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2018年6月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles June, 20183

My Weight Profile 1806

6/01 81.55 kg (+50 g) Chest, Triceps, Neck, Forearms (Inage)
6/02 81.80 kg (+250 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings
6/03 82.45 kg (+650 g) Off (Lisbon)

6/04 No Data, Off (Lisbon)
6/05 83.6 kg (+1,150 g) Off (Lisbon)
6/06 82.7 kg (-900 g) Push-ups at the Hotel (Lisbon)
6/07 83.7 kg (+1,000 g) Off (Lisbon)
6/08 84.9 kg (+1,200 g) Off (Lisbon)
6/09 No Data, Off
6/10 81.85 kg (-3,050 g) Back, Biceps, Abs (Inage)

6/11 81.50 kg (-350 g) Shoulders, Brachialis (Inage)
6/12 81.00 kg (-500 g) Off
6/13 81.30 kg (+300 g) Chest, Triceps, Neck, Abs (Inage)
6/14 81.60 kg (+300 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves (Inage)
6/15 81.75 kg (+150 g) Off (Osaka)
6/16 81.75 kg (±0 g) Off (Kyoto)
6/17 No Data (Kyoto) Back, Biceps (Inage)

6/18 82.00 kg (+250 g) Shoulders, Brachialis (Inage)
6/19 81.05 kg (-950 g)
6/20
6/21
6/22
6/23
6/24 (TOEIC)

6/25
6/26
6/27
6/28 (Sendai)
6/29 (Sendai)
6/30 (Sendai)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
2018年6月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(6/18現在)

実家は大丈夫でした

けさ、実家から10 kmほどしか離れていない場所を震源とする地震が発生しましたなぁ…

築45年ほどの実家の辺りは震度5強とのことでかなり心配しましたが、なんとか持ちこたえたようです。

被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。

2018年10大ニュース(案)/ Big Ten Events of 2018 (Draft)

2018年に起こった印象的な出来事を、ばぁ〜っと列挙しますぞぉ〜!!
年末に10件にしぼるか、そのままにするか…
別に10大にこだわる必要はありませんからなぁ…
別に365大でも1億大でもいいわけで…
誰が10に決めたんや!!??
(以上、定型文)

大阪で震度6弱(6/18)
ポルトガル初上陸(6/3)
スシニィのお店訪問(5/25)
アニワギはかせの結婚1周年パーティー出席(4/29)
ココイチのハーフサイズカレー復活(3/1)
科研費採択(4/1)
6年ぶりに金沢出張(3/25〜28)
父の3回忌法要(3/4)
長男次男が飛行機デビュー(3/3)
ココイチのハーフサイズカレー廃止(3/1)
1日1グラマ達成もスプーン全種類コンプできず(2/28)
ダイヤモンド富士撮影成功(2/23)
宮崎初上陸(2/17〜18)
初ゴードンで初ベンチュラ(2/4〜9)
皆既月食観測(1/31)
バナナアートで次男が腰を抜かす(1/30)
新年早々TOEIC欠場(1/28)

つづく…

お気に入りのビール10選(案)5

自ら進んで飲酒することはまれですが、飲むときは最初から最後までビールが多いですなぁ〜!!

っちゅうことで、お気に入りのビールを列挙してみようではないか〜!!

■ギネス
http://www.guinness.com/
GUINNESS

■よなよなエール
http://yonayonaale.com/
Yona Yona Real Ale

■ヒューガルデン 禁断の果実
http://www.hoegaarden.com/
De Verboden Vrucht

■ブルームーン
http://www.bluemoonbrewingcompany.com/
Blue Moon

■アンカースチーム
http://www.anchorbrewing.com/

■青島ビールの黒
TSINGTAO STOUT

■ハートランド
http://www.kirin.co.jp/brands/HL/
HEARTLAND

■ザ・プレミアム・モルツ
http://www.suntory.co.jp/beer/premium/
The PREMIUM MALT'S

■銀河高原ビール
http://www.gingakogenbeer.com/
Ginga Kogen Beer

■レッドフック
http://www.redhook.com/

【番外編】
キリンフリー
http://www.kirin.co.jp/brands/kirinfree/
KIRIN FREE

ビアカクテル(カシス)(東京ディズニーシー)
Beer Cocktail Cassis

グリーンビール(ユニバーサル・スタジオ・ジャパン)
Green Beer


(2018/6/18更新)続きを読む

学会出席メモ / Memo of Meeting Attendance3

だんだん分からんようになってくるので、備忘録。

学会であいさつするときに役立ちまんなぁ〜!!
「初めてこの学会に出席させていただきましたのは、うんぬんかんぬん…」続きを読む

学会スケジュールなど / Upcoming Meegings and so on5

出席できるかどうかは別にしまして・・・備忘録ですなぁ〜!!

