April 2010

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら

2010年4月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles April, 20101

My Weight Profile 1004
後半はアナハイム出張のためデータなしですなぁ〜

04/01 82.3 kg (-300 g) Off
04/02 82.6 kg (+300 g) Off (TDL) 999999
04/03 82.4 kg (-200 g) Chest, Shoulders (TDL, TDS)
04/04 82.6 kg (+200 g) Off

04/05 82.1 kg (-500 g) Quads, Triceps
04/06 81.9 kg (-300 g) Off (TDS, TDL)
04/07 82.8 kg (+900 g) Back, Biceps, Neck (TDL)
04/08 82.6 kg (-200 g) Hamstrings, Calves (TDL)
04/09 82.2 kg (-400 g) Off
04/10 82.4 kg (+200 g) Off
04/11 82.8 kg (+400 g) Off (TDL, TDS, TDL)

04/12 82.5 kg (-300 g) Chest, Shoulders, Triceps
04/13 82.1 kg (-400 g) Off (TDS, TDL) 999999
04/14 81.9 kg (-200 g) Back, Biceps
04/15 81.7 kg (-200 g) Off (TDL)
04/16 81.9 kg (+200 g) Off
04/17 83.0 kg (+1,100 g) Quads, Hamstrings, Abs, Neck
04/18 82.3 kg (-700 g) Chest, Triceps, Calves (Open House of NIRS)

04/19 82.8 kg (+500 g) Shoulders, Brachialis (TDL)
04/20 83.0 kg (+200 g) Off (TDL)
04/21 82.1 kg (-900 g) Back, Biceps (TDL)
04/22 82.6 kg (+500 g) Quads, Hamstrings, Abs
04/23 81.3 kg (-1,300 g) Off (Anaheim)
04/24 No Data, Off (Anaheim)
04/25 No Data, Off (Anaheim) 999999

04/26 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/27 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/28 No Data, Off (Anaheim) 999999
04/29 No Data, Off (Anaheim)
04/30 No Data, Chest, Triceps, Biceps, Abs (Anaheim)

ワークアウトがオフの日付はグレー表記。

筋肉たちが狂喜乱舞!!

学会出張中、生活強度が異常なまでに低かったので、筋肉たちの悲鳴が聞こえてきましたが、ようやく泣き止ませることができましたなぁ〜

って、24時間以上寝てないので、筋肉が動いてくれるか不安でしたが、いざワークアウトを始めると、水を得た魚状態でしたぞぉ〜

つづく・・・かも。

ワークアウト前のホームメードチキンカレー5

Homemade Chicken Curry

本日の昼カレー:機内食でカツカレー4

Pork Cutlet Curry with Steamed Rice
先月の復路の機内食がカツカレーやったので、今回もそうちゃうかと思てたら、やっぱりそうでしたなぁ〜

うむむむむ・・・それやったら、朝はマクドにしとけばよかった・・・

しかし、先月に比べると機内食がレベルダウンしましたなぁ・・・
パンとハーゲンダッツのバニラアイスが廃止された模様。

573億円も赤字やったそうやから、しゃーないか・・・。

本日の朝カレー:LAXにてポークカレー4

Hamada
LAXにて朝食・・・マクドにしようかとも思いましたが、日本食レストランにカレーがあったので、お手並み拝見。

Pork Curry and Steamed Rice
ポークカレーらしい。
なんで、はしが付いとるねん
って、うちのばあちゃんは、はしでカレーを食べてましたが・・・

