BIG ECHO今日は筋トレ屋さん(ジム)がメンテ日、しかも運動会の代休とやらで、ディズニーは激混みらしい。

しかし、貴重な秋の夜長に家でのんびりしている場合ではありませんぞぉ〜

っちゅうことで、今日はのどのワークアウトですじゃ。(じぃ風)

Fried Cartilage

Boiled Soybeans

Fried Octopus

Pork Chips