の反省を踏まえて猛ダッシュで解いたので、完走できましたなぁ〜

野球の打者が、打った瞬間、ホームランと確信する当たりがありますが、なかなかそういう領域に達することができませんなぁ〜

終了後、すぐ帰ると電車が激混みなので、『すき家』にて食事をば。

Beef Rice Bowl with Okra and Dried Bonito Flakes
かつぶしオクラ牛丼の中盛。

体調不良なので、この後、筋トレに行けるかどうかビミョーですが、取りあえずカーボを入れておきましたなぁ〜!!

家族も全員かぜをひいているので、日本のマイアミに行きたいところでしたが、やんぺこちゃん。

ワークアウト前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb Intake5

今日は25時から深夜実験が入っていて、それまでに準備もせにゃ〜ならんので、いつもより早めに筋トレに行かにゃ〜なりませんなぁ〜!!

Beef Bowl with Okra
っちゅうことで、筋トレの2時間前に『すき家』にて、かつぶしオクラ牛丼の中盛をいただきましたぞぉ〜!!

つゆだく気味で塩辛かったですが、オクラのねばねばは最高でしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