Pork Curry and Steamed Rice
カレーは、まぁまぁおいしかったが、ライスがパサパサでしたなぁ・・・

本日のバズ100428 Part 3 / Today's Buzz5

960000
2010-261/CDL-79:スペースクルーザー#76

737000
2010-262/CDL-80:スペースクルーザー#15

769300
2010-263/CDL-81:スペースクルーザー#23 流星群あり

838100
2010-264/CDL-82:スペースクルーザー#50
なかなかいいスペースクルーザーでしたなぁ〜

1035700
2010-265/CDL-83:スペースクルーザー#40

859800
2010-266/CDL-84:スペースクルーザー#5

716700
2010-267/CDL-85:スペースクルーザー#49

863200
2010-268/CDL-86:スペースクルーザー#57

861300
2010-269/CDL-87:スペースクルーザー#7 流星群3回

650400
2010-270/CDL-88:スペースクルーザー#26

653100
2010-271/CDL-89:スペースクルーザー#7

な・・・なんと中途半端な・・・
せめてあと1回フライトして90回にするか、あと11回撃って100回にすべきでしたなぁ・・・

通年でいくと1日約2.3回ペースなので、このペースでいくと約840回・・・やはり、1年で1,000回は撃ちたいところですなぁ・・・

いずれにしても課題の残る“メジャー挑戦”でしたなぁ・・・いつか必ずリベンジしたるでぇ〜

本日のバズ100428 Part 2 / Today's Buzz

911800
2010-251/CDL-69:スペースクルーザー#32 流星群あり

646900
2010-252/CDL-70:スペースクルーザー#29

967200
2010-253/CDL-71:スペースクルーザー#74 流星群あり

804600
2010-254/CDL-72:スペースクルーザー#79

934800
2010-255/CDL-73:スペースクルーザー#19

15100 and 745600
2010-256/CDL-74:スペースクルーザー#63

699700
2010-257/CDL-75:スペースクルーザー#31

1125700
2010-258/CDL-76:スペースクルーザー#32

744300
2010-259/CDL-77:スペースクルーザー#32 流星群あり

1382000
2010-260/CDL-78:スペースクルーザー#7 流星群あり

本日のバズ100428 Part 1 / Today's Buzz5

916300
2010-241/CDL-59:スペースクルーザー#61

1161800
2010-242/CDL-60:スペースクルーザー#21

855300
2010-243/CDL-61:スペースクルーザー#76

1190100
2010-244/CDL-62:スペースクルーザー#35
流星群なしの自己ベスト更新

871000
2010-245/CDL-63:スペースクルーザー#79

883400
2010-246/CDL-64:スペースクルーザー#52

958900
2010-247/CDL-65:スペースクルーザー#24

685600
2010-248/CDL-66:スペースクルーザー#8

1586200
2010-249/CDL-67:スペースクルーザー#58 流星群あり

812100
2010-250/CDL-68:スペースクルーザー#47  流星群あり

本日のバズ100428 / Today's Buzz5

2010-241/CDL-59:スペースクルーザー#61
2010-242/CDL-60:スペースクルーザー#21
2010-243/CDL-61:スペースクルーザー#76
2010-244/CDL-62:スペースクルーザー#35
2010-245/CDL-63:スペースクルーザー#79
2010-246/CDL-64:スペースクルーザー#52
2010-247/CDL-65:スペースクルーザー#24
2010-248/CDL-66:スペースクルーザー#8
2010-249/CDL-67:スペースクルーザー#58
2010-250/CDL-68:スペースクルーザー#47

2010-251/CDL-69:スペースクルーザー#32
2010-252/CDL-70:スペースクルーザー#29
2010-253/CDL-71:スペースクルーザー#74
2010-254/CDL-72:スペースクルーザー#79
2010-255/CDL-73:スペースクルーザー#19
2010-256/CDL-74:スペースクルーザー#63
2010-257/CDL-75:スペースクルーザー#31
2010-258/CDL-76:スペースクルーザー#32
2010-259/CDL-77:スペースクルーザー#32
2010-260/CDL-78:スペースクルーザー#7

2010-261/CDL-79:スペースクルーザー#76
2010-262/CDL-80:スペースクルーザー#15
2010-263/CDL-81:スペースクルーザー#23
2010-264/CDL-82:スペースクルーザー#50
2010-265/CDL-83:スペースクルーザー#40
2010-266/CDL-84:スペースクルーザー#5
2010-267/CDL-85:スペースクルーザー#49
2010-268/CDL-86:スペースクルーザー#57
2010-269/CDL-87:スペースクルーザー#7
2010-270/CDL-88:スペースクルーザー#26

