「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら

いざ仙台へ / Off to Sendai5

きょうから今年度最後の学会が仙台でありますぞぉ〜!!

東京駅からどこかへ向かうときは、牛たんを“極めて”から出撃することが多いんですが、今回はそのお膝元へ行きますからなぁ〜!!

Seafood Rice Bowl
代わりに、そのお店の隣にある『築地寿司清』で、まかない丼をいただきましたぞぉ〜!!

「しゃりが多かったらどないしよ」と思いましたが、それほど多くなかったので、完食しましたなぁ〜!!

って、携帯体重計を忘れてきてしまったので、体重増には注意せにゃ〜なりませんなぁ〜

Shinkansen
はやぶさで向かいますぞぉ〜!!

Soybean Shake
到着早々、ずんだシェイクをいただきましたぞぉ〜!!

って、携帯体重計を忘れてきてしまったので、体重増には注意せにゃ〜なりませんなぁ〜

さて、代議員総会へGO!!
そうかい、そうかい…

一'sの焼き肉 / Yakiniku of ICHIZU5

チームリーダーが昨夜のリベンジをしたいとおっしゃるので、『焼肉ダイニング一's』に行ってきましたぞぉ〜!!

あしたから仙台出張で、しばらく筋トレできないかもしれないので、木曜に営業している自宅最寄り店舗で筋トレしてからの参戦でしたぞぉ〜!!

Outside Skirt

ノンアルでチームリーダーの誕生日会 / Birthday Meeting for Our Team Leader without Alcohol5

きょうはチームリーダーの誕生日ですぞぉ〜!!

『一's』の焼き肉でお祝いしようとしたら、定休日でしたなぁ〜
1階のラーメンは、やってましたが…

仕方がないのでプランB発動。

『とり鉄』にしましたぞぉ〜!!

『とり鉄』は、世田谷区民時代に自宅のすぐ近くにあったので多用してましたが、こんなにおいしかったっけ!?

久々にいただくと、ささみもレバーも絶妙な焼き加減で、絶品でしたなぁ〜!!
今後、多用しそうな予感…。

ごちそうさまでした!!

Assorted Yakitori

Seared Chicken on Rock Salt

Minced Chicken

Grilled Chicken

つづく…

日替わり弁当 / Boxed Lunch of the Day5

やらないといけないことがたくさんあって、遠出をせず、向かいの『旬菜さいとう』にて日替わり弁当ですぞぉ〜!!

きのうからfrontierflat博士が実験に来ているので、一緒でしたなぁ〜!!

Boxed Lunch
元々のメインおかずはブリの塩焼きでしたが、品切れとのことでマグロの刺身になりましたなぁ〜!!

ラッキーでしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

店内のテレビでWBCを見てましたが、アメリカに押され気味でしたなぁ…

世が世ならスポーツバーで観戦したかったんですが、世が世ではなく、学会準備など、やらないといけないことがたくさんありますからなぁ…

やっぱいりおいしいですね5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,120.83円(6,725/6)

初観劇 / First View5

シーのハンガーステージで、昨年の7月から始まった「アウト・オブ・シャドウランド」を初めて見ましたぞぉ〜!!

伝承者がトイレに行きたいと言うて、途中の数分間、抜け出してしまい、ストーリーがよう分かりませんでしたが、なかなかいい感じのミュージカルでしたなぁ〜!!

次回は伝承者をあらかじめトイレに連れて行ってからフルで見たいところですなぁ〜!!

Out of Shadowland

タンドリー風チキンスープカレー3皿目 / 3rd Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken5


スープで食べるタンドリー風チキンと野菜のカレーのタンドリー風チキンミックス、5辛、小盛りに生ビール。

1,575円+生ビール。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,149.00円(5,745/5)

松屋のビーフカレー / Matsuya's Beef Curry5

筋トレ前のカーボを補給する必要があったので、発売以来、ずっと気になっていた『松屋』のビーフカレーをいただきましたぞぉ〜

辛さはまったく足りませんが、まずまずのお味でしたなぁ〜

Beef Curry

久々のロティサリーチキン / Rotisserie Chicken5

Rotisserie Chicken

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」170316 / Buzz Lightyear's Astro Blasters Today5

3100 and 624900
2017-001:64 キッズレンジャー(伝承者こと長男)育成

チャリ丼失敗でびくドン5

遅めのランチで、チャリに乗って海鮮丼を買いに行ったらお店が閉まってましたなぁ〜
昼休憩みたいです。

しゃ〜ないので、プランB発動!!

『びっくりドンキー』へGO!!

ゆずおろしポンバーグステーキの単品(1,472円/615 kcal)にしようと思いましたが、同じぐらいの値段でカロリーが倍のカリーバーグディッシュ+追加ディッシュサラダ(1,418円/1,380 kcal)と天秤にかけ、迷いに迷った揚げ句、後者にしてしまいましたなぁ〜

うむむむむむ…貧乏性が出てしまいましたなぁ〜

まぁ、おいしかったからええか…

Curry Burg Dish
インスタ風。

Curry Burg Dish

ごちそうさまでした!!

