「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら
TOEIC受験記録はこちら

シャア専用ドリル / CHAR AZNABLE'S DRILL5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

満を持してドリルをゲットできましたぞぉ〜!!

ちなみに、グラマのスプーン5本セットが当選したと、相方から連絡が入りましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 980.00円(4,900/5)

2018年4月の体重(前回比)とワークアウト / My Weight and Workout Profiles April, 20181

My Weight Profile 1804

4/01 81.95 kg (+250 g) Off

4/02 81.75 kg (-200 g) Back, Biceps, Brachialis, Forearms (Inage)
4/03 82.00 kg (-250 g) Off
4/04 82.80 kg (+800 g) Chest, Triceps, Abs (Inage)
4/05 82.80 kg (±0 g) Shoulders (Inage)
4/06 82.25 kg (-550 g) Off (Tokyo)
4/07 81.85 kg (-400 g) Chest, Triceps, Neck, Abs
4/08 82.00 kg (+150 g) Off (TOEIC)

4/09 81.95 kg (-50 g) Back, Biceps, Brachialis (Inage)
4/10 82.10 kg (+150 g) Off
4/11 81.50 kg (-600 g) Shoulders, Forearms (Inage)
4/12 81.65 kg (+150 g) Chest, Triceps, Neck (Inage)
4/13 81.65 kg (±0 g) Off
4/14 82.40 kg (+750 g) Off
4/15 82.25 kg (-150 g) Quads (w/o Squats), Hamstrings, Calves, Abs

4/16 82.55 kg (+300 g) Shoulders, Forearms (Inage)
4/17 82.15 kg (-400 g) Off
4/18 82.00 kg (-150 g) Off
4/19 82.35 kg (+350 g) (Tokyo) Back, Biceps, Brachialis, Forearms (Inage)
4/20 83.20 kg (+850 g)
4/21
4/22

4/23
4/24
4/25
4/26
4/27
4/28 (Osaka)
4/29 (Osaka)

4/30 (Osaka)

ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
2018年4月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o ):0/0 = .000(4/19現在)

品川で打ち合わせ / Meeting in Shinagawa5

きょうは岡山理科大の先生と、なんと21時前から品川で研究打ち合わせですぞぉ〜!!

先に筋トレを済ませてから品川に向かい、品プリの『和ビストロ いちょう坂』にて。

Assorted Sashimi

Assorted Kushiage

Red Wine

Assorted Seafoods

つづく…

本日オープン / Just Opened Today5

きょうは福岡からY田先生が研究打ち合わせにいらっしゃいましたぞぉ〜!!
ワクワクするような共同研究ができそうですなぁ〜!!

そして、チームリーダーのプレゼンも無事に終わったようで、打ち上がりどころ満載ですなぁ〜!!

それを察してか否か、きょう、駅前にイタリアンレストラン『ヴァンサン』がオープンしましたぞぉ〜!!

VANSAN

Red Wine

Raw Ham

Ajillo

Deep-Fried Chickden

Cutlet

White Wine

Quattro Formaggi

Pickled Vegetables

Raclette

Beer

Genovese
このピザ、メニューにはレンコンのジェノベーゼと書いてあったんですが、どう見てもレンコンに見えない。
こんなレンコンがあるんでっか??

つづく…

フライング / False Start5


ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

ガンダムとのコラボがあしたから始まるので、ココイチはあしたからかなぁと思ってたのに、きょうも来てしまいましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 980.00円(3,920/4)

まぐろ4色丼 / Four Kinds of Tuna Rice Bowl5

久々の『山傳丸』。
筋トレ後のカーボ補給ですわ。

脚トレが2週間以上空いてしまったので、ブランクを埋めるためにもヘビーに追い込みたかったんですが、昨夜あたりからあまり体調がよろしくない…

そこで、重量にはこだわらず、きっちりと効かせることを重視して追い込みましたぞぉ〜!!

普段は330 kgまで上げるレッグプレスも240 kgまでしかやりませんでしたが、筋肉の伸縮を意識して効かせたおかげで、太ももがはち切れそうですなぁ〜!!

