79.4 kg (+100 g)

昨夜はカーボを空注入(松屋系回転鮨&自宅で卵かけごはん)してしまいましたからなぁ・・・。orz

って、眠さとだるさでワークアウトをサボタージュですわ
まぁ、中途半端にやっても効果は薄いので、勇気を出して休んだ方が賢明でしょう・・・CHONPS先生と同じく根が真面目な僕にはなかなかできない大英断でしたが・・・。

しかし、今夜は高校同期の新年会関東支部大会ですからなぁ・・・。
いつジム行こ・・・