2010-271/CDL-89:スペースクルーザー#7


な・・・なんと中途半端な・・・
せめてあと1回フライトして90回にするか、あと11回撃って100回にすべきでしたなぁ・・・

通年でいくと1日約2.3回ペースなので、このペースでいくと約840回・・・やはり、1年で1,000回は撃ちたいところですなぁ・・・

いずれにしても課題の残る“メジャー挑戦”でしたなぁ・・・いつか必ずリベンジしたるでぇ〜

NTTドコモ:iPad向けSIMカード販売へ5

毎日jp - NTTドコモ:iPad向けSIMカード販売へ

本日のバズ100427 Part 3 / Today's Buzz5

503800
2010-234/CDL-52:スタークルーザー#33

80600 and 624500

2010-235/CDL-53:スタークルーザー#38

597500
2010-236/CDL-54:スタークルーザー#61

577900
2010-237/CDL-55:スタークルーザー#54

577500
2010-238/CDL-56:スタークルーザー#46

785700
2010-239/CDL-57:スタークルーザー#44

602600
2010-240/CDL-58:スタークルーザー#61

Today's High Scores
ちなみに、今宵のトップ・スペースレンジャーは500万点近く取ってましたなぁ〜
長めの流星群が来たんやと思いますが、それにしても凄まじい点数ですなぁ〜

本日のバズ100427 Part 2 / Today's Buzz5

917800
2010-224/CDL-42:スペースクルーザー#10 流星群あり

757800
2010-225/CDL-43:スペースクルーザー#49

45600 and 465400
2010-226/CDL-44:スペースクルーザー#80

200 and 643200
2010-227/CDL-45:スペースクルーザー#16

823700
2010-228/CDL-46:スペースクルーザー#64

796700
2010-229/CDL-47:スペースクルーザー#10

539000
2010-230/CDL-48:スペースクルーザー#47

1403700
2010-231/CDL-49:スペースクルーザー#72 流星群あり

2010-232/CDL-50:スペースクルーザー#34

1226600
2010-233/CDL-51:スペースクルーザー#56 流星群×2

本日のバズ100427 Part 1 / Today's Buzz5

1040700
2010-214/CDL-32:スペースクルーザー#50

571100
2010-215/CDL-33:スペースクルーザー#45

771800
2010-216/CDL-34:スペースクルーザー#12

1206100
2010-217/CDL-35:スペースクルーザー#5

1051300
2010-218/CDL-36:スペースクルーザー#69
東京でもまだ達成したことのない流星群なしでのレベル7(ギャラクティック・ヒーロー)を達成しておきましたぞぉぉぉ━━━

って、満点のないシステムって最高でんなぁ〜
テストなんて満点ばっかりでつまらなかったですからなぁ〜(プチ自慢)

806600
2010-219/CDL-37:スペースクルーザー#10

772000
2010-220/CDL-38:スペースクルーザー#49

1032400
2010-221/CDL-39:スペースクルーザー#18

2010-222/CDL-40:スペースクルーザー#55
2010-223/CDL-41:スペースクルーザー#33

本日のバズ100427 / Today's Buzz5

2010-214/CDL-32:スペースクルーザー#50
2010-215/CDL-33:スペースクルーザー#45
2010-216/CDL-34:スペースクルーザー#12
2010-217/CDL-35:スペースクルーザー#5
2010-218/CDL-36:スペースクルーザー#69
2010-219/CDL-37:スペースクルーザー#10
2010-220/CDL-38:スペースクルーザー#49
2010-221/CDL-39:スペースクルーザー#18
2010-222/CDL-40:スペースクルーザー#55
2010-223/CDL-41:スペースクルーザー#33