こりゃ〜しっかりと筋肉にカーボを再充填せにゃ〜なりませんぞぉ〜!!

Four Kinds of Tuna Rice Bowl
っちゅうことで、まぐろ4色丼をシャリを減らさずに普通盛りでいただきましたぞぉ〜!!

それにしても最近、やたらと魚を食べたくなるのはなぜ??

ごちそうさまでした!!

牛すじカレー / Cow Line Meat Curry5

きょうから子どもたちの英会話が始まりましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、久々のららぽランチ。

『100時間カレー』の仕様が変わっていたので、いただきましたぞぉ〜!!

Cow Line Meat Curry
牛すじカレーを濃厚ビーフカレーで。

ライスとカレーが別皿提供というハイカラな仕様になりましたなぁ〜!!

スパイスがちょっとしか残ってなかったので、またしても赤飯化失敗。

ごちそうさまでした!!

反省会 / Evaluation Meeting5

チームリーダーがプレゼンのスライドを提出しはるので、その反省会…と思いきや、締め切りが月曜まで延びたそうですなぁ〜

しかし、反省会は予定通りやるそうで(何のこっちゃ!?)『召しませ!闇市酒場』にて。

津田沼に用事があったgakuさんも合流してくれましたなぁ〜!!
昨年8/31に錦糸町でホルモン焼きに行って以来の再会。

Fried Rice Cake with Seasoned Cod Roe

つづく…

学食ランチ / Lunch at University Cafeteria5

お隣の大学も春休みが終わったようで、学食のビュッフェバーの在庫が潤沢ですなぁ〜!!

Lunch Buffet
重量級を中心に盛ってしまったせいで、600円を超えてしまいましたが、それでも安い!!

高タンパク質低脂肪系がもっとあれば完璧ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

ココイチで多様な交流会 / Lunch at CoCoICHI with Diverse Colleagues5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。

980円。

S川先生からカレーランチのお誘いをいただきましたぞぉ〜!!

インド出身の方もご一緒とのことで、インド・ネパール系のカレー屋さんに行く案もありましたが、せっかくなのでジャパニーズカレーを体験してもらおうと、その真骨頂である(個人の感想です)ココイチへお連れしましたぞぉ〜!!

牛肉があかんそうで、海の幸カレーの2辛に単品ポテト、オレンジジュースをオーダーしてはりましたなぁ〜!!
ジャパニーズカレーの感想を聞くのを忘れましたが、バクバク食べてはったので…いや、ゴクゴク飲んではったので、おいしかったのでしょう!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 980.00円(2,940/3)

打ち上げ /5

チームリーダーがプレゼンの台本を完成させたそうで、打ち上がりたいとおっしゃったので、軽めの『とり鉄』。

串焼きが半額になってましたなぁ〜!!
ただし、飲み放題との併用は不可能とのことで、串焼き半額を選びましたぞぉ〜!!

Chicken Tenderloin with Wasabi

つづく…

学会スケジュールなど / Upcoming Meegings and so on5

出席できるかどうかは別にしまして・・・備忘録ですなぁ〜!!

2022.03.XX 日本薬学会第142年会(??)(4日間)
2022.03.XX 日本化学会第102春季年会(??)(4日間)
2021.05.26 満タモ日(満月)&皆既月食

2021.03.XX 日本薬学会第141年会(??)(4日間)
2021.03.XX 日本化学会第101春季年会(??)(4日間)
2020.12.15 PACIFICHEM 2020(ホノルル)(〜2020.12.20)
2020.11.18 SfRBM2020(オーランド)(〜2020.11.21)
2020.XX.XX 第53回酸化反応討論会(松山)(2日間)
2020.XX.XX 日本放射線影響学会第63回大会(福島)(3日間)
2020.08.25 東京パラリンピック(〜2020.09.06)
2020.07.24 東京オリンピック(〜2020.08.09)
2020.0X.XX 第73回日本酸化ストレス学会学術集会(鳥取)(2日間)
2020.04.04 EB2020(サンディエゴ)(〜2020.04.08)不参加
2020.XX.XX SFRRI(桃園)(〜2020.XX.XX)