タンドリー風チキンスープカレー2皿目 / 2nd Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken5

Vegetable Curry Soup with Tandoori-Flavored Chicken
スープで食べるタンドリー風チキンと野菜のカレー、5辛、小盛りにドリンクパスポートで冷コー。

985円。

きょうはレジェンド(長女)の卒園式がありましたなぁ〜

おとうちゃんも卒園式では「思い出のアルバム」を歌いましたが、レジェンドのは手話付きでびっくりしましたなぁ〜!!
いつの間に覚えたんや…

どこで反省会をしたいかレジェンドに聞くと、即答でココイチでしたなぁ〜!!
将来有望な、よくできた娘ですわ。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,042.50円(4,170/4)

さらばソウルフード / Farewell, Soul Food5

千葉三越が今月20日に閉店してまうので、駆け込みで『くくる』に行ってきましたぞぉ〜!!

20分ほど並びましたが、やっぱりおいしいですね。

数少ないリアルたこ焼きを食べさせてくれるお店がなくなるのは悲しいですなぁ…

世が世なら、たこ焼きを食べるためだけに大阪の本店まで行くんですが、不惑を過ぎるとなかなかそういう選択肢は許されませんなぁ…

不惑って、迷いがなくなるんやのうて、選択肢がなくなるっちゅうことでしょうなぁ…

Takoyaki

グローバルな送別会 / International Farewell Meeting5

S川先生のところにいらっしゃっている海外の先生方が、今週末に帰国しはるというので、送別会ですぞぉ〜!!

グローバルですなぁ〜!!

チームリーダーは依然、ノンアルでしたが、僕は筋トレがオフ日なので、久々にお酒をいただきました。

楽しいひとときをありがとうございました!!

International Farewell Meeting

やっぱりおいしいですね!! / Unwaveringly Tasty5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

やっぱりおいしいですね!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,061.67円(3,185/3)

行ってらっしゃ〜い / Best of Luck5

チャレンジ券とレシート分の応募完了。

字を書くのが好きなので、自分の名前や住所などを書くのが楽しかったですなぁ〜!!

あまり期待してませんが、当たりますように…

42 Post Cards

44 Challenge Tickets

マンダイ / Opah5

久々の『山傳丸』。

Opah Rice Bowl
マンダイと中とろの2色丼をいただきましたぞぉ〜!!

980円。

マンダイって何ぞや??と思て調べたら、アカマンボウですなぁ〜

うーっ!

ネギトロの増量に使われる魚ですなぁ〜
中とろと色が近いので、2色と言われてもパッと見、分かりませんなぁ〜

ご飯を小盛りにしたかったんですが、滑舌が悪かったらしく、大盛りで出てきましたなぁ〜
残せばいいやと思いましたが、おいしかったので完食してしまいましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

リアルリア10 / Real Spice Level 105

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

ビーフソースが恋しくて、ココイチに参上!!

きのうは天気が悪くて出無精になり、ランチはプロテインシェイクだけにしてしまったですが、そのせいか夜の筋トレでガス欠してしまいましたなぁ〜

ランチでもカーボをちゃんと取っておかにゃ〜なりませんなぁ〜

ずっとグラマだったのと、3/1はタンドリー風チキンスープカレーだったので、ビーフソースは1/9以来、ほぼ2カ月ぶりですなぁ〜!!

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
リアルリア10キタ━━━━(゚∇゚)━━━━ !!!!!

グラマには豚しゃぶをトッピングしていたので、その脂で辛さが幾分かマイルドになってましたなぁ〜
しかし、今回は豚逃げ場がありませんぞぉ〜!!

逆に、辛いっちゅうことは、比較的低脂肪っちゅうことかもしれませんなぁ〜!!
辛さで脂質量を測れるセンサーができるかもしれませんなぁ〜

いやぁ…それにしてもパンチがありましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,102.50円(2,205/2)

一周忌法事 / Memorial Service for the First Anniversary of My Father's Death3

無事、父の一周忌法要が終了しました。

いとこのご夫妻2組が、遠路はるばる徳島からお越しくださいまして、心から感謝しております。

Boxed Lunch at Taiyuji Temple

Dr. MaCHO

8歳 / At Age 85

実家に懐かしいキーホルダーがありましたぞぉ〜!!

徳島で、いとこのおねえちゃんに「スーパーマン」の映画へ連れて行ってもらった時に作ってもらった記憶が…
「スーパーマン」の日本公開は1979年6月23日とのことで、いつも夏休みに徳島に行ってたので、推定年齢8歳ですわ。

Dr. MaCHO at Age 8
相方によると、レジェンド(長女)に似てるそうです。
レジェンドが僕に似てるのか…

そういえば、仙台でこんなキーホルダーを見たことがありますが、何っちゅう名前やったかな…
仙台四郎??
livedoor プロフィール

mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