食欲の四季2013

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

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自宅最寄りココイチ飲み納め / The Final CoCoICHI of This Year near My House5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのハンバーグ、チキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。

1,150円

って、一緒に行ったキッズココイチストが、くじ引きで1等賞を当ててましたなぁ〜
景品は、40種類のゲームができるドラえもんのボードゲームでしたぞぉ〜

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,177.50円(9,420/8)

最初で最後の忘年会 / First and Last Year-End Party5

年末、ばたばたしていたので、最初で最後の忘年会ですなぁ〜
心していただきますぞぉ〜

Year-End Party

Menu

Baguette

Homemade Smoked Salmon Salad

Snow Crab Soup Wrapped with Baked Pie

Small Shrimp and Cabbage Spaghetti with Anchovy Paste

Hand-Kneaded Cavatelli

Roasted Chicken

Dessert

Coffee

牛すじ煮込みカレー5皿目でココイチ飲み納め / 5th Beef Tendon Curry as the Final CoCoICHI of This Year5

まだ全然仕事が終わってませんが、今日で一応仕事納めなので、職場最寄りのココイチで飲み納めですぞぉ〜

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフの牛すじ煮込み、チーズインハンバーグ、カキフライ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。

1,700円

ごちそうさまでした
そして、今年も1年ありがとうございました

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,181.43円(8,270/7)

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131224-1312275

12/24はGO CoCoICHIでしたぞぉ〜

Chicken Cutlet and Curry with Rice
12/25: Chicken Cutlet and Curry with Rice

Special Set Meal with Soft-Boiled Eggs
12/26: Sweet and Sour Pork

12/27はCoCoICHI飲み納めでしたぞぉ〜

今週もごちそうさまでした&よいお年を〜

牛すじ煮込みカレー4皿目 / 4th Beef Tendon Curry5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフの牛すじ煮込み、やさいミックス、半熟タマゴ1個、5辛に野菜一日これ一本。

1,120円

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,095.00円(6,570/6)

懇親会 / Banquet5

今年最後の学会の懇親会。

最近、体重が減り気味なので、カーボを積極的に摂取しましたなぁ〜

Tuna Nigiri Sushi

Sandwiches and Deep-Fried Chicken

Sushi, Tempra, and Sweet-Sour Pork

Sushi, Potato, and Sweet-Sour Pork

Sandwiches, Sushi, Deep-Fried Chicken, and French Fries

Sandwiches and Stir-Fried Prawns with Chili Sauce

Sweet-Sour Pork

学会前に朝カレー / Pre-Meeting Morning Curry5

今日はサッカー親父先生の大学で、今年最後の学会ですぞぉ〜
大宮でニューシャトルに乗り換える前に、駅ナカの『トップス』で朝カレーですなぁ〜

Beef Curry
ビーフカレーのスパイシーホット。
今回は牛肉たっぷりですなぁ〜
おねえさん、おおきに〜

時間があまりなかったので、2分で飲み干しましたぞぉ〜

それにしても、開業30周年でニューシャトルとは、これいかに
30歳で新生児っちゅうても問題ないっちゅうことでしょうなぁぁぁ━━━

本日2度目の『すき家』 / 2nd Sukiya Today4

ランチを食べる時間がなかったので、仕事帰りに『すき家』でハンバーグカレーをいただきましたぞぉ〜
1日に2回も来るとは、切羽詰まっているというか、生き急いでますなぁ〜

Hamburger Curry
ハンバーグをトッピングすることで、味が格段に改善されましたなぁ〜

って、安く上げようと思ったのに、結構かかってしまったので、ココイチの方がベターだったかも

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131216-1312205

12/16はお休みをいただきました。
12/17はGO CoCoICHI。

Special Set Meal with Soft-Boiled Egg
12/18: Fresh Salad with Pork & Burdock (豚肉とカリカリごぼうのサラダ仕立て)

12/19は納豆ご飯。
12/20はランチ食べ忘れ

今週もごちそうさまでした。

朝牛 / Morning Beef5

ジャーナルクラブ(雑誌会)前に『すき家』で栄養補給。

時間節約のため、いつも肉は箸で、ライスはスプーンを使っていただいておりま。
外人と思われてたりして。

ちなみに、ドレッシングはフレンチ派ですぞぉ〜

Beef Bowl with Salad and Miso Soup

牛すじ煮込みカレー3皿目 / 3rd Beef Tendon Curry5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフの牛すじ煮込み、やさいミックス、5辛に野菜一日これ一本。

