Grilled Chicken Breast
鶏の胸肉の丸焼きですわ。

約300 g。

油は引かず、調味料もまったくなし。

ゴツいので、じっくりと蒸し焼きにせにゃ〜なりません・・・20分ぐらいはかけないとサルモネラにやられてしまいますぞぉ〜

Grilled Chicken Breast
こんがりと焼き上がりましたぞぉ〜

調味料なしでもチキンの旨味があって、なかなかおいしいですぞぉ〜

あ・・・皮は果物の種と同じで食べません。