2010-224/CDL-42:スペースクルーザー#10
2010-225/CDL-43:スペースクルーザー#49
2010-226/CDL-44:スペースクルーザー#80
2010-227/CDL-45:スペースクルーザー#16
2010-228/CDL-46:スペースクルーザー#64
2010-229/CDL-47:スペースクルーザー#10
2010-230/CDL-48:スペースクルーザー#47
2010-231/CDL-49:スペースクルーザー#72
2010-232/CDL-50:スペースクルーザー#34
2010-233/CDL-51:スペースクルーザー#56

2010-234/CDL-52:スペースクルーザー#33
2010-235/CDL-53:スペースクルーザー#38
2010-236/CDL-54:スペースクルーザー#61
2010-237/CDL-55:スペースクルーザー#54
2010-238/CDL-56:スペースクルーザー#46
2010-239/CDL-57:スペースクルーザー#44
2010-240/CDL-58:スペースクルーザー#61

東京でもまだ達成したことのない流星群なしでのレベル7(ギャラクティック・ヒーロー)を達成しておきましたぞぉぉぉ━━━

1051300
って、スコアボードでは999,999点ですが・・・

1051300
実際は1,051,300点でしたなぁ〜

って、満点のないシステムって最高でんなぁ〜
テストなんて満点ばっかりでつまらなかったですからなぁ〜(プチ自慢)

Today's High Scores
しかし、今宵のトップ・スペースレンジャーは500万点近く取ってましたなぁ〜
長めの流星群が来たんやと思いますが、それにしても凄まじい点数ですなぁ〜

