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作戦会議 / Strategy Meeting5

久々の『とり鉄』にて。

Beer and Tofu
1杯目。

Pickled Celery

Buffalo Chicken
夏メニューの激辛バッファローチキンプレート。

Beer
2杯目。

Assorted Yakitori

Beer
3杯目。

Beer
4杯目。

Beer
5杯目。

Seared Chicken on Rock Salt

Beer
6杯目。

Bone-less Short Rib and Summer Vegetables
夏メニューの牛カルビと夏野菜串BBQソース。

飲み放題は飲まない放題でもあるのに、貧乏性なので、ついつい元を取ろうとしてしまいますね。

それはさておき、夏メニューはおいしかったですね!!

ごちそうさまでした!!

さぁ、次行ってみよう!!

ローストチキンスープカレー1皿目 / 1st Vegetable Curry Soup with Roast Chicken5

Vegetable Curry Soup with Roast Chicken
スープで食べるローストチキンと野菜のカレーの5辛、小盛りにゆでタマゴ。

1,016円。

もう一つの夏メニュー、スープで食べるローストチキンと野菜のカレーをいただきましたぞぉ〜!!
やはりスープカレーは5辛ぐらいがちょうどいいですなぁ〜!!
普段、鶏胸肉ばかりいただいているせいか、もも肉が脂っこく感じてしまいましたが、具がたっぷりで、とてもおいしゅうございました。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,126.00円(2,252/2)

夏チキン4皿目 / 4th Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,236円。

チャリTシャツを買いに行くついでにココイチ。
いや、ココイチに行くついでにチャリTシャツを買いに…

いや、相乗効果でしょうなぁ〜!!

やっぱりおいしいですね。

ごちそうさまでした!!

各色のチャリTシャツの現物を見てきましたが、買うかどうか、もう少し考えま…

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,236.00円(1,236/1)

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」170702 / Buzz Lightyear's Astro Blasters Today5

ファストパスを駆使して2週間ぶりのバズ。

4900 and 999999
2017-005:31 キッズレンジャー(レジェンドこと長女)育成
左はレジェンド。

2017年6月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles June, 20174

My Weight Profile 1706

6/01 81.50 kg (+200 g) Off
6/02 81.05 kg (-450 g) Back, Biceps
6/03 80.50 kg (-450 g) Off
6/04 81.05 kg (+450 g) Swimming/Quads (w/ Squats), Abs (TDS/TGIF/TDL)

6/05 81.55 kg (+500 g) Chest, Triceps, Neck
6/06 80.90 kg (-650 g) Traps, Hamstrings, Calves, Brachialis, Abs
6/07 80.50 kg (-400 g) Shoulders, Abs
6/08 79.90 kg (-600 g) Off
6/09 80.35 kg (+450 g) Back, Biceps, Forearms
6/10 80.25 kg (-100 g) Quads (w/o Squats), Calves, Abs
6/11 80.20 kg (-50 g) Off (TDL) 999999 w/

6/12 79.75 kg (-450 g) Chest, Triceps, Neck
6/13 79.85 kg (+100 g) Traps, Hamstrings, Calves, Brachialis
6/14 79.90 kg (+50 g) Shoulders, Abs
6/15 79.85 kg (-50 g) Back, Biceps, Forearms, Abs (Inage)
6/16 80.05 kg (+200 g) Off (Tokyo)
6/17 80.50 kg (+450 g) (Tokyo) Chest, Triceps, Neck
6/18 80.90 kg (+400 g) Off (TDL) 999999 w/o

6/19 80.45 kg (-450 g) Shoulders (w/o Presses), Traps, Abs
6/20 80.15 kg (-300 g) Quads (w/ Squats), Calves
6/21 80.00 kg (-150 g) Back, Biceps, Forearms
6/22 80.15 kg (+150 g) Off (Osaka)
6/23 79.75 kg (-400 g) Chest, Triceps, Abs (Kobe)
6/24 80.50 kg (+750 g) Hamstrings, Calves, Brachialis, Neck, Abs
6/25 79.65 kg (-400 g) Off (TOEIC/TDL/TGIF)

6/26 79.40 kg (-250 g) Shoulders (w/o Presses), Traps, Abs
6/27 79.65 kg (+250 g)
6/28 79.45 kg (-200 g) Off (Tsukuba)
6/29 No Data, Off (Tsukuba)
6/30 80.55 kg (+1,100 g) Off (Noda)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
2017年6月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):1/2 = .500(6/30現在)

大学院講義 / Lecture at a Graduate School5

きょうは、20年近く共同研究をさせていただいている先生に呼んでいただき、野田にある某大学大学院薬学研究科で講義をさせていただきましたぞぉ〜!!

つづく…

2次会 / After-Meeting5

秋葉原に移動し、『世界の山ちゃん』で2次会。

反省会 / Evaluation Meeting5

学会終了後、北千住に移動して『北千両』で反省会を開催しましたぞぉ〜!!

つづく…

学会出席メモ / Memo of Meeting Attendance3

だんだん分からんようになってくるので、備忘録。

学会であいさつするときに役立ちまんなぁ〜!!
「初めてこの学会に出席させていただきましたのは、うんぬんかんぬん…」続きを読む

学会2日目 / Day 2 of the Meeting5

学会2日目は、いよいよ僕の出番ですぞぉ〜!!

9時から始まる最初の一般講演のトップバッター兼ざっちょさん(座長)ですぞぉ〜!!

当初は最新の…いや、こないだアップデートされたから、もう最新ちゃうか…2番目に新しいMacBook Proを学会デビューさせようかと思てましたが、僕の前の教育講演が少し押してて、プロジェクターにうまく接続できなかったらヤバいと思ったので、急遽、ikuoPhone 6 Plusで発表しましたぞぉ〜!!

