June 2009

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研究交流会??5

ARiGATOH

Mt. Fuji Pot

Get-Together

研究交流会前のカーボ&クルクミン補給5

早弁から何も食べておらず、研究交流会?会場まで行くだけのエネルギーがないので、まずはココイチへ・・・って、通り過ぎとるやんけ(自火暴)

Half Order Beef Curry with Various Toppingsハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)、チーズ(+198 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(63 kcal)。

約993 kcal。
1,060円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 981.58円(18,650/19)

早弁 / Early Lunch2

地・・・地味過ぎる・・・。

人生の中の貴重な1回の食事をカレー以外のもので済ませてしまっていいものだろうか・・・

Pork Ginger Lunch Boxでも、おいしかったので、ほとんど丸飲み状態でした

ライスも多過ぎるので、半分残そうと思てましたが、気がついたらなくなってました

2009年6月の体重(前回比)/ My Weight Profile June, 20091

My Weight Profile 0906
今月はまったくダメダメでしたなぁ

06/01 84.5 kg (+300 g)
06/02 85.0 kg (+500 g)
06/03 85.0 kg (±0 g)
06/04 84.7 kg (-300 g)
06/05 84.3 kg (-400 g)
06/06 84.6 kg (+300 g)
06/07 84.6 kg (±0 g)
06/08 84.7 kg (+100 g)
06/09 84.1 kg (-600 g)
06/10 83.9 kg (-200 g)
06/11 No Data (Fukuoka)
06/12 No Data (Fukuoka)
06/13 No Data (Osaka)
06/14 84.6 kg (+700 g)
06/15 84.5 kg (-200 g)
06/16 84.3 kg (-200 g)
06/17 84.1 kg (-200 g)
06/18 84.7 kg (+600 g)
06/19 84.8 kg (+100 g)
06/20 No Data (Kyoto)
06/21 84.2 kg (-600 g)
06/22 84.0 kg (-200 g)
06/23 84.3 kg (+300 g)
06/24 84.4 kg (+100 g)
06/25 84.7 kg (+300 g)
06/26 84.6 kg (-100 g)
06/27 84.8 kg (+200 g)
06/28 84.5 kg (-300 g)
06/29 84.4 kg (-100 g)
06/30 85.2 kg (+800 g)

締めというか、とどめのチャーシューラーメン@神座(かむくら)5

こんな時間にラーメンなど食べたら、明日、体重計の調子が悪くなりますぞぉ・・・。

Roast Pork Ramen Noodlesしかし、並ばずに『神座(かむくら)』のラーメンを食べられるのは、至福でんなぁ━━━

チャーシューはもちろん、白菜がめちゃおいしい

新年度会でぐるま〜に変身!!5

frontierflatさんが幹事をするといつも『甘太郎』ですが、今となっては大歓迎ですぞぉ━━━

なにしろ『甘太郎』には、ぐるなびタッチが設置されているので、ぐるまーに変身できますからなぁ━━━

Large Jug of Draft Beer

Long Sausage

つづく・・・

今日もシバきましたぞぉぉぉ━━━!!5

Service Tari

セワレストラン&バー:本日のカレー / Today's Curry of SEWA Restaurant & Bar5

チキンマサラ。

Chicken Masala.

この表紙にピンときたら・・・

Tokyo graffiti#058是非、買ってください

『Tokyo graffiti #058』絶賛発売中

480円です

ローソンにも売ってましたなぁぁぁ━━━

イクスピアリの1階にある本屋さんには、買い占めたくなるぐらい山積みになってましたぞぉぉぉ━━━

って、この雑誌あなどるなかれ・・・自分が載ってるというのを差っ引いても、かなりオモローですぞ

日本在住インド人がオススメする日本人向けにアレンジされていない本格インド料理店には是非行ってみたいですし、中国人留学生のイチオシ餃子が『餃子の王将』なのは意外というか、関西人冥利に尽きまんなぁ━━━


ちなみに、取材風景はこちら

ピアリでぐるまーに変身5

ピアリ(イクスピアリ)で、唯一、ぐるなびタッチが設置されている『青龍門』にて、ぐるまーに変身してきましたぞぉぉぉ━━━

って、今日はよう食うわ

Tsingtao Stout青島ビールの黒。

これが濃厚でなかなかおいしかった

黒ビールでは、ギネスの次ぐらいに好きかも。

Bangbang Chickenシャキシャキ野菜に蒸し鶏の胡麻ソース。

出先でも、いかに低脂肪なタンパク質を摂取するかが最重要課題でんなぁ━━━

Stir-Fried Water Spinach空芯菜の炒め”醤油味”。

これは個人的にお気に入り

Seiryumon
この人、黙々と横でラーメンを食べてはりましたわ

余裕のよっちゃん

って、最近、言わなくなりましたなぁ・・・。

死語の世界なんでしょうか??