本日のバズ100426 / Today's Buzz5

965700
2010-206/CDL-24:スタークルーザー#12

710600
2010-207/CDL-25:スタークルーザー#45

542300
2010-208/CDL-26:スタークルーザー#63

1000000
2010-209/CDL-27:スタークルーザー#9

666700
2010-210/CDL-28:スタークルーザー#21

659300
2010-211/CDL-29:スタークルーザー#67

777200
2010-212/CDL-30:スタークルーザー#5

1809700
2010-213/CDL-31:スタークルーザー#41
流星群ありの自己ベスト更新

Today's High Scores
CHONPS先生もギャラクティック・ヒーロー達成
本日の7位にランクインしてはりますなぁ〜

今宵のドリカム1004255

朝、学会会場の屋上から見えたテーマパークが気になって行ってみたら、いきなり花火が始まりましたなぁ〜

なので、急いでその辺にあるゴミ箱の上にカメラ(DSC-HX1)を固定して撮影開始

Remember...Dreams Come True

Remember...Dreams Come True

Remember...Dreams Come True

Remember...Dreams Come True

Remember...Dreams Come True

Remember...Dreams Come True

本日のバズ100425 / Today's Buzz5

2010-195/CDL-13
2010-196/CDL-14
2010-197/CDL-15
2010-198/CDL-16
2010-199/CDL-17

2010-200/CDL-18
2010-201/CDL-19
2010-202/CDL-20
2010-203/CDL-21
2010-204/CDL-22

2010-205/CDL-23

後でね〜

1077900

769200

840700

850200

629900

607600

637000

805400

735600

701100

コンビニでプロテイン5

Muscle Milk
アメリカはコンビニでこういうのを普通に売ってていいですなぁ〜
って、昨夜(4/23)のお夜食ですわ。

これ1本でタンパク質が25 g摂れてしまうっていう・・・すばらすぃ〜

では、おやすみなさいませ

今宵のタモさん100424 / The Moon5

Moon in Anaheim
わざわざアナハイムまで来ていただいて、ありがとうございます>タモさん

本日のバズ100424 / Today's Buzz5

Buzz Lightyear

Status Board

720500
2010-189/CDL-7:スペースクルーザー#21

732000
2010-190/CDL-8:スペースクルーザー#49

7040002010-191/CDL-9:スペースクルーザー#65

写真、うまく撮れなんだみたい・・・

482100
2010-192/CDL-10:スペースクルーザー#45

993100
2010-193/CDL-11:スペースクルーザー#24
流星群なし。

700000
2010-194/CDL-12:スペースクルーザー#76

今宵のタモさん100423 / The Moon5

Moon in Anaheim
昨夜(4/23)のタモさんです。

今宵のドリカム1004235

Remember...Dreams Come True
カメラを固定できなかったので、かろうじてブレてないのはこの写真だけ

しかも、いつものシャッタースピード優先モードではなく、花火モードでおま。

本日のバズ100423 / Today's Buzz5

593800
2010-183/CDL-1

761900
2010-184/CDL-2

874500
2010-185/CDL-3

679200
2010-186/CDL-4

656700
2010-187/CDL-5

675400
2010-188/CDL-6

アストロ・ヒーロー、メジャーデビュー!!5

California Disneyland
カリフォルニアのディズニーランドは2年ぶりですなぁ〜

Sleeping Beauty Castle

Buzz Lightyer Astro Blasters
バズに直行
15分待ちとはうれしいですなぁ〜

Buzz Lightyer Astro Blasters
日本のアストロ・ヒーローは、果たしてメジャーで通用するのか

出発直前のココイチ5

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛。

1,130円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,130.00円(9,040/8)

ワークアウト前のホームメードビーフカレー5

Homemade Beef Curry
3日間煮込んだカレーは、おそるべきコクを身につけてましたなぁ〜

ココイチを超えた

これ持っとったら何かええことあるかな??5

Membership Card of JAAM
JAAM(日本抗加齢医学会)の会員証が届きましたなぁ〜

本日の朝カレー:ホームメードスパイシー牛すじカレー / Homemade Spicy Fibrous Beef Curry5

Homemade Spicy Fibrous Beef Curry
具(牛すじ、ニンジン、ジャガイモなど)のデカさに注目

っちゅうか、ライス(今回は発芽玄米ブレンド)もトッピングの1つに過ぎないので、これぐらいがベストでんなぁぁぁ━━━

本日のバズ100421 / Today's Buzz2

最近はむちゃくちゃ空いているので(5分待ちがほとんど)1時間もあれば10回ぐらい撃てますが、このたったの1時間の中でもターゲットのコンディションがころころ変わりますなぁ

さっき正常に動作していた1万点のターゲットが壊れてる・・・など・・・。
が壊れていると、点数に大きく響いてきますなぁ・・・

でも何回か撃ってるうちに復活していたり・・・。

いやぁ、バズって本当に奥が深いですなぁ〜(水野晴郎氏風)

3713002010-174

4146002010-175

6716002010-176

4698002010-177

6950002010-178

470600 and 67002010-179

4234002010-180

3553002010-181

3834002010-182

今宵のマジスカ100421 / Disney Magic in the Sky5

今日はカメラ(DSC-HX1)の固定がバチバチ(バッチリの強調形)でしたなぁ〜

Disney Magic in the Sky
ズームし過ぎて上が切れた
このつかみ(最初)の花火は明る過ぎて、いつも中心部分が飛んでしまいますなぁ

Disney Magic in the Sky

Disney Magic in the Sky
上空の気流が不安定っぽく、いろんな方向に流されてますなぁ・・・

Disney Magic in the Sky
念願の極彩色豊かな花火が撮れましたなぁ〜
もう少しシャッターを切るタイミングが早かったら、中心が写ったんですが・・・