1,050円

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,090.00円(5,450/5)

チューリップ / Fried Chicken with Bone5

Fried Chicken with Bone

Gyoza

マンスリーフライデーズ / Monthly FRIDAYS5

理想的にはデイリーにしたいぐらいですが、なかなか実現できませんなぁ…
かろうじてマンスリーをキープ。

FRIDAY'S YAKITORI

特別友情講演後のココイチ / CoCoICHI after a Special Friendship Lecture5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチーズインハンバーグ、カキフライ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,330円

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,100.00円(4,400/4)

ガストのビーフカレー / Gusto's Beef Curry5

めったに行かないファミレスですが、久々に『ガスト』に行くと、メニューに欧風カレーが登場してましたなぁ。

European Beef Curry
悪くない

ごちそうさまでした。

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131202-1312065

12/2はチキンナゲットでしたなぁ。
12/3は京都出張でしたなぁ。
12/4はラーメンまんでしたなぁ。
12/5はカップラーメンでしたなぁ。

Variety Set Meal with Soft-Boiled Eggs
12/6: Korean Seafood Rice Soup with Soft-Boiled Eggs
って、海鮮クッパと温玉ですなぁ〜

6年ぶりの総長カレー / Kyoto University President's Special Curry5

今日は、たっき〜先生に京大の特別講演会に呼んでいただきましたなぁ〜
ありがたいことですなぁ〜

Autumn Leaves

Kyoto University

京大といえば、総長カレーですなぁ〜

つづく…

Kyoto University President's Special Curry

Kyoto Tower

Kyoto Station

朝カレー:ボンカレーネオ / Morning Curry: BON CURRY NEO5

ボンカレーネオの中辛ですなぁ〜

BON CURRY NEO

かっぱ寿司 / Kappa-Sushi5

助っ人に来てくれていた妹が、明日、帰阪するので、フェアウェルディナーで『かっぱ寿司』に行きましたぞぉ〜

Kappa-Sushi
液晶画面をタッチしてオーダーすると、ドクターイエローが届けてくれましたなぁ〜

牛すじ煮込みカレー2皿目 / 2nd Beef Tendon Curry5

Half Order Beef Curry with Beef Tendon and Vegetables
ハーフビーフの牛すじ煮込み、やさいミックス、5辛に野菜一日これ一本。

1,050円

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,023.33円(3,070/3)

銚子丸 / Sushi-Go-Round5

大阪から妹が助っ人に来てくれまして、ウェルカム・ディナーの『銚子丸』ですぞぉ〜

Wine Beef Nigiri Sushi
ワインビーフのにぎり。

マグロ丼ネタ盛 / Tuna Rice Bowl with Extra Tuna5

先週後半より身内が入院しておりまして、更新が滞っております。

Tuna Rice Bowl with Extra Tuna
『丼丸』のマグロ丼ネタ盛をいただき、これから5日ぶりの出勤

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131118-1311223

11/18はGO CoCoICHI。

Healthy Set Meal with Soft-Boiled Egg
11/19: Simmered Chicken, Taro with Grated Daikon Sauce (鶏肉と里芋のおろし煮)

11/20は元祖寿司。

11/21: Braised Beef & Burdock with Soy-Sauce Base (きんぴら牛焼肉)
Braiseって何じゃ??と思て調べたら、油で炒めた後、少量の水でトロトロと煮込むことらしいですなぁ。

牛すじ煮込みカレーが千葉上陸!!5

今朝はラボのセミナーで発表でしたなぁ〜
分野が異なる先生方がいらっしゃるので、学会発表よりも入念な準備が必要ですなぁ〜

で、なんとか無事終わったので、自分へのご褒美でGO CoCoICHIですぞぉ〜

ちょっとゴージャスにカキフライなんぞをトッピングしようと画策しておりましたが…

な、な、なんと

Stewed Beef Tendon Curry
2013/11/15〜2014/1/31の期間限定で、牛すじ煮込みカレーが千葉に上陸しているそうですなぁ〜
って、まったく知りませんでした

