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締めのココイチ / Finish off the Evening with CoCoICHI5

Half Order Beef Curry with Stewed Shrimps
ハーフビーフのエビにこみミックス、5辛に野菜1日これ一本。

722円。

いつもは我慢する締めのココイチですが、我慢し過ぎるとストレスで血圧が上がるので、無理せず、いただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 722.00円(722/1)

日蒙交流会 / Dinner with Best Friends from Mongolia5

8月にモンゴルで大変お世話になったホロジャフ先生ご夫妻が千葉にいらしゃっているということで、『とり鉄』にて夕食会を開催しましたぞぉ〜!!

Yakitori

With Mongolian Friends

つづく…

降圧剤デビュー / Antihypertensive Debut1

とうとう降圧剤デビューしてしまいましたなぁ〜

加齢とともに血圧が上がるのは、しゃ〜ないですが、ことしに入ってから上昇速度がアップし、ついに下(拡張期血圧)が100 mmHgを切らなくなりましたなぁ〜
上(収縮期血圧)も190 mmHgぐらいいくときもあり、さすがにヤバい!!

減量でなんとか下げられないかと思てましたが、脳の血管が切れてしもたら一巻の終わりなので、観念して高圧剤を処方してもらいました。

ほんで、けさから服用スタート。

4時間後ぐらいに職場で血圧を測定してみましたが、192/128 mmHgでしたなぁ…

ほんまに下がるんやろか??

ともあれ、大好物のグレープフルーツジュースが飲めない体になってしまいましたなぁ…

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」181008 / Buzz Lightyear's Astro Blasters Today1

2018-010:6 キッズレンジャー(伝承者こと長男)育成

到着の儀 / Ceremony after Arrival5

Beef Curry with Vegetables

早朝実験前の牛丼 / Beef Bowl before Early-Morning Experiments5

きょうはこれから早朝実験ですぞぉ〜!!

仮眠を取りましたが、眠い!!

その前に、今週火曜にオープンした『吉野家』でタンパク質を補給しましたぞぉ〜!!
カーボも。

Beef Bowl

ごちそうさまでした!!

強烈に誘惑してくるハンバーガー屋さん10選 / My Favorite 10 Hamburgers5

っちゅうてもジャンクフードなんで、自ら進んで積極的に食べるなどということは滅多に…滅多に…滅ぇ〜っ多ありませんが…

お店の前を通るときに、強烈な引力で入店してしまわないように全身全霊で抵抗せにゃ〜ならんお店を列挙してみましたぞぉ〜!!

クア・アイナ
http://www.kua-aina.com/
ひとこと:2000年のPACIFICHEMで、りっすん先生に連れて行っていただいて以来、ハマってま。
KUA 'AINA

マクド
http://www.mcdonalds.co.jp/
386 Hamburgers
ハンバーガー計画2012 (2012/01/24開催)

McDonald's
ハンバーガー計画2008 (2008/02/29開催)

ウェンディーズ
http://wendys.co.jp/
3/4 lb. Triple with Cheese

Wendy's Burger Triple

バーキン
http://www.burgerkingjapan.co.jp/
Burger King

ラッキー・ピエロ
http://www.luckypierrot.jp/

ジャッキン
http://www.jackinthebox.com/
Jack in the Box

カールスジュニア
http://www.carlsjr.jp/
Carl's Jr.

Carl's Jr.

エンダー
http://www.awok.co.jp/
A&W


あと2つ…思い浮かばない。

(2017/4/13更新)
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学食ランチ / Cafeteria Lunch5

久々にお隣の大学で学食ランチですぞぉ〜!!

なんと、ボンディのカレーを飲ませてくれるのですなぁ〜!!

ボンディって何やっけ??

あ、これか。

Cafeteria Lunch

Bondy

Buffet

新月会 / New Month's Meeting5

行きつけの『召しませ!闇市酒場』で、数量限定の焼きサンマと超短期間限定のカレーをやっているというので、新月会にかこつけて、いただいてきましたぞぉ〜!!

Salt-Grilled Pacific Saury
リチャードこと焼きサンマ。
詳しくは、お店のブログ参照。

Curry
プチ減量中なので、カレーはライス抜きでいただきましたぞぉ〜!!

McKee and Curry and Rice
本来は、ちゃんとライスがついてます。(モデル:マッキー)

つづく…

おかげさまで15周年 / 15th Anniversary of Dr. MaCHO's Pump Room5

いつも「まちょパン」こと「Dr. まっちょ。のパンプルーム」をご覧いただき、ありがとうございます!!

おかげさまで、当ブログは開設15周年を迎えることができました。

写真をアップするだけにならないよう、その折々の心情をつづっていきたいと思っておりますので(思っているだけで、なかなか実現しておりませんが…)今後ともご覧いただけると幸いです。

よろしくお願いいたします!!

実験前のココイチ / CoCoICHI before Experiments5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜1日これ一本。

980円。

きょうは台風が近づいてますが、休日実験ですぞぉ〜!!
その前にココイチで腹ごしらえですなぁ〜!!