って、今の年パスでマジスカ(ディズニーマジック・イン・ザ・スカイ)を撮影するのはこれで最後かも知れませんなぁ・・・

あなたたちはもしや??5

ネモフィラ

昨年やったか、ひたち海浜公園のネモフィラの丘のニュースを見て以来、本物のネモフィラの花を見たくて見たくてしかたがなかったんですが、まさか研究所に咲いているとは

いやぁ・・・感動的ですなぁ〜

Baby Blue Eyes

Baby Blue Eyes

Baby Blue Eyes

ひたち海浜公園にますます行きたくなりましたなぁ〜

黄一点5

Moss Phlox with Dandelion
根性あるなぁ〜
むちゃくちゃアウェーやなぁ〜
女性専用車両に間違って乗ってしまったおっさんみたいやなぁ〜

でも、堂々としておりますなぁ〜

生命力やなぁ〜

僕もシバザクラの中の一輪のタンポポを目指さにゃ〜なりませんなぁ〜

って、女性専用車両に突入するっちゅう意味ちゃいまっせ

そんなことしたら仕分けられるわ

せわしないのでセワレストラン5

まだ締め切りがいくつかあって、せわしないので近場の「セワレストラン&バー」で食事を済ませましたなぁ〜

B Set
いつものBセット(マトンカレー)ですわ。

Mutton Curry
激辛やが・・・今日のはちょっと激辛に近づいてましたかな・・・改めて食べると、明日も来てしまおうかなぁと思ってしまうぐらいおいしかった

本日の朝カレー:ホームメードスパイシー牛すじカレー / Homemade Spicy Fibrous Beef Curry5

Homemade Spicy Beef Curry

本日のバズ100420 / Today's Buzz2

今夜はキャストのHさんと井戸端会議ならぬバズ端会議・・・

東京ディズニーランドのスペースクルーザーはXP-38型だそうですなぁ〜

ほんで、中で出てくるロボットには全部名前がついとるらしい・・・ドッグボットやハイドロなんちゃら(ドッグボットのすぐ左にある人間の陰が映っている宇宙船)などなど・・・

いやぁ、バズって本当に奥が深いですなぁ〜(水野晴郎氏風)

ロボットの名前を全部覚えて「ドッグボットの前で流星群が来てしまったので、生かせませんでしたなぁ・・・」などとブログに書けたらかっちょええなぁ〜

目指せロボット名丸暗記

5366002010-162

4109002010-163

4513002010-164

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5000002010-172

3813002010-173

本日の朝カレー:ホームメードスパイシービーフカレー / Homemade Spicy Beef Curry5

Homemade Spicy Beef Curry

33625

3,362人で歴代最高を更新したそうです。<放医研一般公開来場者数

ご来場ありがとうございました m(._.)m

本日のバズ100419 / Today's Buzz3

6256002010-152:スペースクルーザー#54

DSC-TX5で撮影。

2913002010-153:スペースクルーザー#51

5423002010-154:スペースクルーザー#37

7609002010-155:スペースクルーザー#49

3378002010-156:スペースクルーザー#34

4379002010-157:スペースクルーザー#78

流星群ありも生かせず

5928002010-158:スペースクルーザー#47左

流星群ありも生かせず

5898002010-159:スペースクルーザー#13左

6520002010-160:スペースクルーザー#31

4797002010-161:スペースクルーザー#46

さすがに拓れないので・・・5

Moss Phlox
シルエットを撮影。

Moss Phlox

Moss Phlox

感謝!!感激!!5

Open House of NIRS
本日の一般公開には、愉快な仲間たちが遠路はるばるサプライズ来所してくださいましたぞぉぉぉ━━━

天気は快晴でしたが、感謝感激の雨あられでしたなぁぁぁ━━━

いやぁ・・・ありがとうございました m(._.)m

一般公開なぅ。/ Open House, Now5

ええ天気に恵まれましたなぁ〜

実行委員長のN宮さんの日頃の行いがむちゃくちゃ良かったんでしょうなぁ〜

Open House of NIRS
入り口のシバザクラがゲストのみなさまに大人気です

写真中央に写っている八重桜の開花は一般公開に間に合いませんでしたなぁ・・・

Moss Phlox

Moss Phlox
見事なボケ写真

Moss Phlox
これはどこにピントが合っているのか、イマイチようわからん写真になってしまいましたなぁ

ワークアウト後の10辛 / Spice Level 10 after Workout5

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+103 kcal)、やさい(+80 kcal)、チーズ(+195 kcal)ミックス、10辛(+248 kcal)に野菜一日これ一本(68 kcal)。