2022.03.XX 日本薬学会第142年会(??)(4日間)
2022.03.XX 日本化学会第102春季年会(??)(4日間)
2021.05.26 満タモ日(満月)&皆既月食

2021.03.XX 日本薬学会第141年会(??)(4日間)
2021.03.XX 日本化学会第101春季年会(??)(4日間)
2020.12.15 PACIFICHEM 2020(ホノルル)(〜2020.12.20)
2020.11.18 SfRBM2020(オーランド)(〜2020.11.21)
2020.XX.XX 第53回酸化反応討論会(松山)(2日間)
2020.XX.XX 日本放射線影響学会第63回大会(福島)(3日間)
2020.10.01 第79回日本癌学会学術総会(広島)(〜2020.10.03)
2020.08.25 東京パラリンピック(〜2020.09.06)
2020.07.24 東京オリンピック(〜2020.08.09)
2020.06.11 第73回日本酸化ストレス学会学術集会(米子)(〜2020.06.12)
2020.04.04 EB2020(サンディエゴ)(〜2020.04.08)不参加

2020.03.25 日本薬学会第140年会(京都)(〜2020.03.28)(4日間)
2020.03.XX 日本化学会第100春季年会(??)(4日間)
2020.03.17 SFRRI(桃園)(〜2020.03.20)
2020.02.XX Gordon Research Conference(ベンチュラ)(〜2020.02.XX)
2019.11.20 SfRBM2019(ラスベガス)(〜2019.11.24)
2019.XX.XX 第52回酸化反応討論会(奈良)(2日間)
2019.XX.XX 第58回電子スピンサイエンス学会年会(SEST2019)(神奈川)(3日間)
2019.11.14 日本放射線影響学会第62回大会(京都)(〜2019.11.16)
2019.09.26 第78回日本癌学会学術総会(京都国際会館)(〜2019.09.28)
2019.09.XX 第62回放射線化学討論会(東京)(〜2019.09.XX)
2019.08.25 ICRR2019(マンチェスター)(〜2019.08.29)
2019.08.25 ACS Meeting(サンディエゴ)(〜2019.08.29)
2019.06.27 第72回日本酸化ストレス学会学術集会(札幌)(〜2019.06.28)
2019.06.22 第19回AOB研究会(東京)
2019.06.14 第19回日本抗加齢医学会総会(パシフィコ横浜)(〜2019.06.16)
2019.05.31 第29回金属の関与する生体関連反応シンポジウム(大阪)(〜2019.06.01)
2019.05.01 改元
2019.04.06 EB2019(オーランド)(〜2019.04.10)
2019.04.04 9th SFRR Asia(京都)(〜2019.04.07)

2019.03.31 ACS Meeting(オーランド)(〜2019.04.04)
2019.03.20 日本薬学会第139年会(幕張メッセ)(〜2019.03.23)
2019.03.16 日本化学会第99春季年会(神戸)(〜2019.03.19)
2019.03.14 第92回日本薬理学会年会(大阪国際会議場)(〜2019.03.16)
2019.01.12 第30回ビタミンE研究会(仙台)(〜2019.01.13)
2018.12.15 第33回日本酸化ストレス学会関東支部会(昭和大学)
2018.11.23 SPACC25(琉球大学)(〜2018.11.25)
2018.11.14 SfRBM2018(シカゴ)(〜2018.11.17)
2018.11.07 日本放射線影響学会第61回大会(長崎)(〜2018.11.09)
2018.11.01 第51回酸化反応討論会(福岡)(〜2018.11.02)
2018.11.01 第57回電子スピンサイエンス学会年会(SEST2018)(札幌)(〜2018.11.03)
2018.09.27 第77回日本癌学会学術総会(大阪国際会議場)(〜2018.09.29)不参加
2018.09.26 第61回放射線化学討論会(大阪)(〜2018.09.28)
2018.09.15 第62回日本薬学会関東支部大会(帝京平成大薬)
2018.09.09 第12回バイオ関連化学シンポジウム(大阪)(〜2018.09.11)
2018.08.20 ICNS2018(ウランバートル)(〜2018.08.23)
2018.08.19 ACS Meeting(ボストン)(〜2018.08.23)不参加
2018.08.03 フリーラジカルスクール(草津)(〜2018.08.05)
2018.07.26 第41回日本神経科学大会(神戸)(〜2018.07.29)不参加
2018.07.01 第91回日本薬理学会年会(京都国際会館)(〜2018.07.06)不参加
2018.06.29 第28回金属の関与する生体関連反応シンポジウム(仙台)(〜2018.06.30)