焼肉食べ放題でぐるまーに変身3

銀ブラから帰ってきて、昼寝して、ジムに行ったら、タンパク質の補給をせにゃ━━━なりませんなぁ━━━

しかし、せっかくなんで、ぐるなびタッチ設置店に行きたいところ・・・

っちゅうことで、またまた検索して『溶岩炭火焼肉 牛かぐら』を発見

食べ放題もありまんなぁ━━━

っちゅうことで、食べ放題マスターの特盛氏に意見を求めるも、このお店には未訪問とのこと・・・うむむむむ・・・未知数なお店に入るのは緊張しまんなぁ・・・。

Gyu Kagura

つづく・・・

帝劇地下でぐるまーに変身5

銀ブラしてたら小腹が空いてきたので、タンパク質の補給をせにゃ━━━なりませんなぁ━━━

しかし、せっかくなんで、ぐるなびタッチ設置店に行きたいところ・・・

で、検索したら、帝国劇場の地下にある『丸の内ディンドン』というお店にありましたなぁ━━━

っちゅうことで、行ってきましたぞぉ━━━

Grilled Chickenチキングリル 目玉焼き添え@880円。

チキンなのに、牛さんの鉄板。

Grilled Chickenジューシーな感じの皮でしたが、脂質が気になるので、剥がしてしまいました

って、帝劇といえば、スージーさんミーマイに出演されてますが、今回は時間が合わず、断念

またいつかスージーさんの舞台を観たいでんなぁ━━━

銀座に紫陽花畑5

銀ブラってまだ言うの?? 死語??

まぁ、どっちゃでもええや。

銀座をぶらついてたら、アジサイ畑がありましたわ。

Hydrangea

本日の朝カレー:せんば自由軒の名物インデアンカレー5

『自由軒』カレーせんべいを食べてたら、『自由軒』のカレーが食べたくなりました・・・って、そのままやんけ

って、関東には『自由軒』はないのすが、『せんば自由軒』の方は関東にも進出してきているので、新橋店に行ってきましたぞぉぉぉ━━━

GUINNESSギネスがあったので、朝から失礼します。

Indian Curryほんでこれが、名物インデアンカレー

値下げ宣言830円→680円でしたぞぉ━━━

Indian Curryご覧のように、ここのカレーは最初っからライスとごちゃ混ぜで出てきます。

そして、その上に生タマゴがポンと乗ってまんなぁ━━━

このお店を象徴する独特のデザインでんなぁ━━━

って、僕はカレーとライスをごちゃ混ぜにして食べるのも、生タマゴを乗せて食べるのもなんですが、最初っからそうなってたらしゃーないですからなぁ━━━

ほんで、このカレーソースはウスターソースをかけて食べることを前提に味つけされているので、遠慮なくソースをぶっかけ、ごちゃまぜにしていただきます

ポリシーを曲げられて泣き寝入りしながら食べたら、これがおいしいんですなぁ━━━

Semba Jiyukenいやぁ・・・大阪が誇る名物カレーを朝から堪能して、ご機嫌な私・・・ウシシシシ・・・。

妹は逢うたことあるんですよねぇ・・・1

写生会で大阪城に行ったときに、バッタリ逢ったそうです。

ご冥福をお祈りいたします。

The Star of MJ

鶏と牛の競演・・・5

・・・それを豚が食う・・・って、誰がやねん

怒るでしかし

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetablesハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(+63 kcal)。

約795 kcal。
880円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 977.22円(17,590/18)

Firefoxの新しいアイコンがイガイガする件1

なんか、のどに引っかかりそうですなぁ・・・

前のツルンとしたしっぽの方がいいと思うのですが、どうでしょう??

セワレストラン&バー:本日のカレー / Today's Curry of SEWA Restaurant & Bar5

シーフードカレー・・・になるそうです、待ってれば??

Seafood Curry.