約1,115 kcal。
1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,130.00円(7,910/7)

パスタ屋さん続報5

4/14をもって閉店した「パスタ屋 Dinner Bell」ですが、4/23(金)より千葉市若葉区西都賀にて、「イタリア居酒屋チャオ(仮)」としてリニューアルオープンするそうですなぁ〜

出てきよりましたなぁ〜!!5

Melatonin
金曜に「出てこいやぁ〜」と再結晶を始めていたメラトニンが出てきましたぞぉ〜

って、DSC-HX1で撮影・・・ノートパソコンの上にボトルを置いて撮影してますが、ボトルの部分だけノートパソコンがくっきりで、前後はええ感じでボケてますなぁ〜

祝★プロ初優勝!!5

BIG HIDEこと山岸秀匡選手がプロの大会で初優勝されたそうですなぁぁぁ━━━

おめでとうございます

スコアカードはこちら。

IFBB Professional League >> 2010 Europa Show of Champions Scorecards

肉をひたすら楽しめる、すき家の牛…牛丼?5

らばQ:肉をひたすら楽しめる、すき家の牛…牛丼?

すばらすぃ〜
ビルダー仕様の理想的な牛丼ですなぁ〜

サファルズダイニング / Saphal's Dining5

かえでさんから「FISH TAIL」のご夫妻が葛飾区立石で新しいレストランをオープンされたという情報をいただき、早速、表敬訪問してまいりましたぞぉ〜

って、ネットで検索したら、かつしかFMのブログにも紹介されてましたなぁ〜

Saphal's Dining サファルズ ダイニング: かつしかFM レポート日誌

Mr. and Mrs. FISH TAIL have launched their new restaurant, Saphal's Dining, in Tateishi, Katsushika-ku, Tokyo

Saphal's Dining

Chicken DoPiaza Curry with Plain Nan
チキン・ドピァーザとナンをオーダー
このナンは三角形に近いので、いつものスクリームはおあずけ。(爆)

Chicken DoPiaza Curry
野菜たっぷりでなぁ〜
って、特に辛さを指定しなかったんですが、タパさんが僕の嗜好を覚えてくれていて、「激辛にしましょうか??」と聞いてくれましたなぁ〜
っちゅうことで、激辛です。

Chicken DoPiaza Curry by TX5
DSC-TX5で撮影してみました。
DSC-HX1よりも広角でしたなぁ〜

Cheese Nan
チーズナン。

With Mr. Tapa
タパさんとひさびさの再会&記念撮影(DSC-WX1で撮影)
次回は日本人の奥さんとも再会したいところでんなぁ〜

あ・・・食べログに登録しておきましたぞぉ〜
明日には承認されて見れるようになっているかと思いま。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1324/A132403/13109390/

朝から10辛 / Spice Level 105

Beef Curry with Various Toppings

Beef Curry with Various Toppings
ビーフカレーのハンバーグ、チキンにこみ、やさい、チーズミックス、200 g、10辛。

1,460円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,141.67円(6,850/6)

ダイエットで人気、「αリポ酸」で低血糖症に2

ダイエットで人気、「αリポ酸」で低血糖症に:科学:YOMIURI ONLINE(読売新聞)

第1回チームミーティング / 1st Team Meeting5

締め切りがまだまだ続きますが、一応、一段落したので、今宵は今年度1回目のチームミーティングを開催しましたなぁ〜

一次会は津田沼の「天狗」にて・・・2月に大阪でひさびさに「天狗」行き、味をしめて以来、訪問頻度が急上昇でんなぁ〜
今月はすでに2回目。

Cubic Steak

Assorted Kushiyaki


一次会にCHONPS先生が間に合わなかったので、「庄や」にて二次会開催でんなぁ〜

Team Meeting
制限時間を超過したお客さんがなかなか帰らなかったので、店前にて1.5次会開催中・・・ウェイティングドリンクと称し、ビールを2瓶サービスしてくれましたなぁ〜

つづく・・・
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