76.4 kg (+900 g)

昨夜は、ワークアウト前に例の松屋系回転寿司で7皿も食べてしまいました。

やはり、夜の炭水化物は確実に体重を増やしますなぁ・・・。

勇気を出して、5皿目以降はシャリ抜きにしてもらうんでした。