2018.12.23 満タモ日(満月)(2:49)
2018.11.23 満タモ日(満月)(14:39)
2018.10.25 満タモ日(満月)(1:45)
2018.09.25 満タモ日(満月)(11:52)
2018.08.26 満タモ日(満月)(20:56)
2018.07.28 満タモ日(満月)(5:20)&皆既月食(5:22)
2018.06.28 満タモ日(満月)(13:53)

↓終了分はこちら続きを読む

到着の儀 / Ceremony after Arrival5

京都から帰還。

実は羽田空港第1ターミナルで、もう1軒、気になるカレー屋さんがあり、今回の往路の到着の儀は、そこにしようと心に決めておりましたなぁ〜!!

そのお店とは、『カレーダイニング アビオン』ですぞぉ〜!!

なかなかいいお値段するんですが、ネットでの評判がいいので、一度、いただいておかねば…ということで、看板メニューのクラシックビーフカレーをオーダー!!

1,540円。

Classic Beef Curry

Classic Beef Curry

Classic Beef Curry

カレーソースとライスが別々に出てくるタイプで、カレーソースには巨大な牛肉がごろごろ入っておりましたぞぉ〜!!

これは1,540円の値打ちある!!

甘めのカレーなので、テーブルに置いてあるホットソースで少しだけ辛くしていただくと絶品でしたなぁ〜!!
(いつものようにドバがけすると、元の味が損なわれるので、少しだけがおすすめ)

こういうセパレート型のカレーやと、どうやっていただくか、いつも迷いますが、今回みたいに、いただく部分だけ少しずつカレーソースをかけると、巨大なビーフの存在感をうまく表現できませんでしたなぁ…

っちゅうことで、次回は最初に全部かけて、いただきたいと思いま。

ごちそうさまでした!!

到着の儀 / Ceremony after Arrival5

あしたは午後から京都で学会ですなぁ〜!!

僕はトップバッターで発表なので、当日の朝に移動して、万が一にも遅れたら困るので、前日入りしましたぞぉ〜!!

相変わらずのビビりですなぁ〜!!

到着の儀は、カーボをあまり取りたくないので迷いに迷いましたが、カーボカットできるお店が見つからず、結局、『ダイヤモンドカリー』にしましたぞぉ〜!!

Beef Curry with Yona Yona Ale
いつもはカレーだけなんですが、午後に部長から先日の面接に関して朗報をお聞きしたので、自分へのご褒美でビールをいただきましたぞぉ〜!!

なんと、このお店のデフォルトのビールは、よなよなエールなんですよ。

よなよなエールといえば、お気に入りのビール10選に入ってますからなぁ〜
いつもがまんしとったんですわ。

Yona Yona Ale
きょうは遠慮なくいただきますぞぉ〜!!

Beef Curry with Hot Spice
相変わらず辛味スパイスを満遍なくふりかけられないの図。
表面が見えなくなるぐらいふりかけれれば、満遍なくなるんですが、さすがにそこまでするとお店に迷惑がかかりそうで…

いやぁ…よなよなエールは久々にいただきますが、安定のおいしさでしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

2次会と3次会 / After-Party and After-After-Party5

2次会は『ヴァンサン』、3次会は『ミライザカ』にて。

つづく…

新月会 / New Month's Meeting5

おなじみ『召しませ!闇市酒場』にて。

つづく…

リスボン出張記はおいおい5

いつも「まちょパン」をご覧いただき、ありがとうございます。

6月3日から6月9日まで国際学会出席のため、人生で初めてポルトガルのリスボンに行ってきましたぞぉ〜!!

