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焼き鳥4

692e3dbd.jpg後でね。

焼き鳥2

07108409.jpg後でね。

焼き鳥1

e6f395cf.jpg錦糸町『鳥の小川』さんにて、高校同期のYuki氏たちとひさびさの飲み会。

鳥の小川
http://www.knet.or.jp/ogawa/oga1.html

本マグロ

RM8sh0015.jpg『おいしいところがあるよ。』と言われて出てくるのはたいてい脂ののったトロですねぇ。(^_^;)

僕は赤身派なんですが・・・。
脂のってたら、何kgか食べているうちに気持ち悪くなってきません??

おにゅ〜

RM2sh0002.jpg焼肉に行きたかったけど、断念した原因となったおにゅ〜のTシャツです。

先日のカリブ出張先で買った逸品で、セント・トーマスの地名入りです。

行く前は『多分、二度と行かない場所だろうなぁ。』と思ってましたが、海のきれいさに一目惚れしてしまいました。
ということで、きっとまた行きたいと思います。
そのときは、体脂肪率1桁までバリバリにしぼって・・・。

アテネからの

IDNsh0016.jpg前にアテネから届いたTシャツをブログにアップしてほしいとのリクエストがありましたので、アップします。

オリンピックのオフィシャルTシャツです。

シーフード

RMQsh0018.jpg職場食堂のシーフード・カレー(450円)です。

一見、『シーフードはエビフライだけか!?』と思いきや、ちゃんとアサリ、イカ、ぷりぷりのエビが入っていました♪

本日の体重(前日比)

81.0 kg (+500 g)

晩ごはん食べるとダメですな。(ーー;)

眠れぬ夜開始

RMPsh0017.jpg(笑)続きを読む

これも吉野家

J66sh0026.jpg炙りチャーシュー丼。
“当店限定メニュー”だそうです。
確かに他で見たことない。
高菜といっしょにいただきます。

本日の体重(前日比)

80.5 kg (-600 g)

肉食べたい・・・

昨夜から焼肉食べたい気分なんですが、今日はカリブで買ったおにゅ〜のTシャツなんでやめとこうかな・・・。

携帯からの投稿の遅れ

最近、携帯から投稿しても、なかなか更新されませんねぇ。
今朝もちゃんと体重をアップしたのですが・・・もう少しお待ちください。m(._.)m

ハッスル

IDXsh0024.jpgハッスル・カレーのポークです。
珍しくライスとともに食べてます。(普段は筋トレ前にしかカーボは摂りません。)
トッピングは牛肉200g。

おにせん

IDRsh0018.jpg以前、おにぎりせんべいが関東でも発売されると電車の広告で見たんですが、ホントに売ってました。

本日の体重(前日比)

81.1 kg (+800 g)

ここおいしいです。

IDQsh0017.jpg神保町に行くと必ず立ち寄る『まわるお寿司 うみ』さんです。
ネタは全般的にかなりうまいのですが、今日はだし巻きが焼きたてで最高でした。
生海苔の入っているみそ汁もいい感じです。

ちなみに、2回は『焼肉 そら』さんです。(笑)

って、神保町はカレーの街なので、今度はカレーも食べてみたいですねぇ。

本日の体重(前日比)

80.3 kg (+600 g)

一日天下。(^_^;)

朝弁当

IDFsh0015.jpg菜の花弁当(520円)

駅弁・折詰弁当の万葉軒
http://www.manyouken.co.jp/

本日の体重(前日比)

79.7 kg (-400 g)

つ・・・ついに念願の70 kg代突入!
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