僕の本命は、今はなき牛もつカレーですが、牛すじ煮込みカレーは関西限定なので、めったに飲めませんからなぁ〜
ソッコー方向転換しましたなぁ〜

Half Order Beef Curry with Beef Tendon and Vegetables
ハーフビーフの牛すじ煮込み、やさいミックス、5辛に半熟タマゴ1個、野菜一日これ一本。

1,120円

ゼラチン質の触感がたまりませんなぁ〜
ココイチ頻度が上がりそうなおいしさでしたなぁ〜

ごちそうさまでした

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,010.00円(2,020/2)

つくばでカレー食べ放題 / All-You-Can-Eat Curry Restaurant in Tsukuba5

Indian Curry

Nan Men

誕生日会 / Birthday Party5

Chopsticks for Cake

懇親会 / Banquet5

Pork Curry

幹事会5

Lunch Box

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131111-1311155

11/11は、すき家で中盛。

Healthy Set Meal with Soft-Boiled Eggs
11/12: Simmered Cod Fish and Daikon with Mushroom Sauce (蒸し鱈と大根のきのこあん)に温玉2個。

Healthy Set Meal with Soft-Boiled Eggs
11/13: Deep-Fried Flounder with Spicy Tomato Sauce (カレイのフリット野菜ピリ辛ソース)に温玉2個。

11/14は大観チャーハンでしたなぁ。

11/15は学会で筑波大ですなぁ〜

っちゅうことで、今週もごちそうさまでした。

って、ギャラ日前にも関わらず夜の反省会が何度か入ったので、今週はプチ節約モードでしたなぁ…トホホホホ。

あのブルームーンが日本上陸!! / BLUE MOON Made Inroads in Japan!!5

予備校時代の同期で、Y薬科大のI川先生が、ラボまで研究打ち合わせに来てくれましたなぁ〜
遠路はるばるありがとうございます。

この機会に便乗して、夜は予備校同期軍団が『82 ALE HOUSE』に集結しましたぞぉ〜
って、今日、僕はインフルエンザの予防接種を受けたのに大丈夫かいな

ドリンクをオーダーしようとカウンターに向かい、そこで見たものとは
って、テレビ番組だったらCMにいきそうですが、ブログではそうはいきませんなぁ…
なので、そのまま続けます。