行く前は、「スリに遭わへんか??」とか「英語がほとんど通じへんらしいから、どないしよ??」など不安もありましたが、結果的には好印象でしたなぁ〜!!

っちゅうことで、リスボン出張記をアップしたいのは、やまやまですが、今週末にも学会発表を控えてますので、おいおいということで、乞うご期待!!

Lisbon
サンタ・ジュスタのエレベーター屋上からの眺め。

夏チキン2皿目 / 2nd Chicken and Summer Vegetables Curry5

2nd Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,236円。

子どもたちがココイチかびっくりドンキーに行きたいというので、ココイチにお邪魔しましたぞぉ〜!!

帰国後初ですなぁ〜!!

ようやく社会復帰した気分ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,236.00円(2,472/2)

出発の儀 / Ceremony before Departure5

きょうから1週間ほどポルトガルのリスボンに出張ですぞぉ〜!!

人生初おポルですなぁ〜!!

つづく…

夏チキン1皿目 / 1st Chicken and Summer Vegetables Curry5

1st Chicken and Summer Vegetables Curry
ハーフビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,236円。

夏チキン始まりました。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,236.00円(1,236/1)

2018年5月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles May, 20181

My Weight Profile 1805

5/01 83.00 kg (-200 g) Off
5/02 81.40 kg (-1,600 g) Shoulders, Neck, Abs (Inage)
5/03 80.90 kg (-500 g) Back, Biceps, Brachialis, Forearms, Abs (Inage)
5/04 81.20 kg (+300 g) Off (Tokyo)
5/05 81.85 kg (+650 g) Quads, Hamstrings, Calves, Abs
5/06 82.50 kg (+650 g) Chest, Triceps, Neck, Abs

5/07 82.55 kg (+50 g) Shoulders, Forearms, Abs (Inage)
5/08 81.95 kg (-600 g) Off
5/09 82.55 kg (+600 g) Back, Biceps, Brachialis (Inage)
5/10 82.75 kg (+200 g) Off (Tokyo)
5/11 83.15 kg (+400 g) Chest, Triceps, Neck
5/12 82.20 kg (-950 g) Quads
5/13 82.65 kg (+450 g) Off (Tokyo/HOOTERS)

5/14 82.30 kg (-350 g) Shoulders, Forearms, Calves (Inage)
5/15 81.40 kg (-400 g) Off
5/16 81.65 kg (+250 g)Back, Biceps, Brachialis, Forearms (Inage) (Kyoto)
5/17 No Data, Off (Kyoto)
5/18 No Data, Off (Kyoto)
5/19 83.65 kg (+2,000 g) Chest, Triceps, Neck, Abs
5/20 82.50 kg (-1,150 g) Quads, Hamstrings, Calves, Abs

5/21 82.60 kg (+100 g) Shoulders, Forearms, Abs (Inage)
5/22 81.90 kg (-700 g) Off
5/23 82.50 kg (+600 g) Back, Biceps (Inage)
5/24 82.15 kg (-350 g)Chest, Triceps, Neck (Inage) (Osaka)
5/25 82.25 kg (+100g) Off (Osaka)
5/26 83.35 kg (+1,100 g) Off(Osaka)
5/27 84.70 kg (+1,350 g) Off (Osaka)

5/28 83.75 kg (-950 g) Shoulders, Brachialis, Forearms, Abs (Inage)
5/29 82.00 kg (-1,750 g) Off
5/30 81.55 kg (-450 g) Quads, Hamstrings, Calves, Abs
5/31 81.50 kg (-50 g) Back, Biceps, Brachialis (Inage)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
2018年5月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(5/31現在)

いつものカレー飲み納め /5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、8辛に野菜一日これ一本。

980円。

6月から夏チキンが始まと、8月いっぱいまでは、いつものカレーを飲まなくなるので、今のうちに飲み納めですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,091.00円(2,182/2)

新・よく行くカレー屋さん10選 / New 10 Favorite Curry Restaurants5

今までのカレー10選は情報が古くなってしまったので、新たに選んでみますぞぉ〜!!

