ゴールデンウィーク中とはいえ、今日は火曜なので行きつけのジムがメンテナンス日でんなぁ・・・

っちゅうことで、今日は朝こそマグロの刺身と発芽玄米をいただきましたが、その後は低カーボ食のオンパレードでしたなぁ〜

Beef Steak
市川コルトンに「アリス〜」を観に行きまひょ・・・っちゅうことで、その前に本八幡の「ガスト」でハミ出る!ビーフステーキ@838円を。

Beef Steak
言うほどハミ出てなかったので、もう1枚お代わり〜
2枚合わせてたったの400 gですが、タベホではないので、これにてガマン・・・

Beef Diaphragm
「アリス〜」鑑賞後は市川コルトンのフードコートにある「ペッパーランチ」で増量牛ハラミステーキ@980円。
あ・・・もちろん、低カーボ日なので、ライスはほとんど捨てました。
もっと肉を増量してほしいところですが、タベホではないので、これにてガマン・・・

いやぁ、タベホ以外でタンパク質を必要量補給しようとすると、お金がかかってしゃーないですなぁ〜