ドラえもん:1時間スペシャルにターミネーターが登場 ネコ型ロボットとアンドロイドが対決?5

ドラえもん:1時間スペシャルにターミネーターが登場 ネコ型ロボットとアンドロイドが対決?(まんたんウェブ) - 毎日jp(毎日新聞)

今夜でんなぁぁぁ━━━

本日の朝カレー:資生堂パーラーの辛口ビーフカレー5

Hot Beef Curry

Hot Beef Curry

本日の夜カレー:シーのビーフカリー5

Beef Curry with Rice and Naanシーにある『カスバ・フードコート』のビーフカリー(ライスとナン付)@930円。

Beef Curryここのカレーって、こんなにおいしかったっけ??

ビーフもデカく、カレーソースも酸味とコクがあって、かなりいい感じでした

それにしても、なんでこんなにおいしいんやろ??

僕の味覚が変わりましたかな??

Dr. MaCHO with Small Naanナンは、ちょい小さいので、お約束のスクリ━━━ムができないことを、心からお詫び申し上げます。m(._.)m

Arabian Coastここは夜景がきれいですぞぉ━━━

Arabian Coastって、今夜も花火はなし。

ブラヴィのライトが夜空に映えてきれいでんなぁ━━━

さて、ランドへ移動して、バズバズ

本日の朝カレー:特性銀座カリー ビイフ1.5倍5

Ginza Curry

Ginza Curry

Ginza Curry

ワークアウト前の・・・5

Grilled Chicken Breast wity Curry

Boiled Broccoli

Stir Fry with Bitter Goya Squash

「総長カレー」販売10万食達成 京大生協、発売から2年足らず5

「総長カレー」販売10万食達成 京大生協、発売から2年足らず:京都新聞

早朝カレーではなく、総長カレーの方でんなぁ━━━

ピクニックを開催してる人がおりましたなぁ━━!!

いくら居酒屋トレインが流行ってるとはいえ、マイ・テーブルまで持ち込むとは、用意周到過ぎまんなぁ━━━

おそるべし

僕もマイ・タンドール窯を持ち込んで(って、まだ持ってませんが・・・)ナンを焼いてみたりなんかした方がおもろいですかね??

って、CO中毒になってもたらシャレならんな・・・

びっくりさせようとしてたんですなぁぁぁ━━━!!5

どこからともなく僕を呼ぶ声が・・・

セワレストランやココイチがある正門側からではなく、病院側の門から・・・

何か新しい飲食店でもオープンしたんかいな・・・

それともコンビニ??

ふらふらと前によく行った焼肉屋の前まで来ても、ここじゃない・・・

ん??

もしかして、びくドンが呼んでる??

カリーバーグディッシュか??

・・・と、誘われるがままに『びっくりドンキー』に入店すると・・・

そ・・・そうか これか

Gulliver Burg400 gのハンバーグが期間限定で復活してたのですなぁぁぁ━━━

って、カリーバーグが呼んでたのではなく、ガリバーバーグが呼んでたんですなぁぁぁ━━━

ややこしな

Cheese Burg Dish 400 gって、減量中に400 gのハンバーグを食べるなどあり得ませんが、期間限定となると話は別でしょう

それに、ハンバーグは別腹ですからなぁ━━━

って、別腹はいくつあるんや?? 牛か??

Cheese Burg Dish 400 gいやぁ・・・ひさびさでんなぁ、このボリューム

これぐらいあると、ゆっくり食事を楽しめますなぁ・・・200 gや300 gやったら、1〜2分で食べ終わってしまいますから

カレーは飲み物、ハンバーグも飲み物。

って、この復活を知ってよかったのか悪かったのか・・・何か月後かにその答えは出るでしょう

3G Sから3GSへ5

3G Sから3GSへ表記が変わったんですな。<iPhone

って、GとSの間の半角スペースがなくなったわけですが、こういう細かい表記の違いを大切にしてほしいでんなぁ・・・。

例えば、CoCo壱をcoco壱とかCOCO壱と書くのは、人の名前の漢字を間違えるようなもので失礼極まりないですな。

ちなみに、このブログでも文字表記には気を遣いまんなぁ・・・

「ローマ字や数字を半角にするか全角にするか??」とか「ひらがなが連続する場合には読点を入れた方がいいか??」とか「漢字は常用漢字のみを使用すべきか??」とか・・・