「よく行く」というか「お気に入りの」10選ですなぁ〜!!(個人の感想です)

カレーハウスCoCo壱番屋(全国)
http://www.ichibanya.co.jp/
Beef Giblets Curry

パク森(渋谷)
http://www.pakumori.com/
Pakumori Curry

エチオピア(神保町)
http://www.ethiopia-curry.com/
Ethiopia

ビストロ喜楽亭(池尻)
http://www.bistro-kirakutei.co.jp/
Bistro Kirakutei

共栄堂(神保町)
http://www.kyoueidoo.com/
Beef Curry of Kyoueidoo

カレースマイル(羽田空港)
Beef Curry

ダイヤモンドカリー(梅田、伊丹空港)
https://daiwa-kigyo.jp/shop/diamondcurry/
Beef Curry

モジャカレー(新大阪)
http://www.mojacurry.jp/
MOJA CURRY

新宿中村屋(新宿)
http://www.nakamuraya.co.jp/
Nakamuraya Indian Curry

シバ(稲毛)
https://curry0shiba.wordpress.com/
Service Thari

【次点】
東京カレーラボ(東京タワー)
http://www.tokyocurrylab.jp/
TOKYO CURRY LAB.


【番外編】大阪時代(〜1999)によく行ったカレー屋さん

セイロン(梅田)(入居ビル建て替えで閉店)
Ceylon Curry
中学時代、父に連れて行ってもらったのをきっかけに、頻繁に通うようになったカレー屋さん。
昔はデジカメを持ち歩いていなかったので、携帯電話のカメラで撮った解像度の低い写真しか残ってませんでしたなぁ…。
このお店はもうないので、撮り直しがききません

マドラス5(天満)
Madras 5
玄米のビーフカレーです。(2009.9.21撮影)

ジャンボカレー(千里中央)
Jumbo Curry
2011/9/28撮影(DSC-TX5)

【超番外編】鹿児島でよく行かされそうになるカレー屋さん
ゴーゴーカレー
http://www.gogocurry.com/
Go Go Curry
2008/7/23撮影(DSC-T100)

(2018/5/28更新)

モジャカレーで出発の儀 / Ceremony before Departure at MOJA CURRY5

そろそろ千葉に戻らにゃ〜なりませんなぁ〜
大阪は居心地がいいので、名残惜しい…

さて、出発の儀を行うお店の候補がいくつかあって、ぎりぎりまで迷いましたが、新大阪駅の1階にある『モジャカレー』にしましたぞぉ〜!!

このお店は、地元のカレー屋さんをネットで検索してたら、なかなか評価が高かったので、前から気になってましたなぁ〜!!

カウンターのみの7席しかないということで、並ぶのを覚悟してましたが、幸いにもすぐに入店できましたぞぉ〜!!

店頭のメニューを見て、ネギビーフカレーにするのは決まってたんですが、初めてなので辛さの基準がまったく分からん…
1000倍までやってくれるそうですが、いきなり最高レベルにして、帰路でトイレとお友達になるのもかなわんので、取りあえず100倍にしましたなぁ〜!!

そしたら、店員さんから「大丈夫ですか??」と聞かれまして、「大丈夫です」と根拠のない回答をしつつ、慌ててネットでココイチ基準の換算情報を検索…
その結果、ココイチの10辛相当という意見が多く、ひとまず安心しましたなぁ〜

MOJA CURRY
すぐにカレーが出てきまして、一通り写真を撮り終え、口に運んでみると、甘い!!

これは、じわじわと辛くなってくるタイプやと思い、覚悟しながらいただきましたぞぉ〜!!
すると、確かに後から辛さが増してくるんですが、汗をかくほどでもないので、10辛相当ではなかったですなぁ〜(個人の感想です)

他では味わえない独特のカレーだったので(例えると、東大前の喫茶ルオーのカレーのような)、また機会があれば是非お邪魔したいと思います。

次は500倍ぐらいに挑戦ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

Dr. まっちょ。特別企画 / Dr. MaCHO's Special Program5

学会では会長特別企画と称して、USJで懇親会をやってますなぁ〜!!

それに対抗するわけではないですが、Dr. まっちょ。特別企画はフクロウさんのお店ですぞぉ〜!!

どちらもアメリカンですなぁ〜!!

って、H山先生がフクロウさんのお店の近くにお泊まりとのことで、急きょ、この企画が決まりましたなぁ〜!!

つづく…

Boneless Wings Breast

2次会 / After-Meeting5

2次会は、前回『鶴一』に来たときにも利用したピザのおいしいお店『Rosetta Buono』ですぞぉ〜!!

つづく…

Quattro Formaggi
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
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