2020.03.XX 日本薬学会第140年会(??)(4日間)
2020.03.XX 日本化学会第100春季年会(??)(4日間)
2020.02.XX Gordon Research Conference(ベンチュラ)(〜2020.02.XX)
2019.11.20 SfRBM2019(ラスベガス)(〜2019.11.24)
2019.XX.XX 第52回酸化反応討論会(奈良)(2日間)
2019.XX.XX 第58回電子スピンサイエンス学会年会(SEST2019)(神奈川)(3日間)
2019.11.14 日本放射線影響学会第62回大会(京都)(〜2019.11.16)
2019.09.26 第78回日本癌学会学術総会(京都国際会館)(〜2019.09.28)
2019.09.XX 第62回放射線化学討論会(東京)(〜2019.09.XX)
2019.08.25 ICRR2019(マンチェスター)(〜2019.08.29)
2019.08.25 ACS Meeting(サンディエゴ)(〜2019.08.29)
2019.06.27 第72回日本酸化ストレス学会学術集会(札幌)(〜2019.06.28)
2019.05.31 第29回金属の関与する生体関連反応シンポジウム(大阪)(〜2019.06.01)
2019.05.01 改元
2019.04.06 EB2019(オーランド)(〜2019.04.10)
2019.04.04 9th SFRR Asia(京都)(〜2019.04.07)

2019.03.31 ACS Meeting(オーランド)(〜2019.04.04)
2019.03.20 日本薬学会第139年会(幕張メッセ)(〜2019.03.23)
2019.03.16 日本化学会第99春季年会(神戸)(〜2019.03.19)
2019.03.14 第92回日本薬理学会年会(大阪国際会議場)(〜2019.03.16)
2019.01.12 第30回ビタミンE研究会(仙台)(〜2019.01.13)
2018.11.23 SPACC25(琉球大学)(〜2018.11.25)
2018.11.14 SfRBM2018(シカゴ)(〜2018.11.17)
2018.11.07 日本放射線影響学会第61回大会(長崎)(〜2018.11.09)
2018.11.01 第51回酸化反応討論会(福岡)(〜2018.11.02)
2018.11.01 第57回電子スピンサイエンス学会年会(SEST2018)(札幌)(〜2018.11.03)
2018.09.27 第77回日本癌学会学術総会(大阪国際会議場)(〜2018.09.29)
2018.09.26 第61回放射線化学討論会(大阪)(〜2018.09.28)
2018.09.15 第62回日本薬学会関東支部大会(帝京平成大薬)
2018.09.09 第12回バイオ関連化学シンポジウム(大阪)(〜2018.09.11)
2018.08.20 NSSE2018(ウランバートル)(〜2018.08.24)
2018.08.19 ACS Meeting(ボストン)(〜2018.08.23)
2018.07.26 第41回日本神経科学大会(神戸)(〜2018.07.29)
2018.07.01 第91回日本薬理学会年会(京都国際会館)(〜2018.07.06)
2018.06.29 第28回金属の関与する生体関連反応シンポジウム(仙台)(〜2018.06.30)
2017.06.16 第18回AOB研究会(京都)
2018.06.04 SFRRI(リスボン)(〜2018.06.07)
2018.05.25 第18回日本抗加齢医学会総会(大阪)(〜2018.05.27)
2018.05.17 第71回日本酸化ストレス学会学術集会(京都)(〜2018.05.18)
2018.05.10 量子生命科学研究会第2回学術集会(東京)
2018.04.21 EB2018(サンディエゴ)(〜2018.04.25)不参加

2018.12.23 満タモ日(満月)(2:49)
2018.11.23 満タモ日(満月)(14:39)
2018.10.25 満タモ日(満月)(1:45)
2018.09.25 満タモ日(満月)(11:52)
2018.08.26 満タモ日(満月)(20:56)
2018.07.28 満タモ日(満月)(5:20)&皆既月食(5:22)
2018.06.28 満タモ日(満月)(13:53)
2018.05.29 満タモ日(満月)(23:20)
2018.04.30 満タモ日(満月)(9:58)

↓終了分はこちら続きを読む

夜マクド7個目 / 7th Night McDonald's5

7個目。

期間限定でないところが怖い…止めどなく続く…どこまでも…

線路か!?