あと科学者としては、「数値と単位の間には必ず半角スペースを空けましょう。」とかコロンとセミコロンの使い分けとか・・・いろいろルールがありますからなぁ━━━

あ・・・“シソカソセソ”などは発音したときの音がおもろいから、あえておもしろ半分に書いてますが・・・良い子はマネしたらあきませんぞぉぉぉ━━━

Outlook Expressのアップデート騙るスパム、Sophosが注意喚起1

Outlook Expressのアップデート騙るスパム、Sophosが注意喚起 -INTERNET Watch

うちにも昨日あたりから来てまんなぁ・・・。

って、危うく信用しかけましたが(大昔に使ってたちっこいVAIOにOutlookがインストールされてましたから・・・)一晩で同じメールが5通も来てましたからなぁ・・・こりゃ〜スパムやなぁ・・・と気づきましたわ。

あと、自分からよくスパムが来まんな・・・アレなんとかならんのかな・・・。

うぅ・・・スパムカレーが食べたくなった・・・。

セワレストラン&バー:本日のカレー / Today's Curry of SEWA Restaurant & Bar1

不明。

ブラック・ボードにはな〜んも書いてませんでした

Unknown...
Clean blackboard...

ホンマに降るねぇ・・・2

梅雨が「やっぱり今年はやめとくわ。」と言うのを期待してましたが・・・あきませんなぁ・・・。

こうなったら、三日坊主になるのを期待するしかないか・・・。

MARUHAN

本日の朝カレー:ぽんカレーキーマ5

PON Curry Keema

PON Curry Keema

お夜食5

Grilled Chicken Breast with Tomato鶏胸肉のケチャップ炒め。

胸肉のパサパサ感をタマネギが和らげてくれまんなぁ━━━

KIRIN FREEBEERじゃなくて、FREE。

愛飲させてもろてます。m(._.)m

幻想的でんなぁ・・・5

Sunset Cloudsでも、僕はこの雲を見て、チュロスが食べたくなりました。

みなさんは、何が食べたくなりましたか??

よ・・・よめぬ・・・5

ココイチに何度か行かれたことがある方ならわかると思いますが、ココイチのカレーの辛さは、調理してくれる人によって微妙に(かなり?)変わりまんなぁ━━━

っちゅうことで、ココイチに行ったときは、厨房にどの店員さんがいるかを見極めて作戦を練らにゃ〜なりません・・・って、これもココイチの醍醐味の1つでんなぁ━━━

し・・・しかし、さっきはなんと新人さんが調理してはりましたなぁ━━━

うむむむむむ・・・辛さがよめぬ・・・よめぬのだぁぁぁ・・・。

っちゅうことで、弱気に5辛にしてしまいましたが・・・ふむふむふむ・・・これならもうすこし大胆に攻めても大丈夫そうですなぁ・・・しかし、まだ調理法が確立されてないので、まだこれから変わる可能性が否めません。

これはしばらくモニタリングせにゃ〜なりませんぞぉ━━━

っちゅうことで、新たなミッションができましたなぁ━━━

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetablesハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(+63 kcal)。

約795 kcal。
880円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 982.94円(16,710/17)

シバいときました5

Chai

Service Tari

セワレストラン&バー:本日のカレー / Today's Curry of SEWA Restaurant & Bar5

チキンドパジャ。

Chicken Dopiaza.

花粉??

飛んでまっかぁ〜??

朝からくしゃみが止まらへん

・・・と書くと、科学的に嘘になってしまうので・・・

朝からくしゃみしまくりですわ

・・・と書くと、なんともつまらない日記になってしまいまんなぁ・・・

誇大することなくエキサイティングな文章を書ける・・・科学者にとってもっとも重要なスキルの1つ(英語的な表現でんなぁ・・・)でんなぁ・・・。

本日の朝カレー:一晩寝かせたポークとトマトとゴーヤとナスとコーンとタマネギのカレー5

昨夜は蒸し暑くて寝苦しかったですなぁ・・・扇風機のタイマーが切れるたびに起きてしまいましたわ

Pork Curry with Tomato and Bitter Goya Squash一方、昨夜のポークとトマトとゴーヤとナスとコーンとタマネギのカレーは、冷蔵庫の中で熟睡し、ええ感じにコクが出ておりましたぞぉぉぉ━━━

僕も冷蔵庫の中で寝たら、コクが出ますかね??