な、な、なんと
お気に入りのビール10選に入っているブルームーンがありましたなぁ〜
ついに日本上陸を果たしたのですなぁ〜

ギネス目当てでしたが、ソッコー、ブルームーンに心変わりしましたぞぉ〜

BLUE MOON

つづく…

すき家の中盛 / Beef x 1.6 Gyudon5

Beef Bowl

ワークアウト後のコーホー活動 / Post-Workout Warsman Shaped Steamed Curry Bun5

Warsman Shaped Steamed Curry Bun

フライデーズ / FRIDAYS5

最近はウイークリーかマンスリーか分からん状態になってますが、やはりイクスピアリの『T.G.I.フライデーズ』は落ち着きますなぁ〜

FRIDAY'S YAKITORI
ワークアウト前のカーボ摂取も兼ねて、フラーデーズ ヤキトリをいただきましたなぁ〜

あれ
ロゴが変わりましたかね??
前はFRiDAY'Sでしたが、FRIDAYSになりましたなぁ〜

よなよな / Yona Yona Real Ale

Yona Yona Real Ale

つづく…

万葉軒のとんかつ弁当 / Pork Cutlet Bento of Manyoken5

たまに食べたくなる『万葉軒』のとんかつ弁当を朝からいただきましたぞぉ〜

Pork Cutlet Bento

デザートに餃子 / Gyoza for Dessert5

オリナスのフードコートには『大阪王将』も出店していたので、違いを復習するために、1人前だけいただきましたぞぉ〜

Gyoza
全然違いましたなぁ〜

ごちそうさまでした

300 gのステーキ / 300 g Steak5

そばに続き、これまた滅多に行かない『ペッパーランチ』ですなぁ〜

300 g Steak with Rice
300 gのステーキをいただきましたなぁ〜

300 g Steak
箸でどないして食べるんやろと思てましたが、やわらかくて食べやすいお肉でしたぞぉ〜

ごちそうさまでした

そばにはニシンでしょ / Herring Soba5

吉野家のおそば屋さんがあるのですなぁ〜
って、オリナスのフードコートにある『そば処 吉野家』に行ってきましたなぁ〜

そばを自ら進んでいただくことはほとんどないのですが、ニシンそばは別格ですぞぉ〜
関西人なので、そばといえばニシンですなぁ〜

Herring Soba and Tuna Rice Bowl
ニシンそばだけでは小腹が空きそうなので、まぐろ丼とのセットでいただきましたなぁ〜

ごちそうさまでした

コーホー活動 / Warsman Shaped Steamed Curry Bun5

うわさのウォーズまんをゲットしましたぞぉ〜

Warsman Shaped Steamed Curry Bun
見た目はもちろんクールですが、むちゃくちゃおいしかったですなぁ〜

って、ファミマのサイトに栄養情報が載ってたので転記。

ウォーズまん(ブラックカレー味)
1食あたり 90 g
カロリー 224 kcal
たんぱく質 8.7 g → 34.8 kcal
脂質 5.8 g → 52.2 kcal
炭水化物 35.2 g → 140.8 kcal
ナトリウム 495 mg
アレルゲン 卵、小麦、牛乳、大豆、鶏肉、豚肉

GO! CoCoICHI5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛に半熟タマゴ1個、野菜一日これ一本。

900円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 900.00円(900/1)

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131105-1311083

Special Set Meal with Soft-Boiled Eggs
11/5: Tofu Hamburg Steak with Mushroom Teriyaki Sauce(豆腐ハンバーグきのこソース)

11/6は、GO! CoCoICHI。
11/7は、そば処 吉野家。

Healthy Set Meal
11/8: Boiled Cod Fish and Tofu with Ponzu Dip Sauce(鱈と豆腐の水炊きぽん酢添え)

今週もごちそうさまでした

ワークアウト後のソウルフード / Post-Workout Soul Food5

筋トレ後、ランドへ行こうと思てましたが、雨が降ってきたのと、それほど空いてないので断念。

スタンプカードをコンプすべく、『餃子の王将』へ行ってまいりましたぞぉ〜

Gyoza

久々のトリトン / Toriton5

ランドもシーも混雑のため入園制限がかかってしまったので、今日は東京スカイツリーへ行ってきましたぞぉ〜

つづく…

Salmon Nigiri Sushi

Minced Tuna and Scallion Gunkan-Maki

French Fries

Crab Salad Gunkan-Maki

Pudding

Avocado and Shrimp Gunkan-Maki

今週の内食 / This Week's Cafeteria Lunch 131028-1311013

10/28は帰陣後のココイチへGOでしたなぁ〜

Special Set Meal with Soft-Boiled Eggs
10/29: 牛肉の柳川煮(Simmered Beef, Burdock & Beaten Egg)

10/30〜31は大阪出張。

11/1は大観でしたなぁ〜

チャーハン / Fried Rice5

今日のランチは、学生さんたちを引き連れて『大観』でしたぞぉ〜

Fried Rice
安定のチャーハン。

ごちそうさまでした

自然食彩ビュッフェ / Macrobiotic Buffet

オリナスに行く用事があったので、久々に自然食彩ビュッフェのお店『食彩健美 野の葡萄』に行ってきましたぞぉ〜

Macrobiotic Buffet

空 / Sora5

Tongue

Drs. U and O

ジャンボカレーで激辛カレー / Super-Hot Curry at Jumbo Curry5

今日は出身ラボで実験ですなぁ〜

その前に、千中の『ジャンボカレー』で腹ごしらえですぞぉ〜

Super-Hot Curry
ホンマに辛い激辛カレー

ごちそうさまでした

帰陣後のココイチ5

学会が続いていたので、1週間ぶりのラボですなぁ。

出陣前もココイチだったので、帰陣後ももちろんココイチっちゅうのが定石でしょうなぁ〜

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛に半熟タマゴ1個、野菜一日これ一本。

970円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 942.86円(6,600/7)

締めのココイチ / Closing CoCoICHI5

ほろ酔いで気分がいい時には、ココイチの引力に勝てませんなぁ

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegatables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。

900円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 938.33円(5,630/6)
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