9分の発表なので、Keynoteのファイルサイズも小さく、ikuoPhone 6 Plusでもサクサク動作しましたなぁ〜!!

しかし!!

発表中に相方からメッセージが入りまくり、ikuoPhone 6 Plusがブルブル震えまくってましたなぁ〜
さすがにスクリーンにはメッセージが映し出されることはありませんでしたが、動揺しまくり…

早口でしゃべりすぎたせいか時間が余りそうになったので、徐々にスピードを落として8分45秒で発表を終了。
まずまずでんな。

多数のご質問も頂戴し、ご清聴ありがとうございました!!

ざっちょさんは、T田先生との名コンビ(迷コンビ??)でしたぞぉ〜!!
2012年のロンドンにて、サイレンが鳴る車でドライブした仲なので、チームワークばっちりでしたわ。

つづく…

懇親会 / Banquet5

学会1日目が終了し、会場から徒歩10分ほどの距離にあるホテルグランド東雲にて、懇親会が盛大に開催されましたぞぉ〜!!

この学会には珍しく、着席スタイルでしたなぁ〜!!

Banquet

Banquet

Banquet

Banquet

表彰式では、チームリーダーとドクターコースの学生君がそれぞれ学術賞と八木記念学術奨励賞を受賞しましたぞぉ〜!!
おめでとうございます!!

後半は余興があり、井坂斗絲幸社中という集団の津軽三味線や太鼓などの素晴らしい演奏を拝聴しましたぞぉ〜!!

2次会はカラオケだったんですが、次の日の最初のセッションで自身の発表とざっちょさん(座長)があるので、早めに帰って寝ましたなぁ〜!!

評議員会 / Meeting of the Board of Councillors5

きょうから、つくばで学会ですぞぉ〜!!

8時10分スタートなので5時起きで向かわにゃ〜間に合いませんなぁ〜
厳しい…

結局、体調があまり良くなかったので、5時半まで寝てから向かいましたぞぉ〜

少し遅刻しましたが、すでにたくさんの人たちが会場にいらっしゃって、びっくりしました。

Boxed Lunch of SFRRJ2017 Day 1
奨励賞候補の先生方の講演などを拝聴した後、昼休みは、おいしいお弁当をいただきながら評議員会でしたなぁ〜

来年以降は順に京都、札幌、鳥取で開催されることがアナウンスされましたなぁ〜

研究費を取らねば…

反省会 / Evaluation Meeting5

塗り塗り大会をはじめ、もろもろの反省会を、3週間ぶりのフライデーズにて開催しましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

Beer
一応、塗り塗り大会の数日前からお酒を控えているので(っちゅうても、日常的には飲んでませんが…)、終わった後のビールはいつも以上においしいですなぁ〜!!

塗り塗りからのランド / Tokyo Disneyland after TOEIC5

すっかり毎月の恒例行事となった、英語力が試される塗り塗り大会ですなぁ〜

今回は幕張メッセで受験でしたぞぉ〜!!
この会場の時は、いつも雨のような気がする…

しかし、会場が広いのと設備が素晴らしいので、快適に受験できましたなぁ〜
特に、今回はlisteningが天井のスピーカーから聞こえてきたので、ラジカセ使用のときみたいに耳をそばだてずにすみましたぞぉ〜

Listeningもreadingもなかなか手強かったので、あまり期待できませんが…

終了後、家族と電車の中で待ち合わせして、ランドへGO!!でしたぞぉ〜!!

Tokyo Disneyland
おぉ!!
ミッキー花壇!!
ハロウィーンやクリスマスなどのイベント時にはフィギュアリンに覆われているので、実はミッキー花壇は貴重かも!?

Star Tours
レジェンド(長女)がハマりにハマっているスター・ツアーズですなぁ〜!!
毎回、相方と交代で付き合わされますが、おとうちゃんは腰にきますなぁ…

しかし、この写真、うっすらと上腕二頭筋の血管が浮いてるような浮いてないような…

情報交換会 / Information Exchange Banquet5

無事、神戸ポートピアホテルでの学会終了。

今回のミッションは学生さんの発表のサポートでしたが、奨励賞の審査の対象になっているので、質疑応答で固まってしまっても助けることができませんなぁ〜
って、もうD3やから大丈夫か…

実際、難なく??質問に答えてましたなぁ〜
頼もしい!

Assorted Sashimi on a Boat-like Plate
引き続き、情報交換会ですぞぉ〜!!

あしたは子どもたちの英会話の参観日なので、このまま近くの空港から帰宅しま〜

おつかれさまでした!!

筋トレ後の食事 / Post-Workout Meal5

Roast Beef and Rolled Egg with Eel

さて、神戸へGO!!

筋トレ前のキーマカレー / Pre-Workout Keema Curry5

きょうは午後から学会なので、先に筋トレですぞぉ〜!!

2時間前のカーボ補給は、キーマカレーにしましたぞぉ〜!!

Keema Curry with Tomatos

夏チキン3皿目 / 3rd Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛に野菜一日これ一本。

736円(500円のお食事券を利用)。

あまり減量食ばかりやとストレスがたまって筋肉が分解されるので、ガス抜きですぞぉ〜!!

ジワジワと辛さがこみ上げてくる、いやゆる“ジワ10”でしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,069.33円(3,208/3)

本日の「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」170618 / Buzz Lightyear's Astro Blasters Today5

ファストパスを取得して1週間ぶりのバズ。

3700 and 999999
2017-004:22 キッズレンジャー(レジェンドこと長女)育成

完全に勘が戻りましたなぁ〜!!

左はレジェンド。

ボナッ / Bonnat5

Bonatt Curry

Beef Curry
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