これ以上濃くなったら外歩かれへんか・・・。(自火暴)

誰が原始猿人バーゴンやねん

『ターミネーター4』T-800のボディービルダーが新『コナン・ザ・グレート』のコナン役に5

『ターミネーター4』T-800のボディービルダーが新『コナン・ザ・グレート』のコナン役に - シネマトゥデイ

やったじゃん

って、『T4』では顔を差し替えられてしまいましたからなぁ・・・。

ワークアウト前のカレー:ポークとトマトとゴーヤとナスとコーンとタマネギのカレー5

Pork Curry with Tomato and Bitter Goya Squash

Grilled Chicken Breast

早速、鶏と牛をしばいときましたぞぉぉぉ━━━!!5

ビーフソースにチキンにこみをトッピングしても味的には大丈夫だとわかったので、当分はこれがヘビーローテーションになるでしょうなぁ━━━

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetablesハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(+63 kcal)。

約795 kcal。
880円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 989.38円(15,830/16)

セワレストラン&バー:本日のカレー / Today's Curry of SEWA Restaurant & Bar5

サグ&チキン。

Sag & Chicken.

本日の朝カレー:PON Curry5

PON Curry Beef本日の朝カレーは、親切な妹が買うてきてくれたゴスペラーズの黒ぽんさんプロデュースのぽんカレービーフですぞぉぉぉ━━━

2食入りで1,200円でおま。

PON Curry Beefって、これがむちゃくちゃうまいっ

さすが“カレー歌手”と呼ばれるだけありまんなぁ━━━

PON Curry Beefデカいビーフとジャガイモも入っておりますぞぉ━━━

いやぁ・・・朝から感動してしまいました

金欠で黒人ボディガード解雇のGACKT ホームページ作り直しを放置中!?1

livedoor ニュース - 金欠で黒人ボディガード解雇のGACKT ホームページ作り直しを放置中!?

1皿300円の餃子って、どちらかというと高級料理で、我々庶民には手が出ませんなぁ・・・

って、1皿1,500円のカレーを“ほぼ毎日”食べている僕が書いても全然説得力ないですが

りくろーおじさんの・・・5

Rikuro's Cheesecake大阪名物『りくろーおじさん』の焼きたてチーズケーキ@588円でおま

昔は難波まで行って並ばにゃ〜買えなかったのに、今は新大阪駅で買えるようになりましたなぁ━━━

Rikuro's Cheesecake電チン(レンチン?)して少し温めれば、なおおいしい

いやぁ、故国のなつかしき味でんなぁ━━━

こないにおいしいと、毎日食べたくなるのが人情。

でも、食べられないのが非情。

夜はビルダーズ・ディナー5

Chicken Breast Filletササミのイタリア風煮込み?(炒め?)です

高タンパク低脂肪・・・そして、野菜たっぷり仕様ですぞぉ━━━

Root Beerお台場でのルートビアを見つけましたぞぉ━━━

飲むのは昨年の12月以来ですが、クセになる味でんなぁ━━━

ターミネーター4カフェ5

T4-CAFE

T-600

Beef Curry with Cheese

Beef Curry with Cheese

Beef Curry with Cheese

Terminator 4

あと1週間ですぞぉぉぉ━━━!!5

T-600 and Me

TERMINATOR EXHIBITION

鶏と牛 / Chicken and Beef5

「鶏か牛か??」のエントリーで新たに生じたミッション、「ビーフカレーにチキンにこみは合うのか??」を調査してきましたぞぉぉぉ━━━

Beef Curyy with Stewed Chicken and Vegetablesビーフカレー(786 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、200 g (-168 kcal)、5辛(+124 kcal)。

約929 kcal。
1,030円。

で、結論は・・・・

バッチリ合いましたぞぉぉぉ━━━

って、5辛というのもありますが、違和感なく、おいしくいただきました

っちゅうことで、タンパク質を摂らにゃ〜ならんが、節約もせにゃ〜ならんときは、牛しゃぶ(+350円)をチキンにこみ(+200円)で代替しても大丈夫っちゅうことが明らかとなりました。

ところで、“辛”と“幸”という漢字がそっくりなのは、辛ければ辛いほど幸せだからでしょうなぁ━━━

っちゅうことは、年パスの会仲間であり緑生の会仲間の某氏の田んぼは辛いんでしょうなぁ━━━

そこでできたお米は激辛でカレーに最適なのかもしれません・・・って、想像は膨らむばかりでんなぁ━━━

起きたところですから・・・

現在のCoCoレート:1 CoCo = 996.67円(14,950/15)
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