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
オーナーさん特製スーパーリア10で汗が止まりませんでしたなぁ〜!!
気合が入ったので、いい実験ができそうですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,153.50円(4,614/4)

2018年9月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles September, 20183

My Weight Profile 1809

9/01 81.85 kg (+650 g) Shoulders (Inage)
9/02 82.25 kg (+400 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves (Inage)

9/03 82.05 kg (-200 g) Back, Biceps, Brachialis, Abs (Inage)
9/04 81.80 kg (-250 g) Off
9/05 81.00 kg (-800 g) Chest, Triceps, Abs (Inage) Neck at Home
9/06 80.85 kg (-150 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves, Abs (Inage)
9/07 80.35 kg (-500 g) Off
9/08 80.55 kg (+200 g) Shoulders, Forearms, Abs
9/09 81.00 kg (+450 g) Off (Osaka)

9/10 80.15 kg (-850 g) Off (Osaka)
9/11 80.20 kg (+50 g) Off (Osaka)
9/12 80.75 kg (+550 g) Back, Triceps, Abs (Inage)
9/13 80.50 kg (-250 g) Biceps, Brachialis, Forearms, Abs, Neck (Inage)
9/14 79.85 kg (-650 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves
9/15 80.00 kg (+150 g) Off (Tokyo/HOOTERS)
9/16 79.95 kg (-50 g) Chest, Triceps, Abs, Neck

9/17 80.15 kg (+200 g) Shoulders (Inage) (Kyoto)
9/18 No Data, Off (Kyoto)
9/19 No Data (Kyoto) Back, Abs, Neck (Inage)
9/20 81.65 kg (+1,500 g) Biceps, Brachialis, Forearms, Abs (Inage)
9/21 80.70 kg (-950 g) Chest, Triceps, Abs, Neck (Inage)
9/22 80.15 kg (-550 g) Off
9/23 80.55 kg (+400 g) Quads, Hamstrings, Calves, Abs, Neck

9/24 80.70 kg (+150 g) Shoulders, Abs (Inage)
9/25 80.50 kg (-200 g) Back, Triceps, Abs, Neck
9/26 80.50 kg (±0 g) Off (Osaka)
9/27 No Data, Off (Osaka)
9/28 80.50 kg (±0 g) (Osaka) Biceps, Brachialis, Forearms (Inage)
9/29 80.85 kg (+350 g) Quads, Hamstrings, Calves, Abs, Neck
9/30 80.05 kg (-800 g) (HIMAC)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
2018年9月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(9/30現在)

高校のプチ同窓会 / Petit High School Reunion5

何を隠そう、大阪に出張するたんびに中学や高校、大学の同期と飲むことに憧れを抱いておりましたなぁ〜

しかし、なかなかそういう機会がなかったんですが、こよい、実現しましたぞぉ〜!!


高校時代の合氣道部の同期、N島君が各方面に声をかけてくれ、天満の『ゴブ トレス』にて、6人で飲みましたぞぉ〜!!

High School Reunion

つづく…

2日連続ペーパームーン / Paper Moon Again5

学会初日は午後からでしたが、2日目は朝から晩までフル稼働ですなぁ〜!!

Curry and Dried Curry Rice
そして、きょうもランチは『ペーパームーン』にてカレードライカレーをいただきましたぞぉ〜!!

550円。

安っ!!

ごちそうさまでした!!

捕獲されました / Trapped5

天品から出て、ふらふらっと歩いていると、学会帰りの先生方とばったり出くわし、そのまま捕獲されましたぞぉ〜!!

天品と同じ並びにある、うどん屋さんに入ったんですが、僕としたことが1枚も写真を撮ってませんでしたなぁ…
なんていうお店やったんやろ…
『加寿屋』かなぁ…

それはさておき、大変楽しいひとときでした。

お誘いいただき、ありがとうございました!!

あると思います! / That Happens!5

2次会終了後、気がつけば天品(天一ともいう)にいる自分に気づきましたなぁ〜!!

あると思います!!

Tenkaippin Ramen

ラクダ / Camel5

ホルモンの後、ワニの肉をいただきに『赤狼』へはしごしましたが、在庫切れでしたなぁ〜

残念!!

このお店のむちゃくちゃおいしい生ハムも在庫切れっちゅうことで、ラクダの肉をいただきましたぞぉ〜!!

Camel Meat
ラクダと言われないと分からないぐらい、おいしかったですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

合同反省会 / Joint Evaluation Meeting5

学会初日終了!!

道頓堀の『空』で3学会合同反省会ですぞぉ〜!!

京都できょうまでの学会、大阪のキタであしたから始まる学会、そして大阪の南の方できょうから始まった学会ですぞぉ〜!!
僕は大阪の南の方のんに出席してますなぁ〜!!

Beef Tongue

Yakiniku

つづく…

到着の儀その2 / Ceremony after Arrival Part 25

到着の儀のパート2は、学会会場の大学の前にある『ペーパームーン』にて、カレードライカレーをいただきましたぞぉ〜!!

このお店は、おととしの11月以来、約2年ぶりですなぁ〜!!

Curry and Dried Curry Rice
さっきもカレーをいただいたので、ライスの量は少なめで。

ごちそうさまでした!!

到着の儀その1 / Ceremony after Arrival Part 15

きょうから大阪で学会ですぞぉ〜!!

朝早かったので出発の儀は省略し、到着の儀を充実させましたぞぉ〜!!

到着の儀の一発目は、中之島カレーですぞぉ〜!!

Nakanoshima Curry
小盛りにしたら、カレーソースもえらい小盛りになってしまいましたなぁ〜!!

でも、そこそこ辛くて、おいしかったです!!

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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