家族でココイチ / CoCoICHI with Family5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。

980円。

きょうは振替休日でしたなぁ〜!!

そのことをすっかり忘れて仕事に没頭してましたが、ふとわれに返り、レジェンド(長女)と伝承者(長男)を音楽教室に連れて行っている相方に連絡して、ココイチに集合しましたぞぉ〜!!

家族でココイチはグラマの時以来!?

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 980.00円(1,960/2)

TOEIC Score Profile

TOEIC Score Profile

Total (Listening/Reading) (Date, Administration Number)

??? (???/???) (2018/06/24, 231st)
??? (???/???) (2018/04/08, 229th)
885 (455/430) (2018/03/11, 228th)

895 (435/460) (2017/12/10, 226th)
860 (455/405) (2017/11/19, 225th)
890 (445/445) (2017/10/22, 224th)
910 (465/445) (2017/09/10, 223rd)
870 (435/435) (2017/07/23, 222nd)
945 (480/465) (2017/06/25, 221st) Best Score
860 (450/410) (2017/05/21, 220th)
850 (445/405) (2017/04/09, 219th)
805 (375/430) (2017/03/12, 218th)
820 (370/450) (2017/01/29, 217th)

840 (430/410) (2016/10/23, 214th)
775 (370/405) (2016/09/25, 213th)
805 (385/420) (2016/06/26, 211th)
800 (385/415) (2016/04/10, 209th)
815 (405/410) (2016/01/31, 207th)

800 (380/420) (2015/06/28, 201st)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
700 (360/340) (1997/11/16, 62nd)

TOEIC5

3月の結果が出ましたぞぉ〜!!

リーディングは、そこそこいけたと思てましたが、あまり伸びませんでしたなぁ…

TOEIC

塗り塗り大会第2戦 / 2nd TOEIC of 2018 for Me5

幕張メッセにて、僕にとっては、ことし2回目の英語力が試される塗り塗り大会に挑んできましたぞぉ〜!!

おとといの一大??イベント(研究業績評価の面接)のために、2カ月にわたり精神をすり減らしてきたので、あまりいいコンディションではなかったのですが、一夜漬けでどうこうなるタイプのテストではないので、取りあえず欠場せずに塗ってきましたぞぉ〜!!

って、昨年の4月は溶連菌感染症から復活した直後に受験しましたが、点数が伸びてましたからなぁ〜!!

今回はなんと、ジムの受付の方も受けててびっくり。

出来栄えは…リスニングがいまいちでしたが、リーディングはいつも以上に余裕をもって解答できましたぞぉ〜!!

結果発表は5/1ですかね…

ちなみに、5/20の塗り塗り大会は、申し込むのを失念してもたので、欠場です。
チームひげめがねの面々が受けるちゅうてたのに残念…。
まぁ、学会直後で脳みそがエタノール漬けになってる可能性もあるので、もともと消極的ではありましたが…
「学会ってそういうことをするとこ!?」という突っ込みはなしで。

相方がジムに行くっちゅうので、寄り道せずに帰りま〜

パパ友のお店 / Dad Friends's Ramen Shop5

きょうは内幸町で用事があったので、帰りに神田にあるパパ友のお店を表敬訪問しましたぞぉ〜!!

Char siu Ramen with Rice

夜マクド6個目 / 6th Night McDonald's5

6個目。

ハーフ復活!!5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛に野菜一日これ一本。

980円。

昨夜の新年度会で、ハーフが復活しているという耳より情報を入手しましたなぁ〜!!
ウェブサイトを調べたら、確かに復活している模様。

狂喜してココイチへ直行しましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 980.